Har Gud Care Om min Viktminskning Plateau

Jag har upptäckt att det finns saker i livet som vi helst inte skulle behöva oroa sig för Gud? Man ska inte be Gud kalorier från chokladkaka, rätt, eftersom man kan faktiskt väljer att inte äta kakan. Naturligtvis finns det andra exempel som dessa, men var ska du dra gränsen? Jag tror att det är bäst att bara göra det hela till Gud och låta honom berätta vilken del av dig och en del av detta bör lämnas i händerna på den Allsmäktige. Så varför inte denna rädsla för vikt platå, som dunkade sin själ till honom Omdömen

Raden, vilket innebär att jag får en hel del av min kamp med den fruktade platå "som finns i Jeremia 33: 3"? Ring mig och jag kommer att svara dig och berätta stora och outgrundliga saker du inte vet. "

Du kan förbryllad av detta bromsa din viktminskning, men Gud är det inte. Inte panik och ta en annan farlig omväg. Genväg till friheten att be till Gud, Han vill prata med dig.

Betyder det att efter en hälsosam kost plan, få lite motion, borta från dieter och farliga metoder och be förhindra viktminskning platå för evigt? Nej, tyvärr inte. Även om du gör alla "rätt saker", du kan fortfarande slå den fruktade platå. En del av det är kroppens sätt att hålla sig frisk, alltför snabbt på grund av alltför mycket viktminskning är mycket ohälsosamt och orsakar allvarliga hälsoproblem. Omdömen

Det är goda nyheter, men ibland jag skärpt min Konsekvens med min yrkesverksamhet, hälsosam kost och göra tid för Gud, kom jag ut av det och började gå ner i vikt igen. Andra gånger, när jag gav en knuff och åter vände sig till bantningspiller Laxermedel eller andra farliga metoder, Jag sjönk tillbaka in i den mörka avgrunden av förtvivlan banta ändå. Det är inte värt det! Om det finns en sak som vi kan lära oss av denna kamp sedan han tålmodigt väntar på vår Gud och låta honom åter våra kroppar på det sätt som han vet bäst.

Do not get me fel: Väntar är inte alltid svaret. Viktminskning platå kan orsaka fysiologiska problem, bristande kunskap eller helt enkelt förnekande. Du på allvar inte vet att dina delar är för stora, eller att det inte är bra bete hela dagen, men många av oss verkligen vet. Om din viktminskning platå beror på bristande konsekvens, så vet du förmodligen det. Du kan vara säker på att jag inte kommer att klandra dig alls. Jag gå åt båda hållen: Det fanns en tid då jag bara visste att jag inte gör vad Gud frågar mig, men det fanns också de gånger då jag visste att jag gjorde allt jag kunde. Den här gången var jag tvungen att lära sig att lita på och vänta. Omdömen

Jag kommer att ge dig en lista över saker som kan bidra till din viktminskning platå, men innan du börjar tweaking något, tänk på att sätta några bra saker är inte samma sak som att förvandlas till en farlig strategi. Om du lider bildar en ätstörning, så kan du redan ha "planer" I vissa extrema dieter eller dietpiller för att få igenom affären redan i ditt sinne. Vänligen gör det inte på det sättet är död! Omdömen

Så här är en lista över saker att försöka ersätta, om du träffar viktminskning platå. Mitt råd är att ersätta den med en som du vet framtiden, vad är din kroppens förmåga att gå ner i vikt. Omdömen

Kontrollera dolda socker och fett aldrig bara anta att något är bra eller hälsosamt innan du tittat, socker och fetthalt på etikettkällor. Det är mycket viktigt att läsa etiketterna. Folk tror verkligen fortfarande att någon korv är bra, även om vissa av dem har mer än 20 g fett. Folk tror också att sötad spannmål är friska, men några korn har mer socker än en munk. Kolla

Att äta för lite eller för mycket kan vara ett problem - utan en massa små portioner frukt och grönsaker att gå med, kan det orsaka din ämnesomsättning att gå in i svält-läge. "Du vill snabba upp din ämnesomsättning, snarare än att minska det så äter tillräckligt med mat, låg socker och fett Omdömen

Du äter sex små måltider eller mellanmål per dag -.. Studier har visat att sex små måltider om dagen är bättre än tre stora måltider, speciellt när du behöver mer kraft, om du vill gå ner i vikt Omdömen  ..