Hur Jag slår Alcoholism

Dysthymia & Social ångest – The sugrör som rörde min drink Omdömen

Vissa alkoholister när diagnosen med alkoholism sätta drycken ner och aldrig gå tillbaka till det. Om alkohol orsakar problem i deras liv, de vet att de och' re bättre utan den. Det &'; s ingen underliggande drivkraft för dem att dricka igen.

Med andra som jag tjänar alkohol så djupt ändamål som vi envist hänga på det även när det &'; s förstör våra liv. Det var fyra mycket långa, onödiga år efter diagnosen denna smygande sjukdom innan jag kunde övertyga mig att gå bort det.

Varför kan &'; t några alkoholister släppa något som dödar dem och skapa fruktansvärt lidande för alla nära dem? Idag har jag ett svar och jag tror att min erfarenhet kan bidra till att lösa ett av de bestående mysterier alkoholism - dess envist hög återfallsfrekvens.

Jag led (och du får också) från dystymi (en kronisk låggradig depression) och social fobi (SAD) eller social fobi. I hela mitt liv hade jag undrat varför allt verkade så hopplöst, varför mitt liv verkade så meningslöst, och varför jag inte kunde uppleva någon verklig glädje. Tillsammans med det, hade jag en djup, livslångt rädsla för människor. Omdömen

Vänster obehandlat, inte bara ångest och depression påverkar dem livskvalitet men de kan leda till missbruk och andra negativa beteenden. Både faktiskt komplicerat min återhämtning och förlänga min aktiva alkoholism!

Efter min första smak av alkohol, kände jag mig som jag hade äntligen hittat en lösning för min sorg och rädsla. Och lättnad jag kände långt uppväger några nedsättande effekter. Men efter ett tag blev min räddning min ruin och jag blev fångad i virveln av missbruk, oförmögen att sluta dricka eller ens bromsa.

Anonyma Alkoholister är känt för att vara ett av de mest effektiva lösningarna för de flesta alkoholister. Men jag skulle inte, &'; t rekommenderar det för sociala phobics! Tolv steg möten där deltagarna förväntas att mingla och tala inför en grupp människor är exakt den typ av situationer som sociala fobiker fruktar mest! För många, näring AA nykterhet men för mig det bidrog till mina återfall! Återfall skapar onödig skuld och skam. Oförmögna eller ovilliga att sluta dricka, många känner som patetiska förlorare, besvikelse sina vänner och familj och om igen. Men att detta inte är' t måste vara. Social ångest är lätt behandlas.

Om du är en upprepade gånger skovvis alkoholist, se till att du har visats för eventuella underliggande problem som ångest eller depression.

Det tog framgångsrik behandling av inte bara alkoholism men också min kronisk låggradig depression och min social fobi för mig att inse att dessa två livslånga sjukdomar var &'; triggers och' för min alkoholism. De var den fula sårbara för odjuret. Drogmissbruk var bara symptom på två underliggande sjukdomar som inte var märkbar till någon, inte ens mig. Min banbrytande bok, Återställa mig, ger Discovering Joy en inblick i min erfarenhet, styrka och hopp. Framför allt är det en krönika hur jag äntligen erövrade min alkoholism. Omdömen

Efter min ångest och depression lyftes och med nyfunna klarhet i tanken, kunde jag äntligen förstå vad som drev mig att dricka. Jag var inte &'; t en sådan förfärlig person efter alla! Inte nog med att jag blir framgångsrikt nykter men jag var äntligen kunna njuta av livet. Att öka medvetenheten om den kraftfulla samband mellan ångest, depression och alkoholism kan förmodligen erbjuda ett bättre liv för dem som fortfarande lider. Ingen bör gå igenom plågsamma resan av kronisk missbruk. Omdömen

Har du problem med frågor som dessa? Om du är det finns lösningar! Don &'en; t lida ytterligare en minut. Få hjälp!

För en upplyftande dos av uppmuntran och inspiration, gå till: www.recoveringme.com och beställa min nyutgivna bok. Återställa mig, Upptäcka Joy Omdömen

Vivian Eisenecher, författare Återställa mig, Upptäcka Joy
.