Är du grund för några råd om graviditeten? Läs Dessa Tips

Din graviditet är en vacker sak. Oavsett om det inte var planerat, kan du ha en massa frågor om vad du gör och vad du kan göra för att göra dessa nio månader lättare. Den här artikeln kommer att ge dig de idéer och tips om att ha en bra graviditet. Omdömen

Medan gravid, din kropp förändras. Förvänta dig inte att du kommer att kunna passa in i dina kläder som du hade före graviditeten. Shoppa eller låna lite kläder som passar dig efter att du föda, speciellt om du inte vill fortsätta att bära moderskap outfits. Omdömen

Hyr en doula. En doula är någon som är utbildad för att vara en födelse coach. De kan förse dig med massor av stöd, idéer och styrka under arbete av ditt barn. De kan hjälpa din partner i att vara den bästa födelse tränare de kan och även det ger dig bekvämligheten av att ha någon som är mycket erfarna alltid i rummet med dig. Omdömen

Att behöva urinera ofta är något många kvinnor erfarenhet under graviditeten. Eftersom graviditeten fortskrider, kommer behovet att urinera blir allt vanligare liksom. Ett tips för att hjälpa till med detta är, när du kissar luta dig framåt för att säkerställa att blåsan är helt tom, kan detta bidra till att minska dina tarv resor. Omdömen

Precis som alla andra gör, gravida kvinnor bör se till att skydda sina huden innan du tillbringar en riklig mängd tid i solen. En kvinnas hud är känsligare när de är gravida och de kan lätt solbränd, vilket i sin tur kan orsaka mer allvarliga problem som hudcancer. Omdömen

Informera alla läkare innan en medicinsk åtgärd om du är gravid eller planerar att att bli gravid. Detta inkluderar din tandläkare också. Det finns vissa läkemedel som inte bör ges och förfaranden som inte bör göras för en kvinna som är gravid eller henne graviditet. Omdömen

Undvik bekämpningsmedel genom att äta lokalt odlade ekologiska livsmedel. Vi vet inte hur mycket effekt dessa bekämpningsmedel kan ha på ett foster, men det är bättre att vara säker än ledsen. Om inte köpa ekologiskt, hålla fast vid objekt med tunga peeling som apelsiner eftersom de sannolikt kommer att vara mindre förorenat. Omdömen

Morgon sjukdom är en vanlig ve gravida kvinnor. Det finns flera saker som du kan som hjälper dig att må bättre när graviditetsillamående har ner dig. Istället för att låta dig komma hungrig, äta mindre, tätare måltider. Var noga med att dricka mycket vätska. När du tar din prenatal vitaminer, ta dem med en måltid. Om en viss mat gör att du känner yucky, hålla sig borta från den. Utmattning kan spela en roll i hur du känner så ta det lugnt och vila när det behövs. Omdömen

Din graviditet kommer bara pågå under en kort tid, men nio månader kan verka som en evighet när du är sjuk och obekväma. I slutet vi alla vet att det är värt varje sekund av det. Använd tipsen i den här artikeln för att göra det roligt och en upplevelse som du kommer att vårda Omdömen  ..