"Kinesiologi och våra kroppar visdom om att äta"

Det verkar som om folk har förlorat förmågan att lyssna på sin kropp. Speciellt när det gäller mat, och detta har en hel del att göra med att göra vetenskap viktigare än intuition. Vi har blivit så beroende av vetenskap som vi har glömt medfödda visdom vår kropp. Vi har miljarder aldrig celler i vår hjärna och vi har miljarder nervceller i vår gut. Så när vi har att magkänsla att något inte är bra för oss … Vi bör lyssna på vad vår kropp säger. It &';. Dags att lyssna på vår medfödda kropps visdom och bli friska Omdömen

Ta till exempel äta något som &'; s full av socker och genast vi känner för ett ögonblick, men inom ett par minuter vi känner ner och dra. Vår kropp försöker berätta att denna mat är verkligen inte bra för oss, och att vi bör hålla sig borta från söta godsaker. Men vi lyssnar? Omdömen

Om vi ​​gör en färsk ekologisk grönkål, gurka, och äppeljuice drink, inom 30 sekunder av att dricka denna saft vi känner upp, ljus, full av energi, kunna fokusera och känna centrerad. Och det finns ingen kraschar och ner känsla senare. Inom några sekunder av att dricka juice vår kropp berättar vad som händer, har vår kropp det &'; s egen inneboende visdom som vi behöver ta kontakt med.

Här och' s stora sinne /kropp visdom test som vem som helst kan prova. Ha någon ta några gröna blad organiska grönsaker och lägg dem i en brun papperspåse. Då också ta liten mängd vodka, vin eller någon annan alkoholhaltig dryck i en burk och placera det i en brun papperspåse. Kontrollera att det finns inget sätt att berätta från utsidan eller från vikten vad &'; s inuti varje påse. Nu har den andra personen ger dig en av påsarna och håll den i höger hand. Håll sedan vänster arm rakt ut, och vara stark, inte tillåta någon att driva det ner. Då har den andra personen försöker driva något lägre ovanpå ut sträckt handen. It &'; s otroligt att även om den person som innehar påsar doesn &'; t har ingen aning om vad &'; si påsen … de går svag med alkohol och bli starka med planteras. Nu gör hela processen igen med ekologiska grönsaker och vissa bearbetade livsmedel som &'; s full av kemikalier och hellip; och 99% av den tid det fungerar på samma sätt – Wow Omdömen

Denna testmetod är samtals kinesiologi och många alternativ medicin utövare såsom kiropraktorer, alternativa nutritionist, herbalist, och helare av många slag använder den här metoden för! läkning. Med hjälp av denna process kan de ta reda på vad &'; s helande och hälsosamt för en individ, vad en person är känslig för, och skapa en färdplan för hälsosam kost och healing. För dem som är vetenskapligt sinnade detta kan verka galet, men kinesiologi har funnits i hundratals år och fungerar. Och nu att även redaktörerna för en del av dem mest prestigefyllda medicinska tidskrifter i världen har sagt att mer än 50% av den forskning som görs är falsk … Vi behöver ett nytt paradigm för att skapa visdom om att äta och hälsa i allmänhet.

Var och en av våra kroppar är annorlunda, vi är alla enskilda människor, och på grund av att vissa livsmedel är bra för oss, och andra inte. Naturligtvis finns det vissa allmänna teman som gör arbete när det gäller att äta rätt. Liksom ekologiska frukter och grönsaker läker, och högt kolesterol fet mat och förädlade livsmedel skapar sjukdom. Men när du är osäker, don &'en; t ta mitt ord för det, eller någon annans ord för det, låt din egen kropp att avgöra.

Våra kroppar vet vad de behöver, om vi ger dem en halv chans. It &'; s dags att börja förlita sig på det kloka i vår kropp och ser vår kropp som något viktigt i stället för bara en maskin. Men även en maskin eller en dator när de ges fel information eller bränsle kommer inte att fungera korrekt. Om vi ​​tar en gasmotor och häll i vatten inte kommer att fungera.

Det finns ett gammalt talesätt när det gäller datorer, skräp in - skräp ut. Och det &'; s exakt vad vi får med våra kroppar och hellip; det är inte annorlunda alls.

Det &'; s tid att lyssna på vår kropp visdom Omdömen

och mata kroppen exakt vad den behöver för att känna stor Omdömen

Dr!. Paul Haider - Mästare Herbalist Omdömen.