Helande från Childhood Trauma

Din smärta är att bryta skalet som omsluter din förståelse Omdömen -. Kahlil Gibran

Avsikten med denna artikel är att främja läkningen av traumatiserade barn. Carl Jung sade: “ I varje vuxen finns lurar ett barn – en evig barn, något som alltid blir, är aldrig färdig, och efterlyser oupphörlig omsorg, uppmärksamhet och utbildning. Det är den del av den mänskliga personligheten som vill utveckla och bli hel &". Helande från trauma är en komplex och modig resa tillbaka till den eviga barnet … återvänder till den inneboende längtan efter helhet Omdömen

Trauma är en penetrerande sår och skador, vilket hotar ett och' s. Liv. Trauma gripanden samband med den normala utvecklingen av dess repetitiva intrång av terror och hjälplöshet i överlevande och 'en; s-liv. Kronisk barnmisshandel leder till en fragmentering av den totala personlighet. Under dessa förhållanden identitetsbildning hejdas och en tillförlitlig känsla av självständighet inom anslutning bryts.

Judith Herman, MD, skrev i sin banbrytande bok “ Trauma & Recovery &" ;, “ upprepad trauma i vuxenlivet urholkar strukturen av personligheten som redan bildats, men upprepade trauma i barndomen former och deformerar personligheten &". Barnet instängd i missbruk omständigheter måste hitta ett sätt att bevara en känsla av hopp, förtroende, säkerhet, och mening i skrämmande förhållanden som strider dessa grundläggande behov. För att överleva måste den traumatiserade barn tillgripa primitiva psykologiska försvar. De missbrukare, som barnet är ovillkorligen beroende av, måste bevaras i barnet och 'en; s psyke som vårdande och kompetent, så att överleva. Den primära fastsättning måste bevaras till varje pris. Som en följd av detta barn kan förneka, vägg av, ursäkta eller minimera missbruk. Kompletta amnesias kallas dissociativa tillstånd kan förekomma. Dissociation kan vara så allvarlig att en splittring av personligheten kan leda till uppkomsten av alter personligheter.

höjdpunkten av tragedin är att barnet måste dra slutsatsen att det är hennes inneboende &'; dålighet &'; som är ansvarig för missbruk. Paradoxalt nog denna tragiska slutsats erbjuder misshandlade barnet hoppas att &'; s /han kan ändra hans /hennes omständigheter genom att bli &'; bra &' ;. Ändå trots barnet och 'en; s obevekliga och meningslösa ansträngningar för att vara och '; bra &' ;, djupt inne hon känner ingen riktigt vet hur avskyvärda hennes sanna jaget är, och om de gjorde det skulle säkert se exil och utfrysning. För barn som utsätts för sexuella övergrepp denna självuppfattning som skadat gods är särskilt djupgående. Den sexuella brott och utnyttjande av missbrukaren blir intern som ytterligare ett bevis på hennes medfödda dålighet.

Så mycket som barnet kämpar för att förneka, minimera, förhandla med och samexistera med missbruk, sipprar effekterna av kroniska trauma i de djupa skrymslen psyket och kroppen. Psykolog och författare Alice Miller stater, “ vår barndom lagras i våra kroppar "Vad medvetna vägrar till &';. Vet &';. De psykiska och fysiska symptom uttrycker talar Kroppen av missbruk genom kronisk hyper-upphetsning samt som genom svårt att sova, utfodring, och övergripande störningar med biologiska funktioner. stater dysfori (förvirring, agitation, tomhet och fullkomlig ensamhet) ytterligare förstärka felreglering av kroppen. Omdömen

Långt efter faran är förbi, traumatiserade människor återuppleva händelserna som om det var ständigt återkommande i nuet. Traumatiska händelser åter erfarenhet på ett störande-repetitiva sätt. Teman åter antas, mardrömmar och flashbacks inträffar, och det finns en ihållande tillstånd av fara och nöd. stater förnekelse och bedövande varvas med den påträngande översvämning av minnen. De stimuli som associeras med traumat undviks genom förnekelse och bedövande Survivor erfarenheter begränsade påverka ingen minns, minskat intressen och en övergripande känsla av avskildhet.

Som överlevande försöker förhandla vuxna relationer, de psykologiska försvar som bildas i barndomen blivit allt maladaptive. Den överlevande och 'en; s intima relationer drivs av en desperat längtan efter skydd och kärlek, och samtidigt drivs av rädsla för övergivenhet och exploatering. Från denna plats, kan säkra och lämpliga gränser inte fastställas. Som ett resultat mönster av intensiva, instabila relationer uppstår, där dramer på räddning, orättvisa, och svek upprepade gånger antas. Därför är det överlevande vid ytterligare risk för upprepad utsatthet i vuxenlivet.

Återställning av kronisk trauma och missbruk kan inte förekomma i isolering. Trauma överlevande kräver en reparerande, helande samband med en terapeut som kommer att vittna om en historia fylld av omänsklighet, samtidigt som empati, insikt och inneslutning. Genom denna relation healing kan förekomma. Kontroll kan återställas, tillsammans med en förnyad känsla av personlig makt och koppling till andra. För progression i tillfrisknandet att ske kapaciteten för egenvård och lugnande behöver fastställas. Möjligheten att skapa ett minimum av förutsägbarhet och självförsvar är också nödvändigt. Att utveckla dessa livskunskap kan medföra införlivandet av medicinering, avslappningstekniker, karosseri, kreativa butiker, och inrättande av en påfyllnings hemmiljö och ett ansvar gentemot grundläggande hälsobehov. Omdömen

Traumatiska förluster kräver också en sorg process. Den efterlevande måste till fullo inse vad som gjordes och vad de trauman ledde den efterlevande att göra under extrema förhållanden. Efterlevande står inför utmaningen att sörja förlusten av en &'; s integritet, förlust av förtroende, förmåga att älska, och tron ​​på en &'; tillräckligt bra förälder och ' ;. Den efterlevande har nu egot styrka att möta den djupa nivån av förtvivlan som skulle ha krossat henne i barndomen. Genom sorgeprocessen börjar överlevande att omvärdera sin identitet som en &'; dåligt och' person, och på så sätt börjar känna värdig relationer som möjliggör äkthet och näring. Så småningom den efterlevande upplever den traumatiska upplevelsen som en del av det förflutna, och är redo att återuppbygga sitt liv i nuet. Framtiden erbjuder nu möjlighet och hopp.

Clarissa Pinkola Estes skrev in “. Kvinnor som kör med Wolves &" ;, Review, "Att kunna säga att man är en överlevare är en prestation för många, är kraften i själva namnet And. men kommer en tid i individuationsprocess när hotet eller trauma är betydligt förbi Då är det dags att gå till nästa steg efter efterlevande, till läkning och blomstrande &";.. I detta skede trauma överlevande är redo att gå bortom överlevnad uttrycka frigörs potentialer. Engagerande mer aktivt i världen kräver överlevande att identifiera och driva ambitioner och mål som tidigare var vilande. Hon är nu kunna ansluta bortom de sårade själv /ego och engagera sig i livet från en plats gudomliga kreativitet. Hon är redo att älska bortom personligheten och sträcker sig genom empati och service. I stället för kamp med motstånd ensamhet, rädsla, maktlöshet och otaliga former av lidande, är hon öppen för och acceptera allt som livet innehåller. Hon är medveten om att de lärdomar mot tillväxt är många. Omdömen

En stor del av det reparativa arbetet i detta skede av återhämtningen innebär utmanande nihilistiska och fatalistiska antaganden om jaget och världen. Trauma överlevande inriktad på blomstrande, står inför utmaningen att ge liv åt en perspektiv, en filosofi som går mot sina internaliserade föreställningar, och att rekonstruera en verklighet som ger utrymme för existensen av tro och hopp. För att detta ska ske egot måste fästa på abstrakt för en djupare transcendenta innebörd. Kreativitet, andlig trossystem, filosofi, mythology, etik, service, personlig integritet, etc. är alla en del av denna undersökning. Denna undersökning lämpar sig för den efterlevande upptäcka ett andligt perspektiv som är att upprätthålla och ger anslutning till andra.
Integral till denna andliga perspektivet är resan mot helande och förverkligande. Denna resa har fått en djupt komplicerad metafysisk mening, och det informerar en &'; s känsla av stolthet och syfte. Det är en resa mot helheten, där gudomliga barnet arketypen påträffas. Förkroppsligas i denna arketyp är totaliteten av vår existens och transformerande kraft som driver oss längs vägen för personlig utveckling. Det är här som man upptäcker en och' s sanna jag Omdömen  ..