Lägre blodsockernivå - naturliga botemedel mot Diabetes

Visste du att det finns många naturliga livsmedel och naturläkemedel kosttillskott som du kan ta som kommer att hjälpa till att minska blodsockernivån naturligt? Diabetes mellitus patienter ofta medvetna om de otaliga läkemedel som är tillgängliga …? Men vad händer om du vill naturligtvis sänka blodsockernivån Omdömen

Låt mig bara inleda med att säga att jag inte är emot användning av läkemedelsprodukter för att hantera diabetes. Själv är jag tar Metformin, även känd som Glucophage och glipizid, även känd som Glucotrol, att hjälpa till att kontrollera mina blodsockernivåer. Även om jag och'. Ve slutat ta metformin som det gav mig allvarliga magkramper, gas och diarré Omdömen

Just nu tar dessa mediciner är ett måste för mig. Om du vara bekant med mig personligen du skulle veta att jag &'; M inte entusiastiska att ta medicin. Jag är alltid ute efter ett mer naturligt sätt att behandla min diabetes mellitus. Omdömen

Vad jag har upptäckt är att det finns vissa livsmedel och kosttillskott som naturligtvis kommer att minska mitt blodsocker. Genom lägger till i dessa livsmedel och kosttillskott i dina redan diabetes friendly kost du är Upping dina chanser att en längre bättre liv. Omdömen

Nedan är livsmedel och kosttillskott som minskar blodsockernivåer

1. Kanel: studier är slutsatsen att kanel sänker blodsockerhalten naturligt när det tas dagligen. Om du helt älskar kanel kan du duscha den rekommenderade sex gram kanel på din mat hela dagen för att uppnå den önskade effekten. Om du inte är så stor beundrare av kanel det finns en annan ersättning … kanel kapslar. Detta ger dig den föreslagna kanel dos allt i ett snyggt kapsel. Omdömen

2. Krom: För att hjälpa din kropp och' s-celler motverka korrekt insulin kan du använda krom. Det finns forskare som finner att personer med diabetes har lägre krom nivåer än människor som inte lider av diabetes. Men här uppstår frågan att hur du lägger krom till din diet? Jo det är ett spår mineral så det bästa spel det att ta en krompikolinat kosttillskott. Omdömen

3. Zink: mineralet zink spelar en enorm roll i kroppen och' s produktion och lagring av insulin. Det är nu fram i ljuset att personer med diabetes mellitus har en Zinkbrist. Du kan gå om att höja zink i din kost genom att antingen ta ett komplement eller genom att äta livsmedel som innehåller mycket zink värde. Detta skulle bestå av lamm, ostron, pekannötter, mandel (badaam), kyckling och sardiner. Omdömen

4. Salacia Oblonga: Också något lockande Jag läste om och även hört från någon på en podcast då tog i Sri Lanka. Salacia Oblonga är en ört som &'; s använts i år som är hemma i regioner i Indien och Sri Lanka, binder till tarm enzymer som bryter ner kolhydrater i kroppen. Ohio State University, studier såg insulin nivåerna sjunka 23% och blodsockernivåer droppe 29% hos patienter som tog 1000 mg dos av ört. Dess verkligen Amazing! Omdömen

Det här är bara några av de naturliga livsmedel och kosttillskott som kommer att minska ditt blodsocker naturligt. En sak som är mycket viktig är att du håller din vårdgivare uppdaterad om eventuella tillägg som du kommer att använda som ett naturligt sätt att sänka ditt blodsocker. De kommer att kunna hjälpa dig att säkert räkna ut vad som fungerar och inte fungerar för dig Omdömen  ..