"Senior Proofing" badrum - sätt att förebygga Falls och andra Accidents
Många seniorer faller offer för försumma personlig hygien, inte på grund av glömska, men eftersom att navigera sig genom en hala badkar eller dusch är inte bara ansträngande, men också rent skrämmande.
Även om de kan motstå det i början, pensionärer som vill stanna hemma och förlänga deras oberoende kan anpassa sina badrum med funktioner som inte bara kommer att förhindra olyckor, men också öka självförtroendet.
Om de har råd kostnaderna med att anställa en entreprenör för att renovera sitt badrum för att rymma en walk-in badkar, för att inte tala om kostnaden för badkaret själv, det finns ett antal “ måste ha &"; funktioner som de kan dra nytta av det är billigare. Kostnaden för walk-in baljor kan köra allt från $ 3.000 till $ 15.000,
Badrum Golv Omdömen • Halkfria golv eller mattor i badrummet kommer att bidra till att förhindra halk- och fallolyckor
&bull. Har inte lösa mattor på badrumsgolv Omdömen &bull. Don &'; t bär hala strumpor eller tofflor Omdömen badkar och dusch Omdömen • Halkfria dynor eller remsor på badkar och dusch golvet bidra till att förebygga fallolyckor Omdömen &bull. Stödhandtag ger stabilitet och en stark handtag. De måste vara lång och bred nog att förstå lätt, med en icke-hal grepp. Stödhandtag bör vara stark nog att stå emot den stress som kommer att placeras på dem
&bull. Badkar räcken hjälper dig att komma in i och ut ur ett badkar på ett säkert sätt, och eliminera framåtböjd. Badkar räcken ska klämmas fast badkaret. De måste ge ett fast, icke-hal grepp
&bull. Bad- och dusch avföring eller säten och överförings bänkar är till hjälp för dem med balansproblem eller svagare muskler. Duschpallar ska ha styva säten och ryggar. Benen ska ha gummi tips
&bull. Handhållen dusch kan användas för att styra vatten över hela kroppen samtidigt som den är bekvämt sitter på en pall eller i ett badkar Omdömen &bull. Kontrollera vattentemperaturen innan du kommer in i badet eller duschen Omdömen &bull. Har din varmvattenberedare termostaten inställd under 120 ° F
Toaletter
standard 15- till 17-tums höjd toalettsitsar skapar ett problem för många människor, särskilt de med artrit, höft, knä eller ryggproblem.. Höjning sitsen från 5- till 7- inches kommer att ge bättre hävstångseffekt att återta en stående position Omdömen &bull. En gjuten plast säte är det enklaste sättet att öka sitthöjden med ca 4 inches Omdömen • Justerbart säte kommer att lägga från tre till sex inches av höjd. Review, en sjukgymnast eller hemsjukvård medhjälpare kan ge rekommendationer och hjälpa dig med att identifiera källor för att köpa och installera dessa värdefulla förebyggande verktyg. Omdömen
För information om hemtjänst Los Angeles alternativ är Assisted Living Houston tjänster som tillhandahålls genom ett ledande prövningssystem i hemtjänst industrin. Vi erbjuder den perfekta matchen mellan seniorer Omdömen söka efter en anläggning och hemtjänst Los Angeles landet och ta förvirring och enkelt att sökningen. För mer information, ring 1-800-768-8221 Omdömen  ..
baby boomers
- *** Fira helgdagar När barnbarn & Morföräldrar Få Together
- Pianolektioner för Boomers: Unik Online Piano Course Gets seniorer Playing
- Spara till pensionen eller högskola
- Pensionering Financial Planning
- Om du är gravid ska du äta för Two
- *** Hur kommer du att klara benskörhet?
- *** Varför tror du behöver använda Utbildad oberoende stiftelse konsult om du känner behov av en…
- Bulle i ugnen? Kolla in dessa graviditet Tips
- *** Steg två - anpassa dig för Business Success
- *** 30 saker du kan göra denna helg (med eller utan en man)
- Hur kan man få dina testosteronnivåer genom taket Med The Endocrine Diet
- *** 3 skäl att få årets influensa Shot
- Sommaren kan vara en farlig tid för seniorer Citizens
- *** Åldrande på plats: Myten om Aging Gracefully
- Inte din Same nyårs Resolution
- "Gör vad du älskar" Reflection
- *** Fernandos Boomer 33-Point fettförbrännande Checklist
- *** Är du, Tom Nester och Boomer, OK med flytande i livet
- Nog Stuff redan! Hur man kan hjälpa dina gamla föräldrar (och dig själv) Pare Down
- Hur kan jag sova bättre? Sju tips för bättre Sleep