Skulle du få en influensa skott? Kanske, kanske Not

Om du får en influensa skott? Som influensasäsongen närmar igen, kan du funderar denna fråga. Varje år, Center for Disease Control (CDC) skjuter dessa skott. Men bara omkring en tredjedel av amerikanerna faktiskt bry få en. De flesta av oss tycks föredra att ta våra chanser med influensa bugg. Omdömen

Om du är på staket om det här problemet, läs vidare för att få mer information. Omdömen

Är Flu Shots Effektiv?

Varje år vaccinforskare sitta ner och försöka förutsäga vilka virusstammar kommer att orsaka problem under det kommande året. Eftersom det tar flera månader att utveckla ett vaccin, kan de inte vänta för att se vilka fel kommer att attackera. De måste ta en kvalificerad gissning. De plockar tre troliga utmanare, och det är vad som händer i skott för nästa höst och vinter.

Någon gång de träffar den, och ibland gör de inte. Tillbaka i 2003, forskare missat en influensastam som orsakade många människor att bli sjuka. År 2005, CDC sade att de gjorde ganska bra, men på något sätt 31 barn i Texas blev inlagda på sjukhus för en stam som inte var i det årets vaccin. Omdömen

Om du är över 65, kan du tänka att få nålen. Cochrane Systematic Review, en oberoende grupp som granskar vårdinsatser, fann att skottet verkligen inte göra mycket för att skydda personer över 65. Forskare säger att god personlig hygien, vilket troligen innebär att tvätta händerna ofta, tillsammans med en bra kost och massor av vätska gör förmodligen lika mycket för att skydda äldre människor som att få ett skott gör. Omdömen

What About influensavaccin biverkningar? Omdömen

Sedan 1991, cirka 26.000 biverkningar har rapporterats till vaccin Biverkningar rapporteringssystem. Detta kan låta som ett lågt antal, men kom ihåg att många negativa effekter inte kan redovisas, eftersom detta är en frivillig åtgärd hos läkare.

Vad ska du titta efter? Du kan utveckla en mild form av influensa, med huvudvärk, feber, värk i kroppen, och liknande. Vissa personer klagade av bikupor. Några rapporterade kramper. De flesta nämner svullnad vid injektionsstället.

Finns det något sätt att förebygga influensa naturligt? Omdömen

Som nämnts ovan, är frekvent handtvätt förmodligen det bästa sättet att undvika att bli biten av felet. Försök att komma ut på en promenad varje dag, alltför. Människor som tar dagliga promenader är hälften så stor risk att bli sjuka som de som inte gör det. Omdömen

Ät en mängd olika frukter och grönsaker för att stärka immunförsvaret. Du kanske vill överväga att komplettera med vitlök, en naturlig antiviral, tillsammans med vitamin C. Omdömen

Många svär vid ett homeopatiskt medel som heter BaniFlu. Det är säkert för barn, gravida kvinnor och ammande mödrar.

Om du får en influensa skott? Det är ditt val. Gör din hemläxa, så att du kan fatta ett välgrundat beslut Omdömen  ..