*** Har du systemet för att uppfylla båda dina behov Ändå

Omdömen

Att synas och godtagits för vilka vi är är ett grundläggande behov som är speciellt utspelar sig i vår relation ?. Jag tycker att föraren bakom de flesta konflikter och missnöje i relationer har att göra med de parter känner att de kan &'en; t vara sig själva på ett eller annat sätt
Partners ge detta budskap till varandra i olika sätt. Ge öppen kritik , berättar den andra hur man ska vara och göra saker, som är mycket hjälpsamma och ta över, undergräver den andra och 'en; s ansträngningar att minimera eller avfärda den andra och 'en; s erfarenheter, dra sig tillbaka från interaktioner och på andra sätt, inte hålla löften, glömmer eller inte hedra avtal, vägrar att kompromissa, avbryta eller ändra samtalet, gör utgrävningar och jag &'; M säker på att du kan identifiera andra. Detta (åter) traumatizes partners och har en massiv negativ inverkan på kvaliteten, och framgång, i deras förhållande <. br> Som människor har vi Främsta direktiv Omdömen att vara våra Äkta och unika själva. Detta är vår gåva till vår värld och mänskligheten. Det är våra skäl för Living. Det är vårt jobb att fullt ut engagera oss själva och ge ett bidrag som härrör från vår erfarenhet … När partners domare, kritisera, kontroll, förnedra, sabotage och andra godsaker de hindrar varandra från omfamna sin awesomeness, deras Legacy, och från (identifiering och) fullgöra sina Life &'; s Purpose.

Therefore, there is incongruency for partners between the experience in relationen och deras självkänsla. Det är där all oenighet, inte komma överens, ifrågasättande, ambivalens, kaos, etc. kommer ifrån. Partners slåss är en verklig kamp för överlevnad – för överlevnad själv! Omdömen

Här är där balansen mellan säkerhet och identifiera behov kommer in.There vanligtvis är en köns manifestation runt det där kvinnorna (mer kvinnlig energied partner) förkämpe för vi-ness och gemenskap och de män (mer manliga energied partner) champion för individualitet och utrymme Omdömen

Metoden för att överbrygga dessa till synes motsatta behov är att inrätta ett system som stödjer och uppmuntrar både:. Bo ansluten till vår partner samtidigt som tid för vår själv och våra sysselsättningar, eller göra saker på vårt sätt … Omdömen

Bridging Behöver System:
Strategi - Ställ in planer på att föra en hobby, intresse, umgås och liknande eller gör något på ditt sätt som inkluderar inbyggda säkerheten kring detta för din partner. Att dela Varför detta är viktigt för dig, detaljer inblandade för insyn (skydda förtroende), och hur man bo i samband eller synkroniseras Omdömen

Management - Hantera de känslor som kommer upp att göra och uppfostra planerna; och ta emot nyheten om din partner och' s planer. Rädsla av något slag kommer oftast upp för båda parter av olika skäl och hellip; Omdömen

Utveckling - Även om inte tillsammans eller underhållande din partner och' s annan strategi gör det mesta av din egen tid eller skillnader. Detta är en enorm möjlighet att lära sig mer om dig själv, finjustera din båt, dela din gåva, fylla och ladda, kontakt med andra, utöka din repertoar, sträcka på komfortzon, och investera i din själv på ett sätt som berikar din resa .

återinkoppling - Don &'; t slå upp din partner vid återinträde, eller slutförande av engagemang! Dela alla kamper som du kanske har upplevt från ett tillfälle-för-tillväxt plats, inte som en mekanism för att manipulera och kontrollera att ta hand om din nöd … Sträck att dela och ta emot vad som lärt sig, haft, fick, etc. Kom ihåg: Det &'; s okej att vara separat

Synergy - Håll ögonen öppna för hur du växer som. en person, som ett par, och som agenter för förändring … Omdömen

Anställa en Groundhog Day Omdömen inställning till ditt system och ndash; granska hur du gjorde, där du kanske behöver hjälp vad skulle kunna förbättra, och vad man ska justera i processen nästa gång. Fortsätt att göra detta strävan efter ett mästerverk system med vetskap om att det &'; s pågående arbete och perfektion doesn &'en; t existerar. Fyll i MetroRelationship (sm) Uppdrag
nedan
för att hjälpa dig enkelt genomföra detta, göra ändringar och omedelbart börja uppleva den relation du vill
Happy Groundhoging Omdömen

.! ~ Din MetroRelationship (sm) Uppdrag
Ta en stund för att diskutera detta tillvägagångssätt med din partner och skapa din Bridging behov System. Utforska vilket steg kan vara särskilt svårt för var och en av er och varför, att tala om din egen potential kamp. Inte tala för din partner … Dela varför från ett själv Development plats, inte från en skylla din partner plats … Stödja varandra i din individuella stretch och tillväxt Omdömen  ..

codependency

  1. Skam - The Hidden orsaken till missbruk och Codependency
  2. Att julen Letter
  3. Mina första tecken på Codependence
  4. Sluta reagera, börja svara!
  5. ? Kan du älskar för mycket
  6. Familj Codependency del 3 - fem steg ett par kan vidta för att stödja snarare än resuce varje oth…
  7. Etablering Boundaries
  8. Det bör All Fun & Spel!
  9. Vad gör Förlåtelse mean
  10. Förbättra ditt äktenskap kan börja med You
  11. Energi Vampires
  12. Återhämtning från Co Beroende - Del 2
  13. Är Codependency Egenskaper Negativ
  14. Sluta sabotera själv!
  15. Är Codependency förvandlar dig till någon du Avsedd aldrig att bli?
  16. Loving en Borderline
  17. Vet du 3 orsakerna till alla relationsproblem?
  18. ! *** Avgiftning för relation framgång
  19. Detachment för Codependent är nyckeln till en lycka!
  20. En lista över Top 20 gör s & Regler för en funktionell relationship