*** Emotional Beroende vs. Emotional Freedom

Vad är Emotional Dependency

Lydia samrått med mig eftersom hennes relation med sin man, Andrew, var falla samman. Andrew hade flyttat ut, om att han inte längre kunde tolerera Lydias armod och konstant dra på honom för att göra henne känna sig älskade och säkert.

Nu när de separerades, Lydia känslomässiga beroende blir ännu värre. Hon var djupt beroende av Andrew gör henne att må bättre, om så bara genom en kort textmeddelande. Omdömen

Lydia trodde att hennes känsla av säkerhet, värt, och lovability var tvungen att komma från någon annan. Hon tog några känslomässiga ansvar - inget ansvar för vad hon berättade själv och hur hon behandlar sig själv som orsakade hennes smärta och panik Omdömen

När vi arbetat med Inner bindning process, blev det klart för Lydia att hennes. panik var orsakas av sin egen själv överges, inte genom Andrew överger henne. Hon var ständigt överge sitt inre barn genom att döma själv, ignorera känslorna till följd av hennes själv domar, och därefter lämna sitt inre barn till Andrew att ta hand om. När hon inte kunde nå Andrew, skulle hon kollapsa i gråt och lugna sig med TV och mat. Hon ständigt kände panik, inte på grund av Andrew var inte där för henne, men eftersom hon aldrig hade utvecklat en inre kärleksfull vuxen kan ta kärleksfull hand om sig själv. Omdömen

Som ett resultat av hennes själv överges, Lydia var ständigt känslomässigt behövande och drog på Andrew med sina tårar och ilska. Medan hon sa att hon älskade Andrew, var hennes främsta avsikt att få kärlek snarare än att ge och dela kärlek. Lydia var känslomässigt beroende.

Vad är Emotional Freedom?

Vi är känslomässigt gratis när

1. Vi gör inte andra, det förflutna, eller omständigheter som är ansvariga för våra känslor - vi ser inte oss själva som offer. Istället tar vi ansvar för att orsaka vår egen lidande genom att märka hur vi behandlar oss själva och vad vi berättar för oss själva, och vi vårda oss genom sorgen, sorg och ensamhet som kommer från smärtsamma händelser i livet, såsom död av en nära anhörig.
   

   Omdömen

2. Vi är inte styrs av våra känslor. Våra känslor vägleda oss, men vi är inte lett runt av dem. Vi inser att våra positiva känslor av kärlek, fred och glädje låter oss veta att vi tar kärleksfull hand om oss själva, och att våra negativa känslor av ilska, rädsla, sårad, ångest, depression, skuld, skam, och så vidare är låter oss veta att vi överger oss. Omdömen

   Omdömen

3. Vi inte kollapsar i våra känslor, blir våra känslor. I stället är vi ett vittnesbörd om våra känslor och lära av dem och /eller vårda dem.
   

   Vi är känslomässigt gratis när vi lära oss av våra känslor och ta kärleksfull handling i vår egen räkning ta ansvar för våra smärtsamma känslor, och för våra känslor av värde, lovability, säkerhet och trygghet.
   Relationer och emotionell ansvar Omdömen

   Förhållanden flundra när en eller båda parter är känslomässigt beroende av den andra parten för sina känslor av värde, lovability, säkerhet och trygghet. När du överger dig själv och gör din partner som ansvarar för din smärta och din självkänsla, då du har fastnat försöker att ha kontroll över din partner tar hand om dig -. Gör för dig vad du behöver göra för dig själv Omdömen

   När du inte älska och värdera, så behöver du inte älskar att dela med din partner. Du är ständigt försöker att få kärlek snarare än aktie kärlek. Att försöka ha kontroll över att få den kärlek som du måste ge dig själv är vad som skapar mest problem med relationer. Omdömen

   När varje person i en relation beslutar sig för att lära sig att ta ansvar för sina egna känslor, de kan då träffas för att lära sig, växa, spela och dela kärlek. Detta är mycket roligare än att försöka få kärlek Omdömen  !.