6 steg till en organiserad kök och varför du vill ha One

En organiserad liv gör hälsosamma val enklare, det är så enkelt är det. Måltider planerade, motion planerat, hus stilrena - alla kan vara bra att ha ditt bästa liv. Men mer specifikt, vad sägs om en organiserad kök? Med måltider planeras är underbart, men vad händer om du inte kan komma ihåg varför du köpt den färska örter eller så kan du inte hitta vad du letar efter när det är dags att laga mat? Omdömen

Det finns enkla åtgärder du kan vidta att hålla ditt kök organiserad. En organiserad kök kommer att hjälpa dig att stanna på rätt spår varje dag och varje vecka som du planera väl och äta gott. Omdömen

1. Sätt likadana produkter tillsammans. I ditt skafferi är burkar blandas med lådor, grönsaker med frukt? Ta några minuter för att ordna livsmedelsprodukter. Överväga att spannmål eller andra kärnor klara behållare så att du snabbt veta vad och hur mycket du har. Dessutom kan behållare med enhetliga storlekar hålla utrymmet snyggare gör det lättare att hitta det du behöver. Sätt konserverade produkter tillsammans med livsmedelskategori -. Konserverat kött, frukt, grönsaker, såser Omdömen

2. Alphabetize och datum torkade örter och kryddor. Örter och kryddor är mest fördelaktigt för smak och näring om de är färska. Om du har haft en flaska i många år, är det förmodligen dags att kasta den. Rekommendationer sträcker sig från 1-3 år för att hålla de flesta kryddor. Tecken på att dina kryddor bör bytas:. Bleknat i färg, minskad smak, minimal aromOmdömen

3. Placera livsmedel i frysen i sektioner. Besluta om ett område för fryst kött, grönsaker, frukt, bröd och måltider. Snarare än att bara kasta allt på toppen av något annat - att hålla avsnitt separera och du kommer att vara mindre benägna att hitta en frys-brända middag månader på vägen Omdömen

4.. Använd skarpare lådor för avsett ändamål. De säger att frukt- och grönsakslådan är där livsmedel går att dö. Det kommer att vara fallet om du inte regelbundet rensa ut ditt kylskåp. Men med hjälp av frukt- och grönsakslådan för det avsedda ändamålet - färskvaror - kommer att hjälpa dig att bli mer medveten om vad du hittar och hur ofta du behöver kolla vad du har och äter det Omdömen

5.. En gång /vecka ren och omorganisera ditt kylskåp. Mat ska vara frisk för att vara läckra och högt näringsvärde. Särskilt om ditt kylskåp är ganska fullt, måste du se vad du har minst en gång varje vecka för att se till att du äter det som är äldst och förhindra underbar mat från att hamna i papperskorgen. När lagerhålla ditt kylskåp, se till att sätta de senaste objekt i ryggen och flytta de äldsta objekt på framsidan. Omdömen

6. När /månad ren och omorganisera ditt skafferi. Naturligtvis ser skafferi behöver inte rengöras så ofta som kylskåpet, men det bör inte försummas heller. Gör en anteckning om att den första i varje månad du granska vad du har och planerar att använda något som har funnits under en längre tid. Livslängden på förpackade varor varierar. Kontrollera datumen regelbundet och flytta dessa poster kommer på grund av den främre delen av skåpet så att de vänjer förr snarare än senare. Omdömen

Med några enkla steg kommer du att ha en organiserad kök som hjälper dig att minska matsvinnet . Inte bara kommer du spara pengar era ansträngningar mot måltid planering och matlagning näringsriktiga måltider för dig och din familj kommer inte att gå till spillo. Lycklig rengöring
 !.

wellness

  1. No More Chilling
  2. Förmånstagare summeras under pågående Occupational therapy.
  3. Roll gestagener för att förhindra för tidig barn birth
  4. Hur man kan ha god tandvård Habits
  5. Best Testosteron terapi Låter Couples Känn dig som Young Lovers
  6. Tillgänglighet Lever Detox Programs
  7. Fler platser Stem Cell Supplements
  8. Väntar på att få dina änder i en rad
  9. 2 chokladkakor om dagen håller hjärtattack away
  10. Vakna upp tidigt för förbättrad health
  11. Top 10 Livsmedel till Lower Cholesterol
  12. Hålla ditt hjärta friskt för en bra Wellbeing
  13. Kvinnor : Är din låga hjärtslag påverkar din sexlust
  14. En introduktion till Pediatric Dentistry
  15. Komponenter i en Detox Diet
  16. Tandvård för barn - den vård de Need
  17. Facial Diagnosis
  18. Avgiftning och fördelarna med att äta Healthy
  19. Sex tips för vistas Motiverade och optimistisk efter en allvarlig Injury
  20. Hälsa tips: ett måste läsa