Sluta röka för en hälsosammare Pregnancy

Det finns många studier som pekar på en skadlig Sambandet mellan rökning och graviditet. Hälsofrågor i överflöd för att inte bara barnet, men mamman också. Kanske har du och din make velat bilda familj. Du får äntligen testresultaten tillbaka och det &'; s positiva, är du gravid! Men är din entusiasm omedelbart härdat när läkaren rekommenderar att du sluta röka -. Dag Omdömen

Många kvinnor är i samma båt, som upp till 30% av alla gravida kvinnor röker. Av dem kommer endast en fjärdedel av dem sluta när som helst under graviditeten. Denna statistik verkar ganska högt med tanke på bevis för att rökning är så dåligt för mamma och barn.

Till exempel, kvinnor som röker har lägre födelsevikt spädbarn. Läkare synes besatt av barnets förmåga att gå upp i vikt under graviditeten. Fråga någon gravid kvinna och hon &'; ll säga att varje utnämning markeras genom att mäta tillväxten av barnet. Kraftig tillväxt motsvarar oftast friskt barn. I själva verket är viktökning av fostret i livmodern en primär indikator på fostrets hälsa och utveckling. Inte överraskande, kvinnliga rökare som är gravida, har vanligtvis mindre barn. De väger i genomsnitt mindre än 5 och en halv pounds. Deras icke-rökning motsvarigheter, å andra sidan, ge upphov till större födelsevikt spädbarn. Den låg födelsevikt kan också tillskrivas de barn inte gör det till fullgångna som vissa föds mer för tidigt.

För tidigt födda barn är mer benägna att ha fysiska och andra utvecklings utmaningar än fullgångna barn. Till exempel har de en större risk för cerebral pares, död och inlärningssvårigheter. Dessutom, barn till kvinnor som röker, är också två eller tre gånger större risk att dö av plötslig spädbarnsdöd eller plötslig spädbarnsdöd. Omdömen

De hälsokonsekvenser är inte bara relaterade till barnet i livmodern. Mamman är också en ökad risk om hon röker under graviditeten. Litteraturen påpekar att kvinnor som röker har en större risk för blödning under leveransen. Uppenbarligen är detta farligt för mamma och hennes barn. Trots dessa uppseendeväckande hälsorisker, kvinnor fortsätter att röka i och under hela graviditeten. Omdömen

Rökning har också varit knuten till ökad svårighet att bli gravid i första hand. De skadliga effekterna av rökning är långtgående, även efter det att barnet är fött. Nikotin är lätt överförs via modern och 'en; s bröstmjölk vid amning. Detta kan leda till ytterligare utvecklings oro för barnet.

Så varför gravida kvinnor fortsätter att röka? Som med andra som röker svaret kan vara ganska enkelt, är mycket få motiverade att sluta. Antingen läkaren doesn och' t förklara fördelarna tillräckligt bra eller kvinnan helt enkelt doesn &'; t känns som hon kan sluta. För att göra saken värre, fler kvinnor röker i dag än någonsin tidigare. Detta framgår av det som kom ut år 2000, som vi såg för första gången i vår historia, dödligheten hos kvinnor från kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL) - nästan en exklusiv röka' s-sjukdom - översteg män.

Att sluta röka är svårt nog, utan att komplicera processen med en graviditet. Dock bör graviditeten fungera som motivation att sluta så många människor kommer att sluta röka om de vet att det kommer att skada någon annan som de älskar. Nyckeln är att få rätt information från människor som känner till fakta. Rökavvänjning handlar om att fatta beslut för att hjälpa dig. Utmaningen ligger i att förbereda dig själv och ställa rätt förväntningar för processen. Förstå vad som kan hända och att sätta tydliga mål kan vara skillnaden-maker för en lyckad sluta som resulterar i en hälsosam graviditet Omdömen  ..