Hur mycket är för mycket?

Jag har alltid varit en lista maker. Så långt tillbaka jag kan minnas har det varit rutin för mig att systematisera mitt liv med lager av ord forma nästa dag och' s. Aktiviteter, arbete, kommunikation, rapporter och i allmänhet något som har varit mitt ansvar Omdömen jag startade denna vana som barn och i dag hittar du från en till flera listor planterats runt mitt hus. Är detta ett tvång? Är jag neurotisk? Jag är en Jungfru, född i september, och en framstående kvalitet på detta märke är behovet av att organisera. Omdömen

Denna praxis har tagit en mängd olika former. I gymnasiet deltar varje plan skolans verksamhet och prydd med färgglada teckningar. Jag samordnat dessa dagliga arrangemang i en stor anteckningsbok som jag bar med mig från klass till klass. Jag skulle aldrig passera något utanför listan för jag trodde det förstört den konstnärliga utformningen, men jag behövde säkerheten på sidorna för att påminna mig om vad jag hade att göra. Jag var rädd att jag skulle glömma ett uppdrag eller särskild verksamhet om jag inte &'; t skriva ner det. Med alla kaos i mitt liv, det gjorde jag och' t lita på min hjärna att komma ihåg. Jag definitivt blev beroende av min katalog av personliga affärer Omdömen

När jag kom in college i 1960 &'; s. Jag hade skapat en “ mini dagliga anteckningsbok, &"; 3 ½ &"; med 5 &" ;, fylld med flera färgade insats sidor som visar alla kategorier av min värld, det vill säga vänner, klasser, saker att göra, adresser, telefonnummer, leveranser, önskelista, i morgon, nästa vecka, nästa månad. Några av mina klasskamrater trodde jag var nötter och spelade ett spratt mig. De stal “. Dyrbara planerare &"; Jag gick galen! Adrenalinet pumpade; Jag var rasande med dessa flickor. Det kändes som om jag hade förlorat mitt syfte, wasn I &'; t medveten om att denna vanliga registrering av uppgifter var en sådan naturlig del av min varelse. Det var pinsamt. Jag bestämde mig för att låtsas att det gjorde &'; t materia och sade ingenting. I stället skapade jag en annan, denna gång större och bättre och inlåsta Omdömen

Som mitt liv blev mer komplicerat i min sena 20 &'; s., Denna vana eskalerade till ett beroende. Flera gånger varje dag jag behövs för att kontrollera mina listor, som vid det här laget hade blivit en detaljerad kortregister. Jag använde 5 av 7 registerkort, färgkodade efter typ av verksamhet. Om kortet blev för rörigt med linjer dragna genom slutförda uppgifter, skulle jag kopiera vad var och" kvar att göra och" på ett annat kort, starta en helt ny lista. Trälådan som höll min “ minne &"; var alltför skrymmande att bära med mig så jag skulle ta bara de kort jag behövde för dagen. Ibland i mitten av eftermiddagen skulle jag kontrollera dessa beskrivande uppgifter bara för att vara säker på att jag inte hade och' t glömt något. Vid den tiden gjorde &'; t roll för mig att detta var tvångsmässiga beteenden eftersom jag var helt beroende av min “ papper hjärnan &"; och nog &'; t funktion utan den. Dessutom höll jag min “ index galenskap &"; hemlig och därför gjorde &'; t måste diskutera det med någon. Detta var ett av de många sätt jag försökt att få kontroll över mitt liv Omdömen

När jag blev involverad med Joey, min ex-make av 12 år, och". Jag SurvivedDocumenentary.com &"; min sjukdom flödade utom kontroll. Jag försökte organisera mannen, hans dagliga aktiviteter och hans personliga angelägenheter. Jag var övertygad om att han skulle falla sönder om jag inte &'; t. Jag började spela för två. Jag har en otrolig lista historia att dela med er som kommer att illustrera hur skev mitt tänkande hade blivit Omdömen

Joey &'; s. Mor var ganska sjuk och han hadn &'; t besökte henne i Boston för ett par år. Jag hade bara en kort stund mötte hans föräldrar innan vi flyttade till Kalifornien. Jag visste hur mycket han saknade sin familj och hur viktigt det var för honom att ta resan tillbaka öst. Vi hade flera garage försäljning med varor och keramik för att betala för sin biljett. För veckor skurade jag försäljningen på varuhus köpa kläder så att han skulle ha rätt klädsel. Jag köpte en resväska så stor som en stam för en vecka resan. Sedan fortsatte jag att lista de objekt som jag planerar att packa för honom med instruktioner om “ vad man ska ha med vad &". Detta innebar att sprida ut de artiklar som i hela lägenheten och metodiskt räkna och samordna varje objekt. Processen tog många timmars koncentrerat arbete. Omdömen

Snälla, lova mig att du kommer att läsa alla dessa originalsidor noggrant, så tråkiga som de kan vara, för jag vill att du ska se överdrivna min medberoende och behovet
för att styra en annan person och' s-liv. Jag upptäckte avhandlingar pappersark gömd i min byrå år efter att jag hade börjat återhämtning. Jag är säker på att Joey aldrig läst listan. Vem skulle, i deras rätt sinne, varje läsa något så här, att inte tala om det? Det är obegripligt. Detta kan vara en av de mest obalanserade handlingar min beroendeframkallande personlighet. Det är helt galet. Omdömen

När jag läste över dessa listor i dag fylls jag med en känsla av medlidande för min forna jag. Detta talar volymer till hur jag tillbringade min tid bekymrar dig över min alkoholist man. Jag tackar Gud för mitt tillfrisknande. Ett exempel på min goda hälsa är den form av listan gör jag gör idag. Jag har en lista för mig själv och min 9 år gamla dotter som jag håller i vårt bagage. När jag är redo att packa jag bocka av förnödenheter som använder samma lista varje gång. Först efter år av användning, när det är trasig, gör jag en ny. Jag anser att detta är praktiskt, inte neurotisk. När det gäller min make Bryan, gör han sin egen packning. Omdömen

Nyligen tog jag en resa öst och packade hela resväskan utan att titta på listan. När jag kom jag upptäckte att jag hade glömt min favorit fön kam. Har jag missfoster? Nej, jag ansåg att det var en möjlighet att vara uppfinningsrik och skapa en ny frisyr. Det fungerade. Jag tror planering sparar tid och organisatoriska verktyg såsom Palm Pilots och Franklin Covey Systems är bra men jag mest njuta av en liten tablett notering dagliga sysslor. Detta är inte längre besatt, bara en påminnelse om “ vad &'; s upp &"; i min hektisk värld. Vad om du Omdömen  ?.