Hur vet jag när jag är Fertile?

Den bästa tiden att börja försöker bli gravid är när du har ägglossning, men hur vet du när det är? Använda en ägglossning kalender kan hjälpa dig att hitta exakt när din kropp är som mest fertila.

Arbete ut datum:

ägglossning sker cirka 14 dagar innan en kvinna får sin tid, men för många är detta kan variera vilt. Om du vill sätta fingret på exakt rätt tid att börja försöka, kan det hjälpa att använda i en gratis online ägglossning kalkylator. Skriv bara in när din senaste menstruation var och hur länge din cykel varar vanligtvis och det kommer att berätta när du är mest fertil och mer benägna att bli gravid. Ännu bättre ägglossning räknaren kommer ofta att skapa en ägglossning kalender så att du kan kartlägga dina fertila dagar på en utskriftsvänlig version. Alternativt, vissa ger dig en tidsram om när du är mest fertil.

Andra tecken på fertilitet:

Det finns flera förändringar din kropp kan gå igenom det är ett tecken på att du har ägglossning. Till exempel kan vissa kvinnor märka en ökning av cervical vätskor mot mitten av sin cykel när de känner lite mer fuktig. De kan också känna sig mer attraktiv och öppen för idén om sex med sin partner. Omdömen

Håll utkik efter en värk på ena sidan kommer från äggstocken eftersom detta är en bra ledtråd att du har ägglossning. Du kan också kontrollera placeringen av livmoderhalsen runt den tid du tror att du kan vara fertil att se om det har kommit fram. Gör detta genom att föra in en eller två (rena) fingrar i din vagina. När du inte bördiga livmoderhalsen är hårdare och inte öppna - det kommer att kännas om samstämmigheten i slutet av näsan. När du har ägglossning livmoderhalsen är lättare att nå, och är lite mjukare och lite öppna redo att ta emot spermier. Vid denna tidpunkt livmoderhalsen kan känna sig mer som din örsnibben. Omdömen

Ett annat sätt att spåra din fertilitet är att ägna stor uppmärksamhet åt din basala kroppstemperatur som stiga kan tyda på ägglossning. Kvinnor har också en LH (luteiniserande hormon) uppsving kring den här tiden. Om du vill övervaka detta, investera i en ägglossning prognos kit för att mäta LH i urinen Omdömen

Återl.datum kalkylator.

När du har tänkt, precis liksom ägglossning räknare, kan du använda Internet för att ta reda på när din förfallodagen. Skriv in datum för din sista perioden och längden på din cykel, och online-kalkylator kan räkna ut när barnet är på grund av att komma fram. Observera att dessa räknare, men användbar, kan inte åberopas för mycket som barn tenderar att komma när de vill och inte enligt en fastställd tid och plats. I själva verket mindre än fem procent av barn faktiskt göra ett framträdande på förfallodagen Omdömen  ..