En mans kamp med Agoraphobia

Det är svårt att få folk, som inte har någon förstahandsupplevelse med allvarlig psykisk sjukdom, att förstå verkligheten i problemet. Alltför många människor antar attityden att man ska "sluta med det", eller "det är alla i ditt huvud." Faktum är; du kan inte bestämma att du inte har en psykisk störning mer än du kan bestämma du inte har cancer. Jag vill förklara hur det är att försöka fungera i samhället med en försvagande psykisk sjukdom. Omdömen

Jag har agorafobi och svår social fobi.
När jag är utanför min komfortzon dåliga saker tenderar att hända i mitt sinne. Detta begränsar mig till mitt hus, min terapeut kontor, och några platser där jag gör min shopping, bank och andra rutinärenden. Driving har blivit praktiskt taget omöjligt, så när jag går ut är det alltid i passagerarsätet. Omdömen

Att ha en familj, och att vara i ett förhållande med en kvinna som jag älskar och bryr sig om, jag försöker skjuta gränserna för min Agorafobi nästan varje dag. Det är svårt att beskriva de symptom som attackerar mig exakt, och få folk att förstå att det jag ser och hör är lika verkliga för mig som detta dokument. Omdömen

Jag blir Hyper-Vigilant, och normala sevärdheter och ljud överväldiga mig. Mina egna sinnen vända sig mot mig och slå min värld upp och ner. Det är ett myteri inifrån. Omdömen

I en livsmedelsbutik, min vision uppror mot mig. Lamporna är alltför ljusa helt plötsligt. Öarna verkar hopplöst lång och vrida och skevhet framför mig. Folket blir fruktansvärda reflektioner i en rolig hus spegel. Jag är yr och förvirrad, svettig och skakning. Jag reagera fysiskt till min irrationella skräck. Jag vill kräkas. Mitt hjärta slår sätt att snabbt ... vägen till hårt. Jag tror att jag kan faktiskt se det sparkar mot mitt bröst! Förlamad, jag vill köra, men jag kan inte. Omdömen

Jag ser rader av varje storlek, form och färg repor på mina ögon överallt jag ser. Linjer sammanlänkade i intrikata och välbekanta sätt. De skrämma mig, eftersom jag vet att de är bokstäver, och de bildar ord som jag ska kunna läsa, men jag kan inte eftersom jag har blivit ett rådjur i strålkastarna och jag känner som om jag ska börja gråta.

Jag undrar var de håller rakblad ... Jag tror att dess isle sju. Omdömen

"Städa upp i isle sju." Min mammas röst, omöjligt, säger över intercom (hon har varit död i tjugo år.) Jag har en vision av min kropp som ligger i en blodpöl på blanka vita kakel. Kunder shoppa runt mig, eftersom jag inte har någon betydelse. Omdömen

Jag kan inte hitta den verkliga världen för en stund. Omdömen

Samtidigt, mina barn springer runt utom kontroll. En del av mig vet att jag borde föräldraskap och hantera dem, men det tar all min styrka och kommer inte att freak out bredvid Cap'n Crunch och greve Chocula! Jag skymtar min frustrerad flickvän, Hailey. Hon försöker få bästa möjliga resultat på spannmål för oss, hålla en skrikande fyra år gammal, och vädjar till de äldre att agera deras ålder. Omdömen

Det finns oro på hennes vackra ansikte också. Oroa dig att hennes psyko pojkvän är på väg att gå "regn man" i affären. Som jag absorbera allt detta, jag har ett ögonblick där jag verkligen önskar att jag var död. Omdömen

klumpigt, jag gör min väg ut ur butiken. Mina fotspår eko i mitt huvud, som de kämpar för att navigera lutningsytan i världen. Jag är döv! Jag verkligen inte kan höra alls ... som om jag var under vattnet. Alla dessa utländska känslor gör mig sjuk på min mage. Folk stirrar på mig på parkeringen som jag snubblar genom uppträder som en mid-morning berusad. Omdömen

Slutligen vill jag göra det till min-van och kasta mig in. Jag låsa dörrarna, blundar, och håll i dig. Jag är på en trasig berg-och dalbana, och min värld är en hemsökt karneval. Jag börjar räkna hålla mig "närvarande", och jag väntar tålmodigt för min flickvän att rädda mig och ta mig hem. Mina illusioner gradvis avta när vi lämnar. Känslomässigt dränerad, jag gråter under hela enheten. Omdömen

"Djupa andetag" Hailey berättar alltid. Det fungerar, och jag har aldrig implodera som jag tror jag kommer. Omdömen

Hemma jag kollapsa i säng ... spenderas. Jag känner mig eländig, generad och skäms över mig själv. Jag känner mig hopplös också ... och ensam. Jag är ensam i mitt lidande. Jag har folk som älskar mig, och är positivt inställd till det faktum att mina krämpor är verkliga, men det är svårt för dem att förstå och ännu svårare för mig att förklara. Jag mår dåligt för dem, som om jag är en börda, och den känslan fortsätter att föreviga problemet. Omdömen

Så många människor, som jag känner onödigt skuld över lider av dessa, mycket riktigt, lidanden. Jag vill öka medvetenheten på det faktum att dessa sjukdomar är precis som verkliga, och hotar att vår hälsa och dödlighet, som sjukdomar och skador som är lättare att erkända Omdömen  ..