*** Dyker upp från en Cocoon

Avskräckt, tänkte jag, och" Jag önskar att jag hade råd att gå i terapi och ". Sorgen över min senaste missfall och min pet &'; s sjukdomar vägde tungt på mig. Vidare, för de senaste nio åren, hade jag upplevt en tidig graviditet förlust efter den andra. Trött på stödd på min make och vänner för stöd, handlade jag till stor del med min sorg på min egen.

Inom några dagar av gråt ut till universum för att få hjälp, fick jag en gynnsam e-post i min inkorg tillkännage … &"; En ny Mourning: Healing efter missfall Therapy Group erbjuds utan kostnad och". Jag blev förbluffad! Strax efter var fler erbjudanden för läkning gjort … en massage från en energiarbetare som specialiserat sig i sorg och förlust; en helande session med ett intuitivt vän som kanaler och gör kroppen fungerar; tre healing sessioner med en Reiki master och Re-bind healer; en Watsu vattenterapisession.

När jag gjorde ett åtagande att läka min sorg, öppnade dörrarna och jag fick stöd på ett sätt jag kunde aldrig föreställa sig. Men inte nog med att jag måste vara beredd att nå ut till stöd jag behövde också vara villiga att ta emot det. När jag träffade varje healer, sa jag medvetet till mig själv, och" Öppna ditt hjärta och ta emot &". Som en terapeut och healer mig, hade det alltid varit en utmaning för mig att vara på den andra änden av mottagning.

För varje healing sessionen och terapigruppen, jag upplevt djup känslomässig release. Dolda känslor som ilska, bitterhet och skam dykt från platser som jag hade ingen aning funnits. Jag arbetade genom känslor av hat mot min kropp för att inte göra vad jag ville göra. I min första terapigruppen, facilitator föreslog vi flöde skriver från prompten “ Vad jag förlorade är … &";

Jag blev förvånad över att en av de saker jag sörjande mest var förutsägbarheten i livet. Min erfarenhet av missfall hade lärt mig att livet var oförutsägbart och jag hade mycket liten kontroll. Som ett barn som har ett utbrott, släppte jag min ilska och frustration och överlämnade djupare ner i avgrunden av det okända.

Att tillåta dessa smärtsamma känslor till ytan, kände jag rå och sårbar, oförmögen att hitta min centrum. Precis som i mitten av en storm, mörka moln overhead, regn blockerar min åsikt, kände jag också rädd och osäker. Omdömen

Emerging från stormen, som en fjäril framträder förvandlas från sin kokong, jag hitta min nya centrum, en som är starkare, klokare och mer förtroendefullt liv. Med mer utrymme i mitt hjärta, jag bättre kunna ta emot rikedomen och välsignelser runt omkring mig.

Det krävs stort mod att ta sig ur kokongen efter stormen, som vi står inför med att släppa vår komfortzon och kliva in i det okända. Vi kan fråga, och" Vem är jag &"; Inte längre en puppa, men en vacker fjäril, måste vi hitta våra nya vingar så att vi kan flyga.

“ Som en av oss förvandlar vi aktiverar transformerande energi i andra, vilket ger dem möjlighet att lättare återansluta med det kloka i deras medfödda kreativa källa &";.
- Julia fjäril Hill Omdömen.