Hur att hitta Motivation

Jag fick ett par frågor till mer information om artikeln "4 Anledningar Varför Ingen förbättring aktiviteter fungerar inte; Vad göra åt det. " Så jag kommer att utveckla mer om detta område. Nya frågor för det mesta verkade ha mer att förklara när det gäller motivation. Jag märkte att jag bara gav en sammanställning och överblick i min artikel om vissa punkter och områden, oftast med en enkel förklaring eller ett par meningar. Problemet jag märker att vill ha mer att förklara är när jag skrev att en person inte kan verkligen motiverad ;. Jag är medveten om att detta område är i sig behöver ytterligare diskurs och diskussion. Omdömen

Vad är motivation? Motivation är; orsakar eller tenderar att orsaka rörelse. Att hetsa åtgärder eller bestämma viljan, orsak och incitament. Den dominerande idé. Unraveling, låsa upp detta område är av stort värde för att möjliggöra någon form av förändring. Hemligheten är att komma åt roten av en persons motivation och identifiera var deras motivation ligger. I vissa fall motivationen är att hitta motivationen. En person kan ha upptäckt att de saknar motivation och därför måste försöka hitta något som kommer att motivera dem. Detta är naturligtvis ett bra sätt att börja. Genom att identifiera att det inte finns någon aktiv motivation en person kan viktigast anges att titta på sina värderingar.

Efter enkla själv frågor kan hjälpa. Skriva denna information nedåt för sig själv är ett bra sätt att få erfarenhet och medvetenhet till verklighet. Börja med Self Identitet: Vem är jag? Skriv det. Vad tror jag om livet och världen? Skriv det. Vad är viktigt för mig? Skriv det. Vad är inte viktigt för mig? Skriv det. Vad bryr jag mig om? Skriv det. Vad tycker jag om mig själv? Skriv det. Vad jag inte gillar om mig själv? Skriv det. Om allt är möjligt vad skulle jag vill förändrats i världen? Skriv det. Vad skulle jag ändra om mig själv om det var möjligt? Skriv det. Hur skulle jag vilja att andra ska förändras? Skriv det. Vad gör jag verkligen bryr sig om? Och detta kan vara något ens så enkelt som mina husdjur, min trädgård, äta hälsosamt, mina vänner välbefinnande eller framgång, mina barn, den tredje världen, hälsa planeten, sportevenemang, mitt äktenskap, mina kläder, en bra nätter sover. Vad som helst är okej och viktigt.

Nu när grunderna i självidentitet är tydligare en person redan har blivit medvetna om saker som är viktiga för dem. Här nu ska jag förklara några saker om den vanligaste av alla orsaker till varför motivationen kanske inte verkar fungera. Detta är ytlig eller falskt motivation. Omdömen

Detta är motivation baserad på utsidan av själv influenser och mål att en person verkligen inte bryr sig om. Det viktiga är att sålla bland de falska skäl en person vill något och har dem att identifiera vilka de verkliga skälen är att motivera dem. Tänk på att ett mål eller mål inte behöver ändras, eftersom det fortfarande kan vara önskvärt, men att känna och identifiera de verkliga orsakerna är viktigt för en person att identifiera sig själva åstadkomma en tydligare förståelse för vad de vill. Omdömen

Det är ofta till hjälp för en person att vara medveten om att eftersom de vara sanningsenlig för sig om detta betyder inte att de måste berätta för någon. Detta är ofta orsaken till att människor kommer att försöka oändligt att övertyga sig själva att tro motivationen de presenterar för andra och de glömmer att andra behöver inte, och ibland bäst att inte vet den sanna motivation. I den verkliga världen av människor och regler är det ibland fördelaktigt att presentera motivationsfaktorer som är godtagbar för vem eller vad personen eller fraktion. Ett mycket enkelt exempel: Jag är motiverad att tjäna mer pengar, eftersom jag vill att den nya mini van. Varför? Så att min familj kommer att bli lyckligare. Varför? Så att min fru kommer att tycka jag är en bra pappa. Varför? Så att min fru kommer att älska mig mer. Varför? Så att hon kommer att bo med mig. Varför? Så att jag kommer att ha någon att älska som älskar mig. Varför? Så att jag inte kommer att vara ensam. Varför? Jag tycker inte om att vara ensam. Kan du se hur motiverande faktorer bryta ner för att komma åt de verkliga motiverande faktorer? Detta utåt min verkar vara att få en minibuss och tyvärr ibland människor kommer att hemsöka om det är deras motivation när som ni kan se det är inte den verkliga motivationen. Omdömen

Bara det motiverande faktor är inte och kan inte upprätthålla någon reell kontroll eller effekt för individen. Det kan vara så att de kunde bryr sig mindre om en mini van men ändå det kan fortfarande vara ett önskvärt mål på vägen. Det kan leda till större säkerhet, kontroll, och medvetenheten för en person att identifiera vad som verkligen motivera dem. Det finns så många områden där detta kommer in i bilden .. Omdömen

Är du ändra din kost eller vanor eftersom det är så viktigt? Eller är de andra faktorer som root det verkliga skälet? Så att jag ser bättre ut? Så att jag fungera bättre? Så att jag är friskare och kan leva längre? Så att folk kommer att gilla mig mer? Så att jag inte kommer att gå i fängelse? Så att dessa människor kommer att låta mig leva här? Så att min familj kommer att prata med mig igen? Så att jag kan få mina barn tillbaka? Omdömen

När en person följer några mål eller vågar det är viktigt att notera att det bara kommer att vara lika stark som den underliggande ROOT MOTIVATIOON. När det roten motivation uppfylls behovet av yttre motivation försvinner. I exemplet ovan, när det upptäcks att hustrun har avslöjat sin tro som en mini van är inte en nyckel till hur hon känner, van och tjäna mer förlorar sin makt och inflytande. När van är inte motivationen sedan arbeta för att tjäna mer pengar förlorar sin prioritet, etc. Omdömen

Här är ett annat exempel på en falsk ändå användbar motivation där andra fraktioner i samhället kommit att spela: En person studerar vid ett härbärge , lodge eller missbrukarvården program. Det är utåt krävs att de måste motiveras av en önskan att tro och göra vad de blir tillsagda. De kommer att följa eftersom uppvisa andra motiverande faktorer kan inte få dem vad de verkligen behöver, vilket kan vara enkelt men lika viktigt som en plats att bo eller en plats för att återställa sig. Kanske en plats för att vinna tillbaka sin familj, vänner, eller behaga domstolarna. Tyvärr kan de börja att övertyga sig om att de är motiverade av vad motivation är acceptabla för vem det är att de svarar. Omdömen

Nyckeln med områden av falska motivation är bara att identifiera vad den verkliga motivationen är och vet att Det är inte alltid nödvändigt, speciellt när överlevnad står på spel, att dela denna information. Se artikeln "Hur man blir en överlevande inte är ett offer" Det viktiga elementet kan inte sägas nog, särskilt för en person klarhet och förnuft, är att veta att den verkliga makten och styrka kommer från roten motivation och inte nödvändigtvis till synes uppenbara motiv .

Ett önskvärt mål eller mål är fortfarande värd för en person. Det är viktigt och nyttigt att en identifiera var deras verkliga motivationen ligger. Det är där den verkliga styrka, makt och inflytande börjar. Jag har visat hur en falsk motiverande faktor försvinner när den verkliga motiverande faktor är uppfyllt. Nu här jag kommer att beskriva hur anslutning av motiverande faktorer kan vara viktig och användbar när en person är medveten om dem. När en person är aktivt medveten om hur deras motiv interagerar. Omdömen

Här är ett exempel med att byta en personlig diet. När jag förbereda min måltider och skaffa nya matvanor jag vet att jag bidrar till min bättre hälsa. Jag kan känna att jag bidrar till min motivation att se bättre och mår bättre. När jag klär i trevligare mer attraktiva kläder jag bidrar också till min kost motivation och min motivation att känna sig mer självkänsla socialt. När jag gör regelbunden motion jag också bidrar till min diet motivation. När jag håller mig till min nya diet jag också påverkar min motivation att bli mer socialt aktiva. När jag umgås jag också påverka min kost motivation. När jag går till en frisyr eller skönhetssalong jag bidrar också till min diet motivation, min självkänsla motivation, min social motivation. Omdömen

Kanske när mina vårdbehov och sociala medel uppfylls då min motivation att kosten blir mindre viktig eftersom dessa var roten motivation att diet i första hand. Så det kan vara viktigt att vara medveten om att motivationen kan överlappa och samverka Omdömen  ..