Hosta tips för relief

Hosta är en störning av andnings svar på luftflödet. En naturlig lufteffekt är gemensam för en sjukdom i luftvägarna, är hosta luftvägarna att andas trängsel och känsligheter.

Det finns många olika typer av behandlingar som föreskrivs för hosta. Mitt recept innehåller (a) dricker ofta dina favorit "heta" te och buljonger dagligen; (b) med varmt oljebad eller duschar varje kväll före sängdags medan gnugga eller massera din kropp med dina favoritväxtbaserade oljor under ditt badkar eller dusch; (c) sitta tyst andas in och andas genom näsborrarna; (d) sipping ljummet vatten vid rumstemperatur ofta och långsamt upplösande vattnet genom matstrupen under dagen; (e) att hålla varmt så mycket som möjligt; (f) att ha någon att massera övre delen av ryggen och bröstet områden, såsom en pålitlig vän, kamrat eller massageterapeut. Dessa åtgärder lugna, rengöra och rensa blockering av luftvägarna minskar hosta.

Ihållande nasala droppar, pollen, damm kemikalier, rök av olika slag som irriterar lungor och matstrupe (halsområdet), som producerar slem, ansträngde musklerna i buken och bröstet är relaterade till symtomen på hosta.

Genom att ersätta förlusten av vätska i kroppen, rensa blockering av luftvägarna och avkopplande musklerna i hela biologi, är positiva tecken mot att låta luftvägarna att vara öppen, cirkulerar lätt.

Disclaimer:
Innehållet i detta e-rapport tillhandahålls endast i informationssyfte. Avsikten är att tillhandahålla utbildningsmaterial och är inte avsett att ge medicinsk rådgivning. Ansvaret måste vara fritas med läsaren. Läsare i behov av medicinsk rådgivning bör rådfråga de tjänster av en behörig läkare hälso-utövare.

Copyrightinformation:
Allt material som ingår i detta e-rapport upphovsrättsskyddat. Alla rättigheter reserverade. Förfrågningar bör ställas till [email protected]
.