Dr. Romance på delad laughter

Dr. Romantik skriver: En lättsam inställning till allvarliga frågor ofta är den mest produktiva en. Tänk vad dina dagar skulle vara om du fokuserade på att ha kul och göra dig själv och din partner skratt. Kul är också bra för din hälsa: Berättar din partner söta saken ditt barn sa (eller ditt husdjur gjorde) eller prata om det roliga scenen i den senaste träffen filmen kommer att sänka ditt blodtryck, lugna pulsen och allmänhet hjälper dig att släppa en hel stress. Skratta med din partner är bra för hjärtat, ger dig en liten bit av aerob träning, och påminner er båda om hur bra du är för varandra. Delad skratt synchs också upp din känslomässiga rytmer, vilket gör det lättare för dig och din partner att känna samhörighet och intima med varandra. Omdömen

Loving, delade skratt ökar också själv acceptans. Paradoxen tycks vara att ha tillstånd för barnslig lek ger också tillåtelse att vara ansvarstagande och självaccepterande. När du inte gör elaka skämt eller grymma kommentarer om varandra och er kärlek, och göra dumma dem istället, kan du skratta med varandra, och må bra om det. Det är också svårt att lagra upp harm mot personen i ditt liv som gör det enklast för dig att skratta Omdömen

Prova och snart kommer du &';. Hittar dig själv letar efter sätt att göra varandra skratt. Prova att trycka din partner och' s “ skratta knappar &"; och kittlande hans eller hennes roliga ben och du &'; ll se hur kul det är Omdömen

I stället för att treasuring gammalt groll och ont, lära sig att värdesätta gamla skämt och roliga rader.. Delad skratt kan framkalla en överväldigande känsla av värme och omtanke om varandra. De endorfiner frigörs genom ömsesidigt humor strömmar över er båda, och skapa glädje. Humor är hemligheten i båda hålla din kärlek frisk och levande, och känner dig säker på att du inte förlorar din specialness varandra Omdömen

Ju mindre du kämpar, desto mer &';. Ll skratta och spela. Kamp kan bli beroendeframkallande och kan användas i relationer att strukturera tid; men när du byter drama kamp med glädje för humor kan skapa en positiv beroende; och en kraftfull lösning för vad man ska göra med din tid tillsammans. Omdömen

Det är en välsignelse i glädje delade skratt. Prova: få karikatyrerna eller skämt som dyker upp på datorn varje dag, dela ett skämt du fick via e-post eller prata om det roliga scenen i den senaste träffen filmen. Skratt sänker blodtrycket, lugna pulsen och i allmänhet hjälpa dig och din partner att släppa en hel del stress. Omdömen

Fördelarna med skratt är många och det finns täta, varma skratt i er relation anger att alla är går bra, och ger dig både säker på att problem kan lösas. Omdömen

Om något frustrerande händer, prova att lätta spänningen med lite humor för att ändra stress enfald. Don &'en; t peta roligt på din partner, men använder delat humor som ett sätt att säga och" Jag vet att det är tufft, men vi och' ll få igenom det &". Din kompis kommer att tänka på dig som någon lugnande och bra att ha runt när problem uppstår. Kommer det inte vara bra att representera kul och lycka till varandra Omdömen

Anpassad från: Love Styles: Hur man firar dina Skillnader

For low-cost rådgivning, hitta mig på LoveForever.com Omdömen

.