Hur Yoga förändrade mitt Life

Jag måste säga att jag måste vara ärlig och uppriktig om hur jag kom till yoga. Och vad jag menar med detta är att jag först var inte mycket entusiastisk. Mitt första intryck med yoga var att jag trodde bara att det var för flickor och att om jag skulle göra balett eller dans, varför skulle en "man" göra yoga? Jag ägnades åt mitt gym vanor och träna. Jag älskade tanken på att få stora och polera och lägga massa till min kropp. Omdömen

Men när jag blev äldre och gå till gymmet blev monotont, började jag leta efter något annat. Till en början var jag främst att få in fler sporter men något i mig var längtan efter något mer. Vad exakt som jag var inte säker på ännu. En dag när jag gick ner på gatan och jag gick förbi ett yogapass. Jag såg läraren leder klassen och alla såg så fredligt. Ännu viktigare (mig åtminstone) såg jag den här välbyggd man i klassen och jag tänkte för mig själv "Jo, han måste också träna en hel del" Pojke var jag fel. Jag tog sig tid att lära känna denna herrar och han började visa mig hur yoga kan helt hålla din kropp i fysisk toppform. Till en början trodde jag inte honom, men jag fortsatte med min träning och sedan jag blev skadad en dag. Omdömen

Ok, så min kropp säger mig något, men vad. Sedan satt jag på mitt gym och jag såg detta andra välbyggd "man" komma ut och han bekände sin kärlek för yoga. Mitt sinne hade fortfarande svårt att tro att yoga kan faktiskt ha denna typ av påverkan. Men det var nu den andra personen säger detta så det måste vara något på detta. Omdömen

Ja, jag bestämde mig till slut för att ta ett yogapass och helig ko gjorde jag inser hur svårt det var. Yoga är inte så lätt som många av oss (ok, åtminstone mig!) Trodde. Håller dessa poser så länge är ganska svårt måste jag säga. Väl inte bara detta att förbättra min hälsa fysiskt, men psykiskt också. Allteftersom åren gick på hela min syn på livet helt förändrats liksom hur jag uppfattade min kropp och vad jag gör med det. Ända sedan dess har jag gått till min yoga praxis och slutligen lanserat en webbplats om hur man blir en yogalärare. Jag stöder nu många blivande studenter på vägen att bygga en framgångsrik yoga karriär och absolut älskar det. Inte bara gjorde det förändra mitt liv ur ett hälsoperspektiv, men ur ett affärs en samt Omdömen  ..