Låt oss först hitta Diabetes Symptom - Då Remedies

“ Vad sa du - jag har diabetes &"; Hur ofta har läkarna hört detta från sina patienter? Diabetes ofta i ett tidigt skede orsakar ingen smärta. Därför kan gå oupptäckt. Att leva i bakgrunden diabetes kan få mycket allvarliga konsekvenser om de lämnas obemärkt. Om ditt släktträd har några diabetes i några av grenarna skaffa dig checkat ut. Omdömen

Många människor i USA (över 20.800.000) har diabetes. En bra uppskattning är att över en tredjedel av dessa människor inte har fått diagnosen diabetes. Det är viktigt att dessa pre-diagnostester görs ofta så att tidig upptäckt kan hjälpa till att sätta stopp för allvarliga konsekvenser av sjukdomen.

Några av de symptom på diabetes inkluderar, men är inte begränsade till:

1. Återkommande badrum resor
2. Extrem törst
3. Överdriven hunger
4. Onormal viktminskning
5. Intensifierade trötthet
6. Irritabilitet
7. Sämre eller dimsyn Omdömen

Du kanske undrar om det är möjligt att förhindra eller fördröja uppkomsten av diabetes. När allt kommer omkring, kan den komma från ärftlighet, många människor har det, har det undersökts i flera år och du kan känna om du kommer att få det, då blir det så. Men symptomen är så slumpartat och ofta obemärkt att många pre-diabetiker inte söka hjälp. De två huvudkomponenter att förebygga diabetes är de som ger dig en hel del andra fördelar också: motion eller bara öka din skede av fysisk aktivitet och rätt kost i din kost.

Du vill utöka ditt intag av fibrer, grönsaker och proteiner. Det är en del av lösningen. Du måste minska din hög sockerhalt, hög kolhydrater livsmedel och fettrik mat. Även om det kan verka överväldigande till en början, kan du göra nödvändiga förändringar för att bättre din hälsa. Du måste själv ansöka. Omdömen

Även personer som redan fått diagnosen diabetes och tar medicin kan ibland återgå till rätt blodsockernivåer med tillägg av mer eller konsekvent, fysisk aktivitet och näringsriktig kost i deras liv. Vissa studier har faktiskt visat att dessa två situationer av kost och motion kan fungera lika bra som mediciner. Naturligtvis bör du inte gå ut några mediciner om du kontrollera med din läkare först och ha rätt normala värden på tester i samband med diabetes nivåer.

En annan viktig punkt att tänka på är en synundersökning. Detta bör göras varje år för att låta din läkare att fånga några kommande eller fortskridande sjukdomar, däribland diabetes. Tidig upptäckt är mycket viktig, såsom nämnts ovan. Du har mer av en chans att kompensera sjukdomen genom särskilda åtgärder om du vet att du kan hålla kontroll över din situation genom enkla problemlösningstekniker.

Slutsatser till denna utbildnings artikeln är då:

1. Upprätthålla god hälsa genom att söka ut bra föda och förbereda dem på en näringsrik sätt. Om du behöver hjälp, kontakta American Diabetes Association, ditt lokala sjukhus eller din läkarmottagning.

2. Fortsätt att hålla din vikt på en normal nivå för din ålder och längd. Detta är ofta svårt att göra, men även en 10% minskning av din vikt ger stora belöningar.

3. Få testas regelbundet för diabetes, även om du inte visar några symptom, särskilt om sjukdomen är inneboende i ditt släktträd.

4. Om du vill avvänja dig av formuläret ta medicin. Se till att din kost och motion är under kontroll innan du rådgöra med din läkare om att minska eller eliminera droger.

5. I listan nämns tidigare i denna artikel, är det ett tecken från den lista som bekymrar dig? Om svaret är ja få en diabetesprov fasta så snart som möjligt för att förhindra uppkomsten av potentiellt allvarliga medicinska tillstånd som kan föras på av diabetes såsom stroke eller ledbesvär.

Denna artikel skrevs för att ge dig en överblick av diabetes. För att skapa en väl avrundad diabetes vård program själv ta tag i din gratis e kurs. Det är i författarens &'en; s område Omdömen  ..