Har du någonsin undrat om du kan ha ADHD?

“ Jag är så ADHD idag &";. Omdömen Vi har alla hört den frasen och vet vad det innebär. Det är en förkortning för någon som känner tankspridd och gör ett skämt av det som hans eller hennes hjärna är i klorna på distraktion frågor utanför deras kontroll. Men har du någonsin sagt det om dig själv, och undrade om det kunde hålla sant? Omdömen

Låter det bekant? Omdömen

Det kan vara förvånande, men ADHD kan ta sig uttryck i en mängd olika sätt. Vi känner alla till stereotypa, cartoonish skildring av någon med ADHD: over-the-top hyper, oförmögen att ta sig från ena änden av rummet till den andra utan ett tiotal impulser och distraktioner. Men det finns mycket mer än så. Till exempel, hos unga flickor, de snabba brand tankar är mer sannolikt att orsaka inre snarare än yttre hyperaktivitet, som helt absorberande dagdrömmar. Utan nervösa eller “ utagerande &"; ADHD kan gå odiagnostiserade ibland och tyst, distraherad flickor blir felaktigt knuten som ditzy eller långsam.
Här är några generaliseringar om ADHD beteende som skulle kunna bidra till att sätta ihop bitarna i din diagnos. På arbetsplatsen, ADHDers kämpar med att möta deadlines och se projekt till färdigställande. Konflikter i en ADHDer &'; s hem liv kretsar ofta kring untidiness, dålig punktlighet och allmän oordning. I relationer den ADHDer har problem med att dela känslor eller förstå sina egna personliga motiv, och kan vara orienterade kring en intensiv själv fokus som lämnar partnern känslan försummat eller glömt Review Individuellt, egenskaper som konstant sent eller messiness don &'en;. T lägga till upp till en kliniskt definierad mental hälsofråga. Ändå svårighetsgrad, varaktighet och omfattningen av dessa problem, och förekomsten av sekundära symptom kan vara anledning till oro. När du kan &'en; t hitta en lösning oavsett hur illa du vill ha en, och människorna runt omkring dig kan &'en; t förstår varför något “ grundläggande &"; är en sådan utmaning för dig, och de problem som drar ut på tiden i månader eller år, då kvaliteten på ditt liv är i fara och det &'; s. dags att få allvarliga Omdömen

Precis fakta

Attention Deficit Hyperactivity Disorder, känd som ADHD, är en neurologisk sjukdom som drabbar mellan 15 till 20.000.000 amerikanska vuxna, ungdomar och barn. De primära symptom på ADHD är ouppmärksamhet, impulsivitet, emotionalitet och ibland hyperaktivitet. Emellertid är diagnosen ADHD inte baseras på närvaron av enbart dessa symptom. De flesta människor finna sig att vara distraherad och impulsiv, även hyperaktiva, för korta skurar vid vissa punkter i deras liv. It &'; s svårighetsgraden som skiljer ADHD från “ vardaglig &"; ouppmärksamhet – de långsiktiga effekterna på det dagliga livet som oförmåga att behålla ett arbete eller bibehålla en sund relation.
Dessa effekter resulterar i de sekundära symptom på ADHD, bland annat depression, ångest, låg självkänsla, tristess, missbruk och dålig självbilden. Påfrestningarna och utmaningar av att leva med ADHD och' s primära symptom kan leda till allvarliga känslomässiga och psykologiska bördor Omdömen

Stigma Issue Omdömen

Som nämnts ovan, miljontals amerikaner har ADHD, och den siffran kan. faktiskt bli ännu högre. Det är svårt att veta exakt hur många har denna snabba brand tänkande mönster som kallas ADHD eftersom många går odiagnostiserade eller fel diagnos. Ibland kan de sekundära symptom felaktigt diagnostiseras som root frågan. Med tanke på de nyanser i hur typ ADHD hjärnan manifesteras i olika människor, kan de primära symptomen inte vara närvarande på det sätt som någon bekant med ADHD stigma kan förvänta
Även för dem som uppvisar “. Klassiska &"; ADHD, kan de motstå diagnos eftersom samma stigma lurar i bakhuvudet: den spaz, den bråkstake, det udda ut. Bekräfta diagnosen organet fastnar med märket. Ändå får diagnosen medel beväpna dig med behandlingen nödvändigt att begränsa eller till och med utrota de negativa delarna av ADHD från ditt liv. Även om stigma existerar, du vann &'en; t vara en vandrande stereotyp längre
Och ja, det finns orättvisa stereotyper där ute som kan vara frustrerande och förnedrande.. Men anser att detta: det finns fler amerikaner med ADHD än titta på American Idol. Att &'; s ganska betydande del av befolkningen – och det &'; s för många människor att göra filt generaliseringar om Omdömen

Don &';. t vänta på din diagnos Omdömen

En ADHD diagnos kommer med en behandlingsplan, som ofta inkluderar medicinering, men innebär också kost förändringar, motion, meditation, coaching, och i vissa fall terapi, att återuppbygga livskunskap på ett sätt som kommer att känna helt naturligt. Diagnosen kommer med ett stödsystem, för att inte tala svar på cirka en miljon frågor du &'; ve undrade om hela ditt liv. ADHD befolkningen är stödjande och välkomnande, och varje medlem har särskilda rättigheter. Skydda dig själv, bota dig själv, ta tillbaka kontrollen över ditt liv – don &'en; t tvekar för en annan dag innan de söker din diagnos Omdömen  ..