Psyllium Husk - En komponent i Colon Cleansing

psylliumfröskal är en vit i pulverform substans tas som en del av ett dagligt kolon rensningen program. Den erhålls från Psyllium växt, mer specifikt, beläggningen runt fröet av själva anläggningen. Även om dessa frön kan användas för andra ändamål, är det vanligen förknippas med kolon rensningen regimer. Det är funktionellt liknar fiber på grund av dess make up av komplexa kolhydratkomponenter. Omdömen

psylliumhusks placeras inuti kapslar. Dessa används sedan som kosttillskott under förfarandet kolon rensningen själv. I andra former, är det bearbetas till en pulverformig substans för enkel användning. Fördelarna med P. skal är många. Den största fördelen är när det gäller effektiv kolon rensningen. Den förhindrar fall av förstoppning såväl som att förbättra den allmänna hälsan hos tjocktarmen själv. Det förbättrar tarmrörelserna som fibern ligger i P. skalet fungerar på samma sätt som ett laxermedel. Många laxerande produkter innehåller en viss mängd P. skalet. Omdömen

psylliumfröskal är extremt effektivt för att lösa tarmrelaterade problem. Skalet ökar i storlek när det kommer i kontakt med vatten. Detta förbättrar absorption kapacitet skalet, är vissa fall absorberar upp till 16 gånger sin egen vikt. P. skalet bildar ett skyddande skikt i tjocktarmen som håller tarmar vid en vanlig nivå. Detta bidrar till att göra tarmrörelser enklare. En annan bra effekt är att de gifter som finns i tarmarna absorberas lättare. Detta innebär att de spolas bort med relativ lätthet jämfört med normal blotta sätt. Omdömen

Ämnet inducerar också peristaltiken. Detta är ett förfarande varvid muskelsammandragningar i kroppen hjälper till att flytta mat längs systemet. Detta gör att produkten för att bekämpa förekomsten av förstoppning. Omdömen

Det finns många andra positiva effekter. Närvaron av kolhydrater i ämnet bekämpar diarré. Det noteras också att ha antiinflammatoriska effekter, som kan hjälpa kontroll lipider. Detta är till hjälp för dem som lider av diabetes. Andra Betydande effekter inkluderar: lättnader av hemorrojder, förbättrad viktkontroll, förbättrad kolesterol och blodtryck, och avlägsnande av mukoida plack som kan hittas i ohälsosam kolon Omdömen

Psyllium typiskt konsumeras genom att blanda den med vatten.. I andra fall kan det också kombineras med andra produkter såsom aktiverat kol eller bentonitlera som en del av ett kolon rensningen regim. Omdömen

För att säkerställa effektiviteten i psylliumfröskalet, här är några riktlinjer att ta den. Konsumerar P. skalet med vätska är mycket lämpligt. Utan vätska, kan det orsaka problem med matsmältningen som kan komplicera frågor. Det spelar och' t behöver vara vatten som det kan blandas med en mängd olika livsmedel. Några andra alternativ är soppor, mjölk, juice och skakar. Omdömen

Intaget av vätskor är inte begränsad till konsumtion av P. skalet. Det är också viktigt att konsumera mycket vätska efteråt. Detta för att förhindra uttorkning. I vissa människor, särskilt de som tar det för första gången, kan det vara lite svårt att svälja. Men ta det med ett glas vatten är det bästa sättet Omdömen  ..