Varningsskyltar för Bipolar

Vissa familjemedlemmar eller nära vänner kan ha möjlighet att hjälpa den person som de tar hand om igen varningssignaler om bipolär och vidta åtgärder för att förhindra fullständig bipolär återfall.

Inte alla människor med bipolär sjukdom får dessa varningssignaler, men för dem som gör det, innebär en familjemedlem eller nära vän att hjälpa till att identifiera och eller reagera på dessa bipolära tecken kan vara till stor hjälp. Varningssignaler av mani eller hypomani är allmänt lättare att plocka upp än tecken på bipolär depression.

Vad kan en person med tecken på mani eller hypomani tidig varning göra för att förhindra mani, hypomani och negativa konsekvenser Omdömen

• Uppsök tidig medicinsk behandling och ta ordinerats medicin för att hjälpa dem att vila eller sova Omdömen &bull. Minska stimulering (t.ex. prioritera och göra färre uppgifter, undvika stimulerande substanser) katalog &bull. Rest
• Vidta åtgärder för att förhindra riskfyllt beteende (t.ex. tillfälligt ge sina kreditkort för att du eller någon annan vårdare /vårdgivare för förvaring för att förhindra hänsynslös utgifterna). Omdömen

Det kan vara mycket svårt för en person att gå emot deras bipolär humör och användning hjälp sjukdom förvaltningsstrategier. Men ignorera bipolära varningsskyltar, till exempel att göra stimulerande saker och massor av aktiviteter när han blir manisk eller hypomana kan göra symtomen förvärras. I själva verket människor med bipolär rapport som den bästa chansen de har att förhindra bipolära återfall är om de fångar varningssignaler tidigt innan de uppvisar symptom alltför svår. Familjemedlemmar och nära vänner kan ibland uppmuntra strategier hjälpsam sjukdom förvaltning och skapa en lugn, lugn miljö för att minska stimulering när personen blir hypomanisk eller manisk. Omdömen

Vad kan en person med varningssignaler om bipolär depression göra för att försöka att förhindra att deras symptom från att bli värre Omdömen

• Rådgöra med sin läkare
&bull. Var med stödjande människor
&bull. Schema små aktiviteter (t.ex. aktiviteter som kan ge dem glädje eller en känsla av prestation eller någon fysisk aktivitet) katalog &bull. Få organiserade och försöker upprätthålla en rutin Omdömen &bull. Inte sova under dagen och få upp vid samma tid varje morgon
&bull. Inte fatta viktiga beslut om deras liv tills de mår bättre Omdömen &bull. Snacka om sina negativa tankar med någon de litar
&bull. Få hjälp om de känner självmords. Omdömen

Vad hjälper inte med varningssignaler om depression ignorerar dessa tecken och vara inaktiv eller självmedicinera med alkohol eller droger. Du kanske kan hjälpa till genom att bjuda in den person att göra hanterbara aktiviteter tillsammans och prata igenom saker med dem. Omdömen

Att vidta åtgärder tidigt för att förhindra fulla bipolära episoder kan göra en skillnad. Nära familj och vänner kan ofta vara den första att lägga märke till humörsvängningar. Däremot kan misstolka humörsvängningar och beteenden som är gemensamma för oss alla som en del av bipolär sjukdom vara sårande och frustrerande.

Dessutom, ständigt titta på och ifrågasätta den person för tecken på sjukdom kan påverka din relation och hindrar dem från att åtnjuta tider när de är väl.

För en del idéer om hur man känner igen bipolära varningssignaler och bra sätt att kommunicera med personen om dem se: http://www.bipolarcaregivers.org/supporting-the-person/helping-with-bipo. ..
.