Hur dina Bra jobb dödar You

Har du ett bra jobb? Du vet, en som betalar bra och har fördelar, inklusive en hälsoplan och sjukdagar

Jo det bra jobb kan bara vara döda dig. Omdömen

När jag var liten, jag minns att få upp en morgon för att gå till skolan känsla som jag var bromsas av 1000 pounds av kedjor. Det tog mig en evighet att komma ur sängen och jag undrade: "Är min hals något raspiga?" Då jag mödosamt valde mina kläder och tänkte, "Gee, jag verkligen borde ha gått till sängs tidigare... Jag definitivt inte får tillräckligt med sömn." Omdömen

Jag fortsatte att skapa en mental hög med anledning efter skäl Därför skulle jag inte gå till skolan den dagen. Inte tillräckligt med energi. Huvudvärk. Öm hals. Sömnig. Om och om det gick, tills min mamma ringde på övervåningen. Omdömen

"No skolan idag, barnen! För mycket snö!" Omdömen

Mirakulöst, vid dessa ord, alla mina krämpor försvann! Jag hade aldrig sett något liknande. Omdömen

I stället för mina sjukdomar, plötsligt hade jag otrolig energi, fantastiska vitalitet och perfekt hälsa! Omdömen

Nu kan du ha krämpor mycket allvarligare än min var, men samma principer kan tillkomma. Omdömen

Hur mycket gör ett jobb du känner uttråkad av och kopplas bort från att påverka hur du mår dag till dag? Omdömen

Är det möjligt att leva med ett jobb du verkligen ogillar, och i förlängningen ignorera verkliga och mäktiga delar av vem du är och vad du har att erbjuda, är att ha en inverkan på någon verklig hälsofrågor du upplever? Omdömen

Det är sant att vad vi tycker om inte bara påverkar vår attityd, men också kan påverka våra kroppar och vår omvärld. Och inte (bara) i vissa hokus-pokus sätt. Precis som effekterna av meditation av munkar eller grupp bön har vetenskapligt mätas, vad du matar din hjärna varje dag för att tänka på kan ändra din kropp. Omdömen

Naturligtvis finns det alltid andra faktorer som bidrar till hälsoproblem . Men om ni föreställa er att ni skulle känna sig som en ton av tegel lyftes från dina axlar vid tanken på att aldrig behöva gå till din "bra" jobb igen, då min gissning är att ditt jobb är verkligen påverkar din hälsa. Omdömen

Den goda nyheten är, precis som min skolåldern själv lärt sig, det finns ett sätt genom detta. Lyckligtvis var mina sjukdomar inte alltför avancerad. Men även om du kämpar med problem betydligt verkligare än mina, är receptet densamma. Omdömen

vad läkaren order finns hopp. Omdömen

Din recept är att börja göra vad du behöver göra för att skapa hopp om att du inte är dömd till detta liv av tristess och frustration för evigt. Eller åtminstone under de kommande 30 åren eller så. Omdömen

Trots lönecheck som gör att du en anständig livsstil och de fördelar som tar hand om din framtid, om du inte är nöjd och frisk nu, kan du behöva omvärdera Omdömen

Här är några tips för infusion lite mer hopp i ditt liv just nu. Omdömen

1. Skapa en 5 årsplan: Oavsett om det är fem år eller tio, eller bara en (snälla), skapa en plan för att befria dig från ditt dödliga jobb kan skapa verkligt hopp i ditt liv idag Omdömen

2.. Gör vad du älskar, NU: Även om du fortfarande att få upp och gå till jobbet varje dag, om du vet att det är dags (på helgen, på kvällen) för att göra lite av vad du älskar, kan det ge dig hoppas på i dag. Omdömen

3. Hålla kontakten med inspiration: Att förlora hoppet medel, ja, vi har förlorat hoppet. Och vistas ansluten till någon liten gnista av inspiration blir en livlina. Arbetet med att odla din förmåga att få dig i en inspirerad tillstånd och stanna där. Du kanske upptäcker att läsa upplyftande berättelser om andra som lever sin passion hjälper, eller kanske titta på bilder som påminner dig av skönheten i världen. Oavsett vad det är för dig, öva få och vistas inspirerad. Omdömen

4. Få misslyckades: Kanske du har gjort vad du ska göra i din karriär så länge att du inte ens kan föreställa mig vad du vill bättre. Om det är sant, kan du få klarhet genom att arbeta med mig, spendera lite tid självrannsakan, forska, eller ta en välbehövlig paus. Omdömen

5. Kavla ut något BIG: Många av mina kunder inser att vad de verkligen vill göra är att starta en passion-baserade företag. De har något som de älskar att göra, en idé att dela med världen, eller någon fantastisk idé att världen bara inte vara utan. Med den stora visionen, och skapa strukturer för att föra den till liv lyfter dem ur svacka i dag och på deras stora vision. Detta kan fungera för dig också. Omdömen

Oavsett vad ditt bankkonto kan säga, kostnaden för vistas i din nuvarande situation kan bara vara för hög. Om så är fallet, väljer att spela med möjlighet till något som skiljer sig utan att göra en absolut förpliktelse. Du kan bli förvånad över vad som är möjligt för dig Omdömen  ..