Boka översyn-Switched On-utnyttja kraften i Nutrigenomics att optimera din hälsa genom Christine Houghton

Den här veckan har jag läst en nyutkommen bok av Dr Christine Houghton kallas "Switched på -Harnessing makt Nutrigenomics att optimera din hälsa ".

Kindle bok är en utmärkt introduktion till den spännande området Nutrigenomics. Det är lätt att läsa vetenskapligt refererade boken är perfekt för alla som,

* Är en lekman är intresserade av området Nutrigenomics eller personliga dieter Omdömen

* Är redan en läkare men har inte inkluderat nutrigenomik som en del av sin praktik eller Omdömen

* Är för närvarande en doktorand som behöver en mild introduktion till tillämpningen av “ mat som medicin &"; som en del av en modern förebyggande och helhetssyn på hälsa. Omdömen

Boken har stora analogier och exempel på genetiska variationer och livsmedel med bevisad Nutrigenomic förmån som broccoli spira pulver och superoxiddismutas (SOD) från cantaloupemelon. Författaren förstår naturligtvis ämnet väl och beskriver processen för genuttryck i ett mycket humoristiskt men förenklat sätt. Omdömen

För någon som är intresserad av att ta hand om sin hälsa genom att förstå sin egen arvsmassa först, i stället att investera i onödiga tillägg, är denna bok en bra utgångspunkt och en stor läsning. Omdömen

Den här boken kommer att vara på min hylla att hänvisa till ständigt och har även gett mig "språk" för att förklara Nutrigenomics till personer som är ny på området på ett begripligt sätt (utan att låta som en lärobok). Omdömen

Jag skulle starkt rekommendera denna bok till klienter, kunder och kollegor som undrar om detta spännande område i Nutrigenomics och vad personifierade näring kommer att se som i en nära framtid. Var noga med att ta ditt exemplar! Klicka på länken för mer information http://marietteabrahams.com/2011/switched-on-book-review Omdömen

Mari ë. Tte Omdömen