5 saker du behöver veta om din cholesterol

Som blodtryck, våra kolesterol avläsningar är ganska viktigt när vi åldras. It &'; s viktigt att känna till dessa siffror eftersom om okontrollerat, eller om du har för mycket av “ dåligt och" slag, kan det leda till allvarliga konsekvenser för hälsan Omdömen

Kolesterol finns i två former:. Low-density lipoprotein (LDL) och high-density lipoprotein (HDL). LDL är den typ vi vanligtvis kallar “ dåligt och" och HDL är “ bra &"; snäll. Men vad gör kolesterol bra eller dåligt? Omdömen

Ja, LDL kan faktiskt hålla sig till väggarna i dina artärer som gör blodflöde svårare. HDL, å andra sidan, rör sig kolesterol till levern där det kan avlägsnas. Kolesterol är viktigt för vår kropp och i själva verket 80 procent av den kommer från kroppen och så det &'; s. Imperativ vi upprätthålla en sund balans Omdömen

Även om du kanske vet att nyckeln till god hälsa är att ha friska kolesterol, finns det några fakta om kolesterol som kanske du inte &'en; t känner. S titt på några kolesterol fakta som inte är så vanligt Omdömen

Överraskande fakta om kolesterol Omdömen 1,. Därför &' låt. Högt kolesterol kan visa sig på din hud: Om du tror att det enda sättet att avgöra om du har högt kolesterol är via blod arbete, du och' D förväxlas. I själva verket kan höga kolesterolvärden ses med blotta ögat. Med seniorer i synnerhet ställen kan utvecklas i ansiktet och leder kallas xantom (uttalas zan-thoh-muh-tuh). Omdömen

2. Kolesterolfritt kan fortfarande höja kolesterol:

Läs mer på http: //www.belmarrahealth.com/5-things-you-need-to-know-about-your-chole ... Omdömen .