Inte Rakning, inget smink, och kasta traditionell skönhet Ut Window

Vad skulle du göra om du tillbringade ett år utan stöd från någon skönhetsprodukter Omdömen

I don &'en;? T läsa nyheter. Jag slutade läsa den när jag insåg att det var den primära källan för inkommande negativitet i mitt liv. Manero jag rubriker på Yahoo när jag loggar ut från min e-post och genom min Facebook nyhetsflöde. Omdömen

För ett par veckor sedan när jag loggat ut från min e-post, Yahoo kom med ett inlägg om en kvinna som hade gått ett helt år utan någon form av skönhet produkt. Jag klickade på länken, nyfiken att lära sig mer. Artikeln handlade om en bok, The Beauty Experiment, som krönika en kvinna och en' s årslång resa till avhållsamhet från skönhetsprodukter i ett försök att rädda hennes självkänsla. Som en ny mamma, hon tog på en självpåtagen utmaning att dike smink, långt hår, lyxartiklar, nya kläder, frisyrer och smycken. Omdömen

Boken inspirerade mig att ta en titt på min egen skönhetsvård . Hur ofta har jag katalogis “ oroshärdar &"; på min kropp, eller tvångsmässigt plockade mina ögonbryn att hålla herrelösa hår i schack, eller sliten makeup för att täcka upp en breakout? Sanningen är: Jag gjorde det ganska ofta. Trots att lära positiva kroppsuppfattning tekniker, upptäckte jag att jag tillbringade en hel del tid – mer än jag var bekväm med – . fokusera på min yttre utseende Omdömen

Så jag tog på utmaningen Omdömen

Nu har jag och'. tänker inte full gas som författaren Phoebe Baker Hyde gjorde, men jag vill ta med en antal principer. Hittills har jag &'; ve gått en vecka utan smink. Varför gjorde jag plocka makeup först? Eftersom jag insåg att jag inte var och' t att använda makeup för att förbättra mitt ansikte – Jag använde kosmetika för att dölja det. Jag använde eyeliner, mascara, rouge, ljus bronzer och concealer för att göra mitt ansikte ansiktet som jag trodde jag skulle ha, för att dölja mina brister Omdömen

Det här är mycket likt hur många kvinnor funktion.: Aldrig lämna huset utan ser helt sätta ihop. Jag medger att mina kläder tenderar oftast att matcha och att jag känner en smula generad om folk fånga mig klädd i en omaka tröja att hålla värmen eller med en synlig tros linje. Att &'; s varför jag började fråga: Gör jag dessa saker eftersom jag gillar att göra dem, eller jag betalar så mycket uppmärksamhet åt mitt utseende eftersom jag vill att andra ska vilja det sätt som jag ser? Det visade sig, jag brydde sig mycket mer om vad andra människor tyckte än jag ursprungligen trodde att jag gjorde. Omdömen

Den första dagen som jag var makeup-fri, hade jag fortfarande resterna av smink från dagen innan. Jag kände mig säker på min förmåga att gå minst en månad utan smink. Min avsikt var att bevisa för mig själv att jag inte &'; t behöver makeup för att känna sig vacker och säker på hur jag ser ut. Eftersom dagarna fortskred och någon tillstymmelse till smink rengjordes från mitt ansikte, började jag få panik. Jag oroade hur små mina ögon är eller om de mörka ringar börjar bilda under dem från att inte få tillräckligt med sömn. Jag var angelägen om att andra människor skulle märka hur blek min hud är på vintern. Och skräck av alla fasor, bröt min hud ut under den första veckan. Omdömen

Den gångna veckan har varit en rad känslomässiga upp-och nedgångar. Varje gång jag börjar känna sig illa till mods eller osäker, jag påminna mig om min avsikt. Jag påminner mig själv att jag &'; M fantastisk, att min personlighet lyser igenom, att ingen bryr sig om jag &'; M bära smink (och, om de gör, deras åsikt isn &'; t lika viktigt som min egen). Jag påminner mig själv att jag är den enda som har att gilla hur jag ser naturligtvis, eftersom min åsikt är det som betyder mest. Jag tycker också om alla de vackra kvinnorna jag känner som jag ser aldrig bära smink. Jag ser inte deras ansikten som ful, ful, eller i behov av att täcka upp. Varför ska jag se min egen det sättet Omdömen

Jag svär, det finns tillfällen när jag kommer nära till tårar eftersom jag är så rädd för att höra folk tala om för mig att jag &';? M inte vacker eller att jag borde verkligen överväga undersöker en anständig stiftelse. Dessa är de gånger när jag tvingar ett leende och skapa lite tid för mig själv att fråga varför jag och' M tänker detta. Varför är det så viktigt för mig att titta på ett visst sätt? Varför bryr jag mig vad andra tycker? Vad spelar det för roll? Genom att ställa de rätta frågorna, I &'; M kunna hitta svar, att finna frid och klarhet mitt i känslomässiga kaos. I &'; M möjlighet att åter-center själv och kom ihåg att den yttre mig är bara en liten, liten del av det som gör mig vacker Omdömen

Vad tycker ni.? Är din skönhet rutin resultatet av att passa in eller handlar det om skämma bort dig själv? Skulle du någonsin överväga att göra något sånt här Omdömen  ?.