3 Mest rekommenderade Tinnitus Vitamins

Vad är vitaminer som läkarna rekommenderar att behandla din tinnitus symptom och minimera eller helt eliminera dem? Även om det finns många vitaminer och mineraler som håller våra kroppar friska och i toppskick, det finns bara en handfull av tinnitus vitaminer som direkt går till källan till problemet och faktiskt hjälpa till att utrota de ljud du hör. Dessa vitaminer och mineraler har använts i kliniska studier och har visat sig ha viss effekt på detta tillstånd. Omdömen

Tinnitus vitaminer kan hjälpa till på flera sätt. Några öka blodcirkulationen, en del öka cirkulationen av syre till ditt huvud, och vissa kan skydda cellerna och nerver i öronen blir alltför skadad. Ytterligare andra ge näring som håller öronen på sin optimala tillstånd. Exemplen nedan är bara några av de vitaminer och mineraler som rekommenderas av läkare för att behandla och hantera tinnitus

1.Vitamin B -. Vitaminer B-1, B-3 och B-12 alla har specifika funktioner som kan hjälpa till med dina symtom och rekommenderas tinnitus vitaminer. Dessa kan stabilisera ditt nervsystem i allmänhet och innerörat i synnerhet stödja blodcirkulationen och hjälpa till med att stabilisera de hörsel vägar för att bekämpa åldersrelaterad dövhet. Dessa vitaminer kan alla intas eller injiceras

2.Zinc -. Zink finns i stora mängder i innerörat och tros vara till hjälp för att undvika hörselskador. En studie visade att en grupp med zinkbrist hade mer tinnitus symtom som de som utsattes för höga ljud. Zink kan hittas i livsmedel som spenat, ostron, och brysselkål. Det är en av de mer lättillgängliga vitaminer eftersom du kan få en bra dos medan du äter dina måltider istället för att köpa kosttillskott Omdömen

3.Vitamin A -. Vitamin A finns även i höga koncentrationer på snäckan och det behövs för cellerna i innerörat för att fungera korrekt. A-vitaminbrist har också varit knuten till minskad förmåga att höra, vilket gör det till en viktig vitamin för att ta. Omdömen

Även om dessa tinnitus vitaminer är lättillgängliga, är det viktigt att ta del av den rekommenderade maximala dosen för vardera. När allt skulle du inte vilja att överdosera på dessa. Även effekten av dessa vitaminer varierar från person till person. Det bästa sättet att gå till väga är att plocka en och ge den en provkörning av någonstans mellan två veckor till en månad (beroende på läkares ordination). På så sätt kan du ta reda på vilken av dessa tinnitus vitaminer har en positiv effekt på dig och faktiskt hjälper till med att minska bullret i huvudet Omdömen  ..