Kloka kvinna Herbal Ezine ~ 28 februari 2012

Läs hela Wise Woman Herbal Ezine här: http://wisewomanherbalezine.com/wordpress/2012/02/27/february-27-2012/Omdömen

~ Hälsningar från Susun ~ Omdömen

Hälsningar vänner av den gröna,

Hagel kål familjen! Jag hoppas att du och' ve haft kul med cole grödor denna månad. Tack för att jag vet att laga din greener har fört dig glädjetårar och rop av glädje som era kroppar få några verkliga näring äntligen. Min löktrav rot vinäger är nu så stark (en vecka senare) att det gör mina ögon vatten bara för att lukta på den. Hur är ditt Omdömen

Eftersom jag &';? Aldrig ve gjort vitlök senap blad vinäger, jag försökte det förra veckan med de överblivna blad. Yuck. Jag don och 'en; t gillar det alls. Istället, jag borde ha kastade bladen i en sallad, där deras något bitter, garlicky skarp smak lägger till en nåd anteckning till intetsägande sallat. Vid denna tid på året, är att om allt jag kan göra med bladen. Vi återkommer till löktrav senare under våren och koka bladen. (Håll ögonen öppna.) Review

Den här veckan din uppgift är enkel: Tillsätt minst sex vitlök senap lämnar till din vanliga sallad. Kom ihåg att ta bort bladskaft, dessa små stjälkar som håller bladen upp. De är tuffa och inte roligt att äta. Klänning med rikligt med olivolja, ett stänk av tamari, och en liten växtbaserade ättika som du väljer. Omdömen

Om denna uppgift är alltför lätt för dig, gör sedan ett av följande fjäder sallader, kom ihåg att använda påkostade mängder olivolja att klä dem. Oljan kockar greenerna och tillåter oss att få näring från dem, eftersom det inte finns någon näring tillgänglig för våra kroppar från råa växter Omdömen

~ Tidigast Spring Sallad. Omdömen

Vitlök senap blad, baby cronewort . (gråbo vissa), och vilda gräslök Omdömen

~ Early Spring Sallad.

Vitlök senap blad, violblad och maskrosblad Omdömen

Njut! Vi ses i en vecka med fler gröna välsignelser. Omdömen

Susun Omdömen

www.susunweed.com Omdömen

För att läsa hela Wise Woman Herbal Ezine, inklusive artiklar från Susun och vänner Besök . http://wisewomanherbalezine.com/wordpress/2012/02/27/february-27-2012/Omdömen