Vägar ut ur Missbruk Relationships

I &'; ve varit på flera långsiktiga relationer i min 40 något år, och jag var alltid den som tog beslutet att lämna. Det var inte och' t alltid missbruk som fick mig att lämna men normalt det hade att göra med min ställa frågan “ Varför är jag här &";

Förhållanden, för mig, borde vara något som förbättrar våra liv och bidrar till det, mycket som isbildning bidrar till en kaka. Vi borde, &'; t förväntar sig en relation att vara hela kakan och uppfylla alla våra behov, men det finns vissa behov som vi ser naturligtvis en relation för att fylla; ett behov av intimitet, sexuella uttryck, att bry sig, vårda och kamratskap.

Jag lärde mig för länge sedan det isn &'; t hälsosamt att förlita sig på en person också tungt, men i ett ömsesidigt beroende utvecklar vi en sund beroende av varandra.

När jag frågade mig frågan “ Varför är jag här &"; Jag avslutade normalt att jag var i detta förhållande ur en känsla av plikt eller skyldighet mer än av val Omdömen

Tina Turner har en låt som heter “. Vad &'; s älskar att göra med det &"!; Vi kanske tror vi vistas i en relation för kärlek, men ofta kärlek har väldigt lite att göra med med varför vi bo. I själva verket ibland visar vi den största kärleken, för oss själva och andra genom att göra beslutet att lämna en relation som inte längre fungerar. Omdömen

Vi är väl in i det nya årtusendet där vårt samhälle stöder skilsmässa och kortvariga relationer , så vi don &'en; t behöver bo i ett dåligt äktenskap eftersom vi avlade eden av “. tills döden skiljer er åt &"; Jag har kommit att förstå detta löfte att betyda “ tills döden av unionen snarare än döden av en av parterna och ". Vad skulle vara till gagn för att vänta runt för någon att dö, särskilt om unionen är redan död? Om de positiva egenskaper som förde oss samman inte längre föreligger, verkar det antingen båda parterna förbinder sig att förändra saker eller upplösa förhållandet Omdömen

Mitt svar på frågan “. Varför är jag här &"; var normalt eftersom jag var en feg och rädd för att lämna. Det fanns ekonomiska skäl, ett barn, skyldighet eller det viktigaste “. Rädsla för att flyga på min egen &"; Skälen verkligen hade ingenting att göra med det förhållandet bidrar till mitt liv på ett positivt sätt. Tvärtom, vid denna tid var det vanligt att tömma mitt liv av det stora energiförbrukningen krävs att bo i illusionen av en relation. Omdömen

I mina relationer med narcissistisk partner ansåg jag lämnar många gånger innan jag faktiskt gjorde . Det fanns gånger jag separerade för en kort tid och fann mig själv absorberas tillbaka in i förhållandet av någon osynlig kraft. Det var alltid en obligation jag tolkas som kärlek som tycktes hålla mig som lim förhållandet på några djupa själsnivå. Lämnar var knappast ett alternativ eftersom det skulle ha krävt en kofot för att bända obligationen förlora. Det kändes som om vi var siamesiska tvillingar inte veta hur stor del tillhörde mig och vilken del tillhörde honom.

Eftersom narcissistisk älskare har inga riktiga gränser vår relation med dessa karismatiska charmers är mer som en fullständig sammansmältning av själar. När han inte var i mitt liv det kändes som en bit av min själ saknades så att lämna honom var som lämnar en bit av min själ bakom. Min tendens var att romantisera allt detta kraftfulla bindning och utveckla en tro att vi på något sätt hörde ihop. Men intuitivt Jag har alltid vetat att jag var bättre utan honom. Han tog aldrig någon av den känslomässiga ansvar i relationen. Han var alltid rätt och jag var alltid att skylla för allt. Jag tjänade ett viktigt syfte i sitt liv för utan mig som han skulle projicera alla sina djupa sittande brister på? Det gjorde bara meningen att mina känslor av otillräcklighet endast fördjupas i relationen. Min tidigare självbild som en stark, kapabel, kärleksfull och omtänksam kvinna urholkas långsamt till där jag var nu bara en skugga av mitt forna jag. Samtidigt hans förtroende tycktes öka. Hans liv var bättre! Han förverkliga sina drömmar medan mina falla samman. Vad som var fel med denna bild? Var jag verkligen så bristfällig? Omdömen

Slutsatsen var att det fanns en allvarlig brist på balans i denna förening och jag höll på att påverkas negativt av det. Det var oftast alltför förvirrande att sortera ut allt inom relationen så det enda valet var att lämna. I båda mina narcissistisk relationer sa jag till mig själv att om kärleken var riktigt att det skulle bestå, även genom en separation. När allt kommer omkring sann kärlek råder, rätt? Omdömen

Men båda gångerna jag lämnade förhållandet sanningen som jag hade gömt sig från steg till ytan av mitt medvetande som en tsunami. Så länge jag var bogsering linjen i relationen och att vara en bra liten flicka, behaglig och trevlig, allt var relativt lugn. Men när jag vågade ifrågasätta integriteten i relationen och ta tillbaka min makt helvetet bröt förlorar. Hur vågar jag! Hur vågar jag vara stark och kapabel och ta tillbaka min makt! Han var blomstrande på min makt! Den del som jag gav till honom! Han kände allsmäktig och jag kände mig maktlös! Så för att ta tillbaka min makt skulle innebära att rubba hans bräckliga balans. Han skulle behöva straffa mig genom att visa mig hur förbruknings jag var; hur onödiga jag var och hur rent värdelös jag var. Omdömen

chock för mig kom att förverkliga bara hur lite kärlek var verkligen någonsin där. Om man verkligen någonsin älskat mig, varför skulle han behandla mig så här? Varför skulle han gå ut ur hans sätt att visa mig hur lite jag betydde något för honom? Varför skulle han vänta tills detta ögonblick, det ögonblick jag väljer att ta mig tillbaka, för att visa mig hur han verkligen tycker om mig? Och den stora frågan är och" Varför jag tvivlar på mig alla dessa år, något tro att han verkligen brydde sig &"; Hur många år har jag slösat bort? Vad skulle ha hänt om jag bara kvar, vägen tillbaka när jag började med de intuitiva inklings?

Nu ska jag arbeta med så många kvinnor som berättar för mig “ men jag älskar honom! Vi har en sådan kraftfull obligation. Jag kan &'en; t lämna! Jag kan &'en; t komma undan! Jag kan &'en; t sluta tänka på honom &"!; Jag minns dessa känslor alltför väl! Vad är det med den här mannen som gör att jag vill stanna, även veta hur det &';? S döda mig på de djupaste nivåerna Omdömen

Det är som en död att lämna! Och det och' s dessutom en pånyttfödelse! Jag känner i den här typen av situationer som vi så omedvetet samman med denna narcissistisk är att vi förlorar oss i facket som skapades. Vi glömmer oss i det! Vi överlämnar oss helt på denna enhet och ändå det är denna lilla rösten inom oss som säger oss om vi inte och 'en; t får ut kommer vi att dö här. Och detta är sanningen. Vi dör där! Det kanske inte är en fysisk död, åtminstone inte direkt, men det är en långsam cancer erosion av oss själva som resulterar i fullständig förlust av den varelse vi en gång var. Vi offrar oss lite i taget till den här mannen som livnär sig på vår energi, vem kraft resor på hans överlägsenhet och påminner oss om vår underlägsenhet även om subtilt. Vi ger vår makt för att bevara freden och för det mesta för att hålla illusionen att vi befinner oss i en kärleksfull relation.

När vi är bara en bräcklig liten skal, hur mycket kraft kan vi uppbåda för att börja våra liv utan honom? Vi har byggt våra liv och våra drömmar omkring honom. Han hade blivit våra skäl för att leva. Vi skulle ha dött för honom! Oh … vi dör för honom Omdömen

Har han oss precis där han vill ha oss.? Powerless! Osäkra! Fragile! Rädd! Ekonomiskt beroende! Oh ja! Omdömen

När vi saknar vår makt han har kontroll vilket motsvarar säkerheten i sitt liv. När vi lämnar han går igenom en inledande period på fientlighet eller avvisande av oss, och kanske ett försök eller två för att veva oss tillbaka in och sätta oss tillbaka där vi hör hemma. Men när vi lämnar det är verkligen svårt att gå tillbaka till denna plats. Vi har ätit frihet och det är bitterljuv. Vi ber det vi alltid har längtat; hans kärlek och hans positiva bekräftelse av oss. Men vi vet att vi kan aldrig få det! Inte riktigt! Han kan bekräfta oss tillfälligt få oss tillbaka till vår plats, men det är allt. Eller han kanske inte vill slösa mer energi på oss alls och helt enkelt hitta en lämplig eller “ bättre &"; ersättning. Vi ser honom parad hans vackra nya kärlek framför oss påminner oss bara hur lite vi någonsin betydde något för honom och hur lätt vi kan bytas ut och vi känner vår egen värdelöshet. Omdömen

Åh att vara henne, den nya kvinnan. Vi påminns om hur det var i början när vi kunde göra något fel. Vi minns hur han rusade in i våra liv och uppfyllt alla våra dröm att återställa vår tro på kärlek. Innan hösten! Och detta är vad vi ser när vi tittar på henne. Hon är oss, innan hösten! Hon är fortfarande i glansdagar och vi är i den mörka natten i själen. Det spelar och' t ganska verkar rimligt Omdömen

Oavsett hur hårt vi försöker vi kunde aldrig återta de stunder när kärleken var färskt och nytt.. Alltför mycket har hänt! Förtroendet är borta! Vi är borta och vi måste se sanningen i vitögat att det var aldrig riktigt! Det var falsk kärlek bygger på en illusion. Visst han kan ha trott på illusionen i början också. Han kanske inte har låtsas. Det kan ha förefallit verklig för honom vägen tillbaka när. Men när illusionen spricker det exponerar sanningen och de som don &'en; t vill möta sanningen springa Omdömen

I varje sund relation det kommer en tid när den första romanen av en ny kärlek ger vika för sann kärlek. , som bygger på ärlig, öppen kommunikation och omsorg. Den är byggd på heder och respekt för andra och ett åtagande att arbeta med sig själv, liksom relationen. De som tror att en relation ska komma ridande in i deras liv som en riddare på en vit häst och sopa bort dem från deras fötter är i en nedgång. Sann kärlek isn &'; t något som vi faller in. Det är något som växer med ömsesidigt förtroende och engagemang. Om vi ​​är med omogna partners finns det inget hopp för äkta kärlek om de inte har ett personligt engagemang för att växa upp Omdömen

Problemet med narcissistiska personer är de bara don &'en;. Inte se sig själva som de verkligen är. De don &'en; t tror att de behöver för att växa upp. De tror att du är den som är omogen och du är den som har problem. Så det finns verkligen inget hopp om förändring. Vår lämnar doesn &'; t ger budskapet att de kanske ska göra något självreflektion. Tvärtom! Vår vilket innebär att endast bekräftar att vi har ett problem och de måste hitta någon bättre så att de don &'en;. T måste vara offer för vår övergrepp längre Omdömen

Jag tror att nyckeln till att lämna ett missbruk relation är att helt enkelt göra ditt sinne för att lämna och lämna uppgifter till Gud. När jag bestämde mig för att lämna saker och ting bara råkade få mig ur det finns. Det var inte och' t ganska eller lätt, men det gjorde utföra uppgiften. Så om du väntar på ett enkelt sätt, kan du vänta en lång tid. Bryta dessa förföriska negativa känslomässiga band är ofta det svåraste du någonsin kommer att göra, men det är det viktigaste du kan göra själv. Omdömen

Så jag säger till mina kunder att samla all sin styrka från alla fyra hörn jorden, fatta beslut om att lämna och göra det! Bara gör det! Skaffa dig därifrån. Om du tvivlar på dig själv än berätta för dig själv samma sak som jag gjorde. Om kärleken är sant det kommer att uthärda denna separation. Det slutar oftast upp att vara en lögn vi berättar för oss själva, men vad som fungerar.

Omge dig med vänner och stödgrupper för att hjälpa dig att göra denna övergång. Du don &'en; t måste göra det ensam. Det finns massor av människor där ute går igenom samma sak. I själva verket kan du besöka min gratis online stödgrupp på. Http://www.narcissismfree.com/support-forum.php Omdömen