Massage And The Art Of HIV Själv Care

Vi har barn när de gråter. Vi cup ryggen på sina huvuden och försiktigt lägga dem på våra axlar. Det isn och' t något som vi och' re lärt; Vi gör bara det. Att erbjuda komfort och tillgivenhet och visa kärlek genom omslutande kontakt – det är så enkelt i en typisk komplex mänskliga anden, dess historia gamla; vi kramas varandra långt innan vi kunde göra upp eld. Och ingen tvekan om det kan till och med hjälpa till att hålla oss civiliserade. Omdömen

Vi ger kramar, och vi får kramar. Det känns bra under, och det känns bättre efter, och sannolikt vi &'; ve aldrig funderat varför. Vi kanske inte tänker på human touch är avgörande för vår hälsa och överlevnad. Men det är, och studie efter studie har visat det. När våra omfamningar är kort men uppriktiga; när vi ut och ut ger stora ole kramar; När vi tröstar med enkelt tryck – dessa finns tillfällen när små mirakel av helande har skett rätt under vårt, ja, axlar.

Behovet av denna typ av beröring – krama, smekande, etc. – är inte annorlunda med dem som är hiv-positiva eller dem som diagnostiserats med AIDS – gay, straight, ras, religion – inget av detta är viktigt . Men alla sådana personer dela en sak. Små mirakel Omdömen

Någon av oss kan ha en vän, bög eller inte, som är positivt för HIV. Deras virusbelastning är omöjligt att spåra deras immunförsvar är i schack, och totalt sett är utmärkt deras hälsa. Den närmaste vänner och deras familjer är deras bästa stödsystem. De och' ve utbildade sig hur hiv och aids kan och inte kan kontrakterade, så att de fortfarande vet det och' s säkert att ge sin vän eller relativa stora ole kramar som det &'; s någon morgondag. Och det är den här typen av stöd och vanliga gamla krama som hjälper till att hålla vid liv HIV-positiva personer och personer med aids Omdömen

Men några vänner och släktingar aren &'en;. T så mottagliga när de får veta en av sina egna är HIV-positiv eller har utvecklat AIDS. Även när det gäller att visa kärlek till den friskaste av hiv-positiva människor, de dra sig tillbaka in i den spända kroppsspråk Don &'en; t Touch Me. Jag har ingen tvekan om detta kan och har hänt någon med AIDS, eller om han eller hon har visat sin positiva hivstatus. Ju mindre upplyst person kan rekylera i rädsla bara en gång, vilket är illa nog, men om scenariot upprepas tillräckligt ofta, alla HIV positiv person eller en person med aids får ta itu med färska sår avslag hela igen. Omdömen

Vad &'; s värre, börjar de att tro att de är ovärdiga även den ärligaste av kramar.

Har någon av er identifiera sig med det här? Oavsett vem du är eller var din väg har lett dig, nu och' s tid att lyssna upp: Hope misslyckas aldrig att växa upp i minst sannolika platser.

Non-dömande vård; ovillkorlig fokus på lugnande muskler och hud; händer utbildade för att avveckla negativ kroppen energi. Inte bara är detta möjligt för dem med hiv eller aids, det &'; s obligatoriska.

I &'; M talar om massage, men jag och' D gillar till stift ner specifikt till homosexuella massörer med privatägda företag som &'; ve skapat sin egen genre.

Dessa massörer har “ komma till sin rätt och " ;, så att säga. Deras företag venture är snarare mer en högre kallelse bärs från deras önskan att möta behoven av homosexuella (och HIV-positiv) kundkrets, och de överskrider förväntningarna hos dem som vandrar genom deras dörrar. Omdömen

Fördelarna med massage terapi för HIV-positiva människor, liksom de med AIDS, är förmodligen fortfarande räknas. Massage har blivit en populär del av en holistisk regim där helt enkelt tar meds kan täcka endast en del av den totala HIV egenvård. Mediciner hjälper till att hålla viruset i schack, sant, men biverkningarna kan lämna kroppen känslan härjade, utmattad, och som fan i allmänhet.

Men ännu djupare är uppkomsten av oförutsägbara depression inte nödvändigtvis lett till genom medicinering biverkningar. Viruset lurar inom kan orsaka lika många problem känslomässigt och psykologiskt – inte bara fysiskt. Kom ihåg: Don &'en; t Touch Me är trollade från en skadad trossystem.

Men med massage, du återuppväcka en inre intimitet du kan ha trott skulle aldrig brinna igen. Med slutna ögon och under en terapeut och' s knådning och petade händer, utvecklar sårbarhet. Din själ blommar, och en gång du är en del av den mänskliga rasen där du tror att du förtjänar att beröras på ett säkert och omtänksamt sätt.

webbplatser överflöd om fysiska och känslomässiga fördelarna med massage. Bara använda din favorit sökmotor. Emellertid kan homosexuella män med hiv eller aids har en svår tid att spåra upp en massageterapeut skicklig nog och omsorg nog att ge en positiv massageupplevelse. Knacka direkt till webbplatser som FindAMasseur.com är bra ställe att börja. Omdömen

Tillåt dig själv en och en halv av bindning och förtroende timme i händerna på en massageterapeut. Låt det trötta gamla Don &'en; t Touch Me idé att släppa döda i dess spår. Det tål att upprepas att sådan terapi verkligen kan och kommer att bidra till arbetet med att läka inre jaget snabbare i vårdande händer. Human touch kan bli att del av vården, som troligen har varit på paus för alldeles för länge. Och för att en homosexuell massageterapeut, komplett med ett privatägt säker plats, är bara ett e-postmeddelande away

http://www.selfgrowth.com/artman2/publish/massage_articles/Massage_and_the_Art_of_HIV_Self_Care_printer.html
.