Tvätt handen låter men enkel men mycket important

Det finns många människor som tror att tvätta händerna ofta ett slöseri med tid. Men de är inte medvetna om att våra händer är värd för många bakterier och virus som kan orsaka infektionssjukdomar. Regelbunden handtvätt är den viktigaste faktorn för att upprätthålla god hälsa Omdömen

stadigt människa kommer i kontakt med bakterier och bakterier i deras dagliga liv. Dessa skadliga mikroorganismer finns överallt omkring oss som på trappor räcken, dörrknoppar, strömbrytare, kranar, etc. Folk röra dessa saker när de gör sitt rutinarbete, och med samma händer röra sina ansikte, näsa, ögon, och ibland äta mat, alltför. Även fullgörandet av dessa handlingar, bakterier och bakterier komma in vår kropp, vilket orsakar flera sjukdomar. Därför är det betydelsefullt för oss alla att känna rätt metoder för att följa och att leda en hälsosam livsstil.

Vikten av att tvätta händerna:

1. Du hindrar dig från att bli smittade av ett antal farliga sjukdomar. Människor som är slarvar tvätta händerna är på en högre risk för att fånga en förkylning eller influensa. Inte tvätta händerna har också förmågan att orsaka mag- och tarmsjukdomar och även diarré som kan sprida sig till hela familjen. Det har också visat sig att oändamålsenlig åtgärd för att tvätta händerna eller inte tvätta alls kan orsaka lunginflammation hos gamla människor och de människor som diagnostiserats med kroniska sjukdomar. Omdömen

2. Rengöring händer betyder inte bara rinnande vatten över handflatorna. Det måste göras på rätt sätt och i detalj tillsammans med varmt vatten, vilket är det viktigaste som krävs för att tvätta händerna är tvål. Omdömen

3. Först våt händerna med vatten och sedan tvåla händerna med scrub och tvål noggrant med tvål når båda sidorna av dina händer till handleden och även mellan fingrarna. Sedan Skölj av tvål med vatten och klappa den torr med en silkespapper eller en handduk. Omdömen

4. Den andra tekniken en skulle kunna använda när det inte finns någon tvål eller vatten är genom att använda ett alkoholbaserat desinfektionsmedel. Få en ärtstor desinfektionsmedel i handflatan och sprida det på hela händer tills det torkar. Omdömen

5. Rengöring sina händer med antimikrobiella våtservetter eller towelettes är också ett trevligt sätt att hålla händerna rena Omdömen

När du ska tvätta händerna. Omdömen

1. Efter att ha använt toalett vid någon offentlig plats eller i ditt hem
2. Efter att ha sett en patient på sjukhuset Omdömen 3. Såväl före som efter att ha ätit mat Omdömen 4. Före och efter en börjar laga mat, särskilt fisk, fågel och kött Omdömen 5. När du har ändrat en bebis blöja
6. Efter rengöring husdjur
7. Innan du rör barn och unga spädbarn
8. När du tar bort eller sätter kontaktlinser
9. Före och efter skadade skadade områden och ändra anrikning av en sårad människa Omdömen 10. Efter att ackumulera och kasta ut sopor Omdömen.