Ät din väg till en sund digestion

På frågan vad hemligheten till lycka är, filosofen Jean Jacques Rousseau sade, “ en bra bankkonto, en bra kock och en god matsmältning och ". Hur rätt han är. Man kan ha alla rikedomar i världen, och alla bra saker som pengar kan köpa, men om deras matsmältning är inte bra, det kan ta all glädje av livet. Omdömen

matsmältningssystemet är ett av de mest känsliga delarna av vår kropp. Att &'; s varför den och' s mycket känslig för moderna snabba livet vi lever i, och även till de ohälsosamma lättillgängliga livsmedel som vi äter varje dag. Som vi individuellt inte kan ändra takten i världen, är det vettigt för oss att konsumera livsmedel som främjar matsmältningen. Omdömen

Som ni kan föreställa er, de flesta livsmedel som förbättrar matsmältning är naturliga. Många av dessa har använts som botemedel i det gamla indiska systemet av läkemedel som kallas Ayurveda. Enligt ayurvediska principer och" Agni, &"; eller “ Digestive brand, &"; spelar en viktig roll i matsmältningen. (Agni är roten till det engelska ordet “ antända &";.) Review Läs mer:. Http://www.belmarrahealth.com/eat-your-way-to-healthy-digestion/Omdömen