Du kommer inte att få influensa om du inte behöver To

Titeln på denna är min garanti till dig. Modern medicin vet att människor kan komma i kontakt med de bakterier som orsakar influensa och inte få det på grund av en stor immunförsvar. Vad gör förkylningar har att göra med det kalla vädret? Varför är influensasäsongen under det kalla vädret? Läs om varför kroppen fångar en kall och influensa, hur man får över dem det snabbaste sättet och hur man undviker dem. Omdömen

Om ditt immun sysem är stark nog kommer du inte få influensa. När en persons hälsa är för låg, försöker kroppen intelligens för att stärka den. Dess uppgift är att ständigt försöka göra personen friska, inte fett. Dess enda mål är den bästa hälsan möjligt. Men människor har många andra prioriteringar som underhållning, nöje, är sällskaplig, tjäna pengar och vara beundrad. Omdömen

Så när en persons hälsa (immunsystemet) sjunker för lågt, försöker kroppens intelligens för att tvinga dig att göra något åt Det. En persons hälsa och immunsystemet står i proportion till hur ren eller fri från gifter kroppen är. Det är hela tiden försöker bli av med gifter, men ibland blir säkerhetskopieras. Saker som hjälper kroppen att avgifta är kraftig svettning orsakad av värme eller motion, sova, fasta och äta en ljus och hälsosam kost. De motsatta saker, som brist på sömn, gör att kroppen får backas upp med dessa toxiner. Omdömen

Under kallt väder folk får mindre solljus vilket innebär mindre D-vitamin, vilket är bra för immunförsvaret. Människor svettas också mycket mindre under kallt väder så bastu kan bidra till att orsaka mer svettning. Med Bikrams Hot Yoga, gör du yoga övning i ett rum som är 100 grader Fahrenheit. Amerikanerna har en tendens att över äta och under sömnen speciellt runt helgerna. Jag såg på forum innan tacksägelse att fler människor efterfrågar vad de ska göra om en förkylning. Omdömen

Så kroppens intelligens gör att du kan bli sjuk så att du kommer att göra de saker som du var ovilliga att göra, som att ta bort arbete, äta mindre och sova mer. Sedan efter influensa, är dig friskare än du var innan influensan. Om du inte gör dessa saker då influensa kan pågå en lång tid.

Det snabbaste sättet att komma över en förkylning eller influensa är fasta, enligt Mark Twain och I. Det gör att kroppen att avgifta på snabbast möjliga pris. Om du kan inte snabb, sedan bara äter bara frukt, särskilt frukt innehåller mycket C-vitamin, tills du är bättre. Du vet redan om att få massor av vila och dricka tillräckligt med vätska. För mer information om detta, se min hemsida www.phifoundation.org/flu.html Omdömen

Copyright 2006 av Chuck Bluestein
.