Naturläkemedel för Flu Virus

influensavirus rättsmedel för influensavirus symptom; är din kropp redo att slåss influensa under 2009? Finns det alternativa medicinen influensa behandlingar och naturliga hem rättsmedel för influensa? Omdömen

Vad är influensa? Omdömen

Influensa är en vanlig åkomma som vi alla lider av. Influensa, vanligtvis förkortas till "influensa" är en smittsam respiratorisk sjukdom orsakad av influensavirus A eller B-virus. Influensaviruset angriper kroppen genom att sprida genom den övre och /eller nedre luftvägarna. Omdömen

Flu visas oftast på vintern och tidig vår, när väderomslag inträffar. De flesta av oss tar över disk medicin för att hjälpa symptomen. I vissa fall förblir influensa under en längre tid än i andra eftersom varje organ har sin egen mekanism för att kämpa mot dessa virusinfektioner. Detta beror främst på din immunitet nivå och hur stark ditt immunförsvar är. Omdömen

Symtom på influensa Omdömen

Trängsel, halsont och nysningar är gemensamma med förkylningar. Förkylningar och influensa lider hosta, har huvudvärk och bröst komfort. Du kommer antagligen att ha en hög feber med influensa i flera dagar samt huvudvärk, muskelvärk, trötthet och allmän känsla av svaghet. Kropps värk och ledvärk i många fall rapporteras också. Flu påverkar oss ofta under väderförändringar och klimatförändringar. Influensa är smittsam! Om någon sitter bredvid dig på en offentlig plats och är infekterad med influensa, kan det påverka dig också. Generellt barn få influensa från skolorna. I astmatiker människor influensa leder lätt till en astmaattack. Andningsproblem kan göra en person känner usel med influensa.

Hem influensamedicin

Några antivirala läkemedel finns tillgängliga för att behandla influensa. Men det finns inga mediciner som specifikt besegra vanlig förkylning. Antibiotika kan vara till hjälp om det finns en sekundär bakteriell infektion. Omdömen

En del av hem gjorde rättsmedel är att ta ånga inandning två gånger om dagen. Detta hjälper till att minska den nasala kaviteten och hjälper till att andas normalt. Också två teskedar av ingefära och Tulsi juice med en skvätt honung hjälper till att lugna halsen och hjälpa till att föra ut flem. Dricka varma grönsakssoppor hjälper till att hålla kroppen varm och minska kroppen värker. Också äta lättsmälta livsmedel som buljong och grönsaksgryta kan hjälpa till att hålla kroppen frisk för att bekämpa influensa. Gurkmeja pulver och svartpeppar pulver som blandas i varm mjölk bidrar också till att hålla kylan och influensa bort. Inte att förglömma konjak med varmt vatten hjälper till att hålla kylan borta. När kylan arresteras, febernedsättande automatiskt.

Naturinfluensamedicin och prevention Omdömen

De flesta människor blir drabbade med influensa minst en gång per år. Vissa människor kan ha influensa flera gånger under ett år. Detta är en verklig belastning på immunsystemet. Vilka naturliga influensamedicin finns tillgängliga för oss? Omdömen

1. Spola ut gifter: Dricka heta vätskor är fördelaktigt på grund av sin lugnande effekt på halsen och även få bort effekt de har på näsgångarna. Den beprövade kycklingsoppa hjälper verkligen! Koffeinhaltiga och kolsyrade drycker bör undvikas eftersom de kan torka dig.

2. Proteinintag: magert kött, fågel, fisk, baljväxter, ägg och nötter och frön är bra proteinkällor. (Även om mejeriprodukter är en bra källa till protein, har det visat sig förvärra symtomen som hudskador, rinnande näsa och bröstet trängsel i vissa.) Dina anti-kroppar är gjorda av protein. Så, om din kropp blir tillräckligt med protein, kan det bekämpa infektionen bättre. Dessutom är de flesta av protein livsmedel innehåller bra mängder av selen, zink, vitaminer B6 och B12, som spelar en viktig roll för att förbättra ett och' s immunitet Omdömen

3.. Vitamin C: C-vitamin är populär för att minska svårighetsgraden samt varaktigheten av förkylnings- och influensaliknande symptom. Sikta på minst 2 portioner av citrusfrukter som apelsiner, ananas, söta limes att fylla på detta vitamin. Dessa livsmedel är höga i flavonoider, alltför. Flavonoider fungerar mycket bra för att minska svårighetsgraden av influensaliknande symptom.

4. Få högt på glutation: Detta är befälhavaren antioxidant känd för att öka din kropp och' s försvar. Bra källor till glutation inkluderar vattenmelon, broccoli, vitkål, blomkål, grönkål, collards etc. Du kan antingen ånga dessa planteras eller konsumera dem varma, aromatiska soppor. Omdömen

5. Håll dig borta från fettrik och sockerhaltiga livsmedel. De är svåra att smälta och kan lägga till din illamående och &'; sjuk och' känsla. Överskott av socker har också visat sig få ner ditt försvar och förlänga din sjukdom.

6. Få din sömn: Låt din kropp vila och återhämta sig så mycket som möjligt. Om du känner dig orolig, sedan efter middagen, göra lite mental avslappning, djup andning övningar i tio minuter, så att du kan få god sömn på natten. Omdömen

Nu mer än någonsin, äter en välbalanserad, näringsrik kost kommer det bästa sättet att hålla sig borta från liksom återhämta sig från någon infektion Omdömen  ..