Livsmedel som idrottsmän använder för att få styrka och Endurance

Pressen att vinna och vara bäst i amatör och professionell idrott enheter många idrottare, ibland med uppmaning av sina tränare, att vända sig till farliga, illegala steroider och andra fysiska höjande droger . I den andra änden, sammanslutningarna som kontrollerar dessa idrottare letar efter fler sätt att upptäcka användningen av dessa droger och straffa idrottare för att använda dem. Omdömen Det finns ett annat sätt att få liknande resultat utan att äventyra din hälsa eller bryta mot lagen. I naturen finns styrka och uthållighet höjande livsmedel som kan få samma resultat. Här är en ofullständig lista av naturliga höjande livsmedel; Bee Pollen, Codonopsis, ingefära, Hawthorne Berry, Schisandra Berry, Siberian Ginseng, Tribulus och Wild Yam är några av många. Dessa livsmedel är helt lagligt eftersom de är livsmedel och det finns inget farligt om dem fysiskt eller psykiskt. Omdömen

Men om de är livsmedel kan de öka prestationsförmågan på fältet? Kan de leverera mer styrka, uthållighet och prestanda för idrottare? En av dessa livsmedel testades av British idrottsråd som antecknade ökar i styrka så hög som 40 till 50 procent hos dem som tog denna mat regelbundet. Vad är den mat som kan orsaka sådana positiva förändringar i styrka? Den finländska spår laget som svepte OS 1972, avslöjade, "De flesta av sina idrottare hade använt denna mat detta år som ett komplement med några negativa resultat rapporteras." Omdömen

Här är en annan häpnadsväckande fysiska bedrift som vi hör lite om involvera bipollen och de löpande befogenheter de amerikanska indianerna. Indian löpare i South West bar påsar som innehåller bipollen och chia utsäde runt halsen för att äta på långa löpande resor för att upprätthålla en hög energinivå. Ibland körde från 200 till 240 miles utan stopp eftersom de bar nyheter mellan San Gabriel, Mexico, Tucson, och San Diego. Under senvåren 1680 Pueblo och Zuni indianerna under ledning av en Pueblo indiska religiös ledare som heter Po &'; sätt; besegrade spanska. Indiska löpare bidrog till att störta detta missbruk spanska Franciscan munk regel. Spanska kontroll av indianerna var lamslagen evigt. Kyrkan och kiva har samexisterat i dag. Upproret är fortfarande en seger men få amerikaner vet att det hände även (se min blogg "Native American Thompsonian Herbalism" om skuldNaturLäkare och moderna medicinen skyldig American Indian People). Omdömen

De livsmedel som kan orsaka en sådan häpnadsväckande resultat är bipollen. Här är vad den berömda tyska natura Francis Huber, som var en stor förespråkare för denna mirakulösa mat ur kupan, som kallas bipollen, "den största kroppsbyggare på jorden." Läs resultaten nedan för att se själv varför detta livsmedel har haft en sådan positiv effekt på idrottare och kunde gynna alla som bara vill få en kant och må bättre. Omdömen

Noel Johnson, en maratonlöpare i hans nineties har skrivit två självbiografier. En heter "En Dud vid 70 - A Stud vid 80" och den andra "The Living Proof". Han säger: "Jag härleda särskilda näringsämnen från bipollen. Det ger mig energi jag behöver för att engagera sig i maratonlopp ... och andra fysiska aktiviteter!" Omdömen

Historisk bakgrund av Bee Pollen Omdömen Under hela historien bee pollen har kallat en komplett mat och tonic av alla stora samhällen inklusive kinesiska, egyptiska, grekiska, europeiska, Inca, och nordamerikanska indianer. Hycklare och Pythagoras båda skriven bipollen för sin kraftfulla helande och föryngrande egenskaper. I dessa forntida kulturer, var bipollen omgiven av mystik; erbjuder lång livslängd, förbättrad sexuell förmåga och långvarig wellness. Forskarna har studerat pollen i modern tid och har bekräftat att det är en perfekt mat som innehåller alla 22 faktorer som vår kropp behöver och kommer att bekräfta dess många fördelar när det tas regelbundet. Omdömen

konsumtion av biprodukter prisas i Bibeln. När Honey ofta nämns; det kallas en hälsosam mat, en bra medicin, en ingrediens i läckra drinkar. Psaltaren 81:16 "Han borde ha utfodras dem också med bästa vete. Och med honung"

Vad gör Bee Pollen Perfect Food Omdömen

Kemisk analys från forskningslaboratorier hela? världen visar att bipollen är den mest kompletta och perfekt mat på jorden. Bee pollen innehåller följande näringsämnen [platsen och källan till bipollen kan orsaka variation i vitamin- och mineralhalten i bipollen] Omdömen

Alla essentiella aminosyror, mineraler, bland annat fosfor, kalium, magnesium, kalcium, koppar , mangan, järn och zink, vissa spårmineraler, alla B-vitaminer, inklusive B-12 [en av de få vegetariska källor för B-12], folsyra, Panthothenic Acid, Rutin, Lecitin, RNA, DNA och enzymer. Den innehåller också antioxidanter, inklusive flavonoider, betakaroten, vitamin C och E, och lykopen.

Forskning har visat att bipollen innehåller en substans som inhiberar utvecklingen av talrika skadliga bakterier, inklusive E.coli . Kliniska studier har visat att bipollen har en reglerande effekt på tarmfunktionen, lindra även de mest envisa förstoppning.

Studier visar också att bipollen är hög i enzymer och koenzymer. Enzymer är nödvändiga i kroppen för digestive och immunförsvaret. Enzymerna finns i bipollen är särskilt viktiga för en balanserad kemisk metabolism. Denna balansering eller reglera funktion kan vara den viktigaste faktorn i bipollen förmåga att bidra till viktreglering. Omdömen

Bee pollen är cirka 25% komplett protein som innehåller minst 18 aminosyror, mer än 12 vitaminer, 28 mineraler, 11 enzymer och co-enzymer, 14 nyttiga fettsyror och 11 kolhydrater. Bee pollen är låg i kalorier på 90 kalorier per uns. (ung. 2 tsk.). Den innehåller Lecitin som hjälper lösa upp och spola fett ur kroppen, vilket i sin tur sänker lipoproteiner med låg densitet (LDL) och ökar med hög-density lipoprotein (HDL). Bee pollen stimulerar ämnesomsättningen och trottoarkanter aptiten på grund av dess fenylalanin innehållet [en av de essentiella aminosyror]. Det är också en kraftfull antioxidant (en av de högsta) och har en hög polyfenolhalten -. En super bioflavonoid Omdömen

När vetenskapen förstått ovanstående ingredienser i bipollen de försökte kopiera den ingrediens vid ingrediensen och syntetisera bee pollen. Varför skulle vetenskapen vill göra detta? Det är lätt, eftersom bipollen anses vara den mest perfekta maten på jorden. För att bevisa att deras var nästan densamma, berövade de lite bi och' s eget pollen fyllda kam och ersätta den syntetiserade versionen. Forskaren matas sedan biet &'en; s konstgjorda pollen. Resultaten; biet &'; s dog trots att alla kända näringsämnen var närvarande i labbet producerade syntetiserade mat. Dessa forskare genomfört tusentals kemiska analyser av bee pollen med den allra senaste diagnostisk utrustning, men det finns fortfarande vissa ämnen som förekommer i bipollen som vetenskapen inte kan identifiera. Bina lägga till några mystiska "extra" av sina egna. Dessa oidentifierbara element kan mycket väl vara orsaken bee pollen har arbetat så spektakulärt genom historien så många idrottare. Omdömen

Honung och pollen kombinationen används för att behandla brännskador och andra hudskador i Indien och Sydamerika. Bee pollen blandat med honung och varm mjölk har traditionellt använts för halsont och laryngit i Europa. Honung och pollen kataplasmer användes för behandling av sjukdomar i andningsorganen, inklusive bronkit och astma. Bee pollen var också en ingrediens som används för en orientalisk anti-aging formulering tillsammans med honung, ginseng och apelsinskal. Omdömen

Bee Pollen är perfekt mat den perfekta protein

minsta pollen innehåller flera aminosyror som bygger upp protein än någon annan mat och dryck med samma vikt som finns i världen? Bipollen från bikupan är berikad med essentiella och icke-essentiella aminosyror (innehåller alla 20 aminosyror) som utgör de proteiner som bildar vår kropp. Dessa proteiner tillsammans med en massa andra viktiga näringsämnen och enzymer behövs för att leva av den mänskliga kroppen. Omdömen

Bee pollen innehåller alla viktiga byggsten delar av livet. Den procentuella andelen föryngrande element i bipollen överstiger avsevärt de som finns i öljäst och vetegroddar. Bee pollen korrigerar bristfälliga eller obalanserad kost, i de allmänt accepterade ofullständiga livsmedel som finns i vår nutid civilisation. Bee pollen kompenserar även de tillsatta kemiska ingredienser, som exponerar oss till fysiologiska och psykologiska problem som olika eftersom de är många och farliga.

Fördelen med bipollen för att bygga muskler är ännu mer värdefull när vi åldras att bevara och hålla kroppens totala riktig muskel rörelse och aktivitet. Omdömen

Vad kommer Bee Pollen göra för mig?

Fysisk Energi: När du först börjar ta bipollen kan du känna en betydande ökning av din energi direkt, definitivt inom en vecka eller så. Med tiden kommer konsekvent användning av bipollen förbättra din energi, styrka, uthållighet, och uthållighet.

Mental Energi: Var tidigare kanske du har känt stress, ångest, lätt depression eller brist på mental vakenhet. Nu, under en kort tid du märker en större känsla av allmänt psykiskt välbefinnande och hög mental vakenhet. På lång sikt med regelbunden användning av bipollen kommer du att märka att lindring av andra mentala energi drainers är permanent Omdömen

hudens struktur Ändringar:. Lägg märke till hur din hud känns ni kanske märker problemområden förändras ganska snabbt som bee pollen flyttar hela kroppen. Där du hade torrhet, inflammation, eksem, eller sår lång tid att läka, kan du nu märker lindring av symptom och nu har du smidig, tonad och frisk hud i stället för den gamla. Omdömen

En av de viktigaste bee pollen fakta är att det är rikt på antioxidanter

De antioxidanter i bipollen är föreningar kemister kallar flavonoider. Bee pollen packar punch myricetin, quercetin, rutin, och trans-kanelsyra. Du behöver inte komma ihåg deras namn, men ta en titt på vad de kan göra för dig. Omdömen

myricetin, en naturligt förekommande phytochemical har potent hud cancer främjande aktivitet. Quercetin är ett naturligt antihistamin - rätt typ av pollen kan vara till nytta för din allergi! Rutin är mest känd som botemedel mot åderbråck. Rutin skyddar nerver i hela kroppen och kan hjälpa till att förebygga cancer också. Din kropp använder trans-kanelsyra för att göra sina egna antibiotika, och denna potenta näringsämne också befogenheter de detoxifying processer i levern. Omdömen

Innan du åker, låt mig ge er några mer goda skäl att ta Bee Pollen

På lång sikt, regelbunden konsumtion av bipollen kommer att lindra många olika hälsoproblem, bromsa åldrandeprocessen och förbättra din livskvalitet. Fördelarna med bee pollen är stora. Det är vetenskapligt forskat och visat sig vara en immun booster, en pålitlig källa att skaffa vitaminer och mineraler i kroppen, och har ett brett utbud av viktiga proteiner.

Bee pollen har visat sig öka sexuella funktioner hos män, samt öka libido hos kvinnor. Bee pollen stimulerar faktiskt varje organ i kroppen samt körtlar. Pollen som kommer från bee har kopplats till en längre livslängd och ökad livslängd. Omdömen

Det sägs allmänt att föryngra kroppen, inklusive huden. Ett annat vanligt fynd i studier med bee pollen är att den kan användas som en viktminskning alternativ samt visar några aptitnedsättande egenskaper. Omdömen

Dosering Omdömen När du tar Bee Pollen som en del av ett hälsoprogram, alltid börja med små doser som vissa har rapporterat allergysymptom samband med dess användning Omdömen

. Anm: Om du någonsin har drabbats av anafylaktisk chock du är i fara att även en liten mängd av bipollen. Du är någon som bör överväga en komplett djup vävnad rengöring Omdömen  ..