Yoga påverkar emotions

Man evolved omgiven av en stor fientlig värld. Därför är mycket kraftfullare än positiva strukturen som ansvarar för negativa känslor, representerade i hjärnan.
Äkta positiva känslor till stånd är underskottet i den industrialiserade världen i dag. Först den genomsnittlige amerikanen i materialet mening eller vilja att uppnå någonting alls i vår mening, är långt ifrån sanningen. För det andra, när alla är alla där, bröt ingen. Society of materiellt överflöd genererar den högsta graden av alienation människor från varandra och förmåga att gå utan några betydande livs insatser. Hopp om att människor vill utvecklas andligen, om befrias från de nuvarande oroligheterna, var helt utopi.
Möjligheterna är nästan uttömmande utförande av material önskningar mediokra sinnen ledde till den intellektuella degeneration och brist på positiva erfarenheter. Nivå boendekomfort i väst faktiskt styrde fysiska kostnaden för den kroppsliga "återvinning" av negativa känslor, som genereras i första hand förlust av erforderligt antal kommunikation med sin egen sort. I stället för att belöna en kombination av mental och fysisk aktivitet förblev tråkiga att trycka på knapparna och vippströmbrytare. Man vill inte ge alla de bästa, även i färd med att tillfredsställa sina önskningar och behov. Omdömen Men har länge vetat att utan intellektuella och fysiologiska kostnader, emotionell "kokar" degenererar blir destruktiv. Ta emot inga dyra glädje, en man kommer in i Edens lustgård, som oundvikligen slutar i katastrof. Alkohol, droger, ljud och video ersättningar för verkliga livet och verklig handling, jakten på glasögonen - allt detta verkade ge den nödvändiga erfarenheten, men de är bara en imitation, betraktandet av andras ansträngningar, alltid en passiv delaktighet Efter att konsumera ett surrogat är tomhet, en känsla av bedrägeri och nonsens. Tillhandahålla meningslöst "Paradise", droger och alkohol och sedan med ännu större kraft i svingen konsumentpsykosomatisk "helvete" där du kan fly bara ny dos - alltså snodd standard händelseförlopp som leder till nedbrytning och förstörelse. Existentiell tomhet är avsaknaden av en galen jakt för nöjes skull. Tjurfäktning, bilspel, sport, Ketch, skräckfilmer - allt fokuserat på att provocera och okontrollerat utsläpp av känslor. Men någon "syntetiska" onaturliga orsaker emotionell upplevelse ", en visuell signal, vilket leder till en kraftig förändring av positiva tillstånd av meningslöst på en lika mäktiga negativa stater -. Utan någon uppenbar anledning
Systematisk av yoga kan snabbt eliminera oönskade känslor i vardagliga inhemska situationer, och till att börja med -. lägre nivåer av negativa känslor Detta uppnås genom djup avslappning dagligen, och sedan, på lång sikt -. genom avkoppling "break" bakåt (efferenta) anslutningar i yogaställningar Performing dem på rätt sätt, personen utvecklar ett läge där varje rörelse och de insatser som inte stöddes av någon märkbar eller betydande neural-emotionella impuls Gradvis sker från överdriven frisättning av “. kantas &"; vardagliga handlingar känslor reduceras automatiskt deras överskottsvärme, som inte överensstämmer med naturen problem som måste lösas för snabbt slits ut en man. Således deras beteende, vi undviker medvetslöshet och kaotisk rörelse i sinnet, som medföljer. När separationen sker i den fysiska ansträngningen asanas med neuro emotionella komponenter - är ett bevis på att uppnå det primära saldot på psyket
I inledningsskedet av yoga kroppen blir ett instrument för successiv frigörelse av medvetande från non-stop. racing tankar. Hela mentalitet frigörs från "beslag" ackumulerat i det omedvetna. Framväxten av sådana möjligheter kan inte överskattas. Genom särskilt arbete med kroppen medvetandet är bortkopplad från vardagen med sina problem, liksom synen på sin egen verksamhet, blir som en endimensionell, neutral skärm, genom vilken justering av den nivå som krävs av förnimmelser och åtföljande registrering av manifestationer av psyket, om något.
I vissa ämnen psykisk stress under vissa omständigheter, kan manifesteras som spontana visuella och hörselhallucinationer, som ofta tas som en manifestation av "högre". Med sådana funktioner enbart göra yoga och mer "meditera" är absolut inte önskvärt, eftersom den allmänna mental instabilitet i det här fallet ökar oundvikligen.
Bortom den känslomässiga aspekten av psykofysiologiska balans uppnås i en traditionell yoga har långtgående konsekvenser. "Bhagavad Gita" ger en tydlig definition:
"Yoga kallas en balans.".