Tandhygien i pregnancy

tandhygien är viktig för alla i alla åldrar och skeden av livet, men under det första och andra trimestern av graviditeten är det ännu viktigare att ta hand om ditt tandkött och tänder. Omdömen

Detta beror på att graviditetshormoner kan påverka tandköttet och göra dem mer mottagliga för blödning. Omdömen

När detta händer tandköttet blir öm och inflammerad och utsatta för infektion som leder till karies. Du är också mer sannolikt att få en uppbyggnad av plack (bakterier) på dina tänder. Omdömen

I den första trimestern av graviditeten och andra trimestern av graviditeten kvinnor bör anstränga sig för att rengöra sina tänder mer noggrant och regelbundet än någonsin tidigare. Din tandläkare eller tandhygienist kan ge råd om det bästa sättet att rengöra tänderna och de bästa borstar, pastor och munvatten att använda Omdömen

Om du inte &'en;. T har en tandläkare, tidigt i den första trimestern av graviditeten registrera dig . på en tandvårdsklinik eller praxis och ordna regelbundna hälsokontroller för de följande månaderna Omdömen

Det &'; s ingen ursäkt för att undvika en tandläkare. Tandvård är fri från den tid graviditeten är bekräftad ända fram till ditt barns första födelsedag. Allt du behöver är ett intyg moderskap befrielse från din läkare, barnmorska eller BVC. Omdömen

En allvarlig tandköttsinfektion såsom gingivit eller periodontal sjukdom i första eller andra trimestern kan inte direkt påverka ditt barns hälsa, men det kunde vara en tidig varning om att du sjuka på något sätt, eller din kost är bristfällig, och detta kan sedan påverka ditt barn och' s. tillväxt och välfärd Omdömen

Följ dessa tips för att hålla dina tänder och tandkött rena under graviditeten

o Även om tandköttet blöder, borsta tänderna ofta. Använd en mjuk borste om ditt tandkött är öm. Omdömen o Plack kan göra ditt tandkött mer benägna att blöda. Ta bort så mycket som möjligt genom att borsta tänderna två minuter, morgon och kväll. Omdömen o Elektriska borstar är bättre på att ta bort plack och lämnats in matrester än manuella borstar om du följer instruktionerna och använda dem på rätt sätt. Omdömen o Clean mellan tänderna minst tre gånger i veckan för att avlägsna inkom plack och mat med tandtråd eller mini borstar. Omdömen o Se din tandläkare regelbundet. Omdömen o Se en tandhygienist i första trimestern och igen i den andra trimestern för att ta bort fläckar och svåra att-få-på plack. Omdömen o Drick mycket vatten för att tvätta bort skräp och syra från munnen. Den fluorid i kranvatten hjälper till att bygga starkare emalj. Omdömen o Ät kalciumrik ost och andra mejeriprodukter för att förhindra demineralisering (nedbrytning av emalj). Ost producerar också en alkalisk miljö när den bryts ned som bekämpar den syra som orsakar karies. Omdömen o Minska ditt sockerintag. De bakterier som orsakar karies trivs på socker och andra enkla kolhydrater. Omdömen o tugga sockerfritt tuggummi kan stimulera salivproduktion och öka salivflödet tvätta tänderna och neutralisera en del av syran i munnen. Omdömen. &Nbsp ;