Bättre Golf med hypnos - din egen virtuella Caddy

Hur många gånger har du sett en topp professionell golfspelare i djupa samtal, när du tittar på golf på TV? Det verkar nästan som om det är två personer där ute som spelar som ett lag -. En gör tänkande och en gör spelOmdömen

Jag var bara titta de sista hålen i Open Championship 2008 igen och förundras över striden mellan Padraig Harrington, Ian Poulter och den fantastiska Greg Norman - hur han spelar golf på denna standard under 4 dagar vid 53 har knappast slå en boll hela året Omdömen

Hur som helst, jag tittar Harrington lantmäteri hans skott? den 17: e på Royal Birkdale och samråd som vanligt med Ronan Flood, hans caddie och bror-in-law, över hans 259 yard andra sköt i par 5. Kameran zoomade in på deras diskussion och sedan plötsligt Padraig ögon tycktes glasyr över och , som Ronan gav honom några sista några ord av uppmuntran, bara verkade han att slå skottet som på autopilot. Omdömen

Jo vi alla vet vad som hände. Hans fem-trä reste rak som en dyna, landar på den fasta fairway och avgränsar upp på green innan den saktar till ett stopp mindre än tre fot från hålet - helt otroligt Omdömen

Padraig konversationer med Ronan fortsatte som de vårdas varandra ner sista hålet och vidare till en andra successiva Open titel. Det var så mycket annorlunda från 2007 då Padraig har sagt: "Du vet, Ronan gjorde ett helvete av ett jobb att dra mig tillbaka till den 18: e efter att jag hade drabbats att andra skottet i vattnet och du kan se från planen och putt som jag var tillbaka i zonen ". Så det var en lagtävling det året också. Omdömen

Tiger Woods har ett liknande förhållande med sin caddie Steve Williams. Steve var en erfaren caddie redan när han paras ihop med Tiger. Han arbetade med Greg Norman, Wayne Grady och Ray Floyd, alla stora mästare innan teaming upp med Tiger 1999. Omdömen

Hur är det med amatör? Tja, mycket få amatörer använder caddies alls och de som gör inte har den typ av relation åtnjuter Tiger och Steve eller Padraig och Ronan. Omdömen

De allra flesta amatörgolfare är både caddie och golfare, men caddy delen tenderar att vara bara en påse bärare eller vagn avdragare. Vad mer, håller caddy del tjat spelaren delen hela tiden, även när du spelar skottet. Det finns ingen fly in i zonen. Hur skulle Padraig klara om Ronan hålls tjata honom när han spelar skottet

Caddies som Ronan Flood och Steve Williams tillbringar mycket tid att gå på kurs, notera avstånd, de bästa positionerna för inspel, backarna och hastigheten på greenerna och en mängd andra saker. Den amatör har en hel del av denna information också. De har yardage markörer, yardage diagram och naturligtvis spelar de ofta samma kurs varje vecka. Omdömen

Vad Ronan och Steve också gör är att hantera sina spelare. De påminner dem när man ska koncentrera sig, när man ska koppla av och när man ska släppa bilden de har egentligen - bra eller dåligt. De påminner också deras spelare om aktuella swing tankar, pre-shot rutiner och mentala strategier. Den amatör måste komma ihåg alla dessa saker för sig själv och ofta inte. Omdömen

Dr Karl Morris, en ledande Golf psykolog har även utarbetat sin "Circle Game" i ett försök att hjälpa golfare att komma ihåg dessa saker. Du ringa hål nummer på din styrkort, om du kommer ihåg allt du ville göra på detta hål. Han föreslår att uppnå 6 cirklar av 18 hål är en bra poäng, så att medelvärdet är din mentala caddie är borta walkabout för de övriga 12 hålen. Steve och Ronan skulle få sina marschorder om de får det att hända. I verkligheten, de flesta människor kämpar för att ringa ett enda hål utan hjälp utifrån. Omdömen

Så vad om min egen erfarenhet? Tja, den enda gången jag någonsin använt en caddie var i mina yngre dagar och caddy var ännu yngre och enbart där för att bära väskan. Men jag har en spel partner år sedan som jag alltid spelat riktigt bra och skriva denna artikel jag plötsligt insåg varför! Omdömen

Jim var en vän till min sena far. Han tog upp golf i hans tidiga 50-talet och blev snabbt en golf fanatiker -. Det händer ofta, inte det Omdömen

Jag spelade off 2-handikapp i dessa dagar och min far bad mig att spela regelbundet med Jim att få sitt handikapp ner. Det var en intressant upplevelse, eftersom Jim alltid fick min boll innan jag gjorde och krävde jag förklara vad jag planerar att göra med skottet. Jag skulle beskriva skottet jag stod inför, avstånd och val av klubba, effekten av vinden och lögn, landningsförhållandena vid målområdet och vilken sida av hålet jag ville landa bollen. Jag skulle gå igenom en liknande beskrivning för varje enhet, varje skott, varje chip och varje putt. Omdömen

Den udda sak var att varje gång jag spelade med Jim, jag gjorde riktigt bra, trots min frustration med sin golf. Den sista omgången Jag spelade med honom att jag gjorde 68, 4-under par, min bästa någonsin poäng och jag var inte slog till på volley som väl. Jag kunde aldrig förklara varför jag spelade så bra med Jim -. Tills nu Omdömen

Med kraften i efterhand och med min utbildning i hypnoterapi och NLP, inser jag nu att genom att förklara allt för Jim blev jag min egen virtuella caddy. När jag faktiskt tog upp bollen och svängde klubben, hade jag en tydlig visualisering av den framgångsrika skott jag ville spela och allt jag hade att göra var låt mitt undermedvetna leverera skottet. Omdömen

Genom att bli min egen virtuella caddie, jag var tvungen att titta på bilden jag var på väg att spela som om jag var som caddie - i NLP termer jag var tvungen att skiljas eller i läget för en intresserad iakttagare av mitt spel själv - i det andra läget. När jag faktiskt svängde klubben, var jag tillbaka på mig själv mentalt associerade -. I den första positionen Omdömen

Hur går detta hjälpa mig? Tja, nästa gång du spelar golf, tänk dig att du har en "Jim", eller vilket namn du vill kalla honom eller henne i huvudet, i egenskap av din virtuella caddie och ber dig att beskriva bilden som du är på väg att spela i detalj. Det är lättare att komma ihåg, om du får din "Jim" att fråga om varje skott och varje putt. Efter ett par rundor, kommer han alltid att vara där, hjälper dig. Omdömen

Om du inte tror mig, så är det bara prova detta experiment. Omdömen

1. Tänk dig att du är på en golfbana att du känner väl och du står inför en särskilt svår skott. Kanske är det som du alltid tycker är svårt. Omdömen 2. Kom ihåg scenen så detaljerat och så levande som möjligt. Vad kan du höra och där är ljudet kommer ifrån. Finns det några särskilda dofter eller dofter? Hur mår du, just nu Omdömen 3. Om du är lik mig du börjar känna sig illa till mods -. Kanske du börjar få panik Omdömen 4. Jag vet inte om du har märkt några andra saker. Kanske din puls börjar tävla eller din andning har fått snabbare och kortare som du kommer ihåg tidigare katastrofer med denna specifika skott eller andra liknande. Du kan även känna lite spolas. Omdömen 5. Och du kommer att träffa en annan dåligt skott just nu, eller hur? Omdömen 6. Känns dåligt inte det? Det är verkligen inte känner främjar för en smidig avslappnad och säker skott. Omdömen

Nu prova ett annat sätt. Omdömen

1. Tänk att du har en egen "Jim" ge dig råd och uppmuntra dig . Bild honom och föreställa sig ljudet av hans "röst" och hans lugna inställning till att ge dig råd, vägledning och framför allt avslappnad förtroende. Föreställ dig hur du skulle känna att diskutera saker med din "Jim". Omdömen 2. Känner verkligen att du är där med din "Jim" och sedan bedöma bilden tillsammans. Funderar du på avstånd, lögn, landningsområdet, vind och temperatur, hur du spelar i dag och alla andra saker som du vill ta hänsyn till. Omdömen 3. Slutligen, är du redo att komma överens på klubbens val, dina mål och skottet du kommer att spela. Omdömen 4. Tänk dig nu att slå ett skott precis som du har planerat. För det första, ett steg tillbaka av dig själv och "se" själv slå skott, som att titta på en annan gör du det, och titta på bollen reser till målet Omdömen 5. Om du är nöjd med det inbillade "shot", sedan steg tillbaka in i din kropp och tänka att köra samma sving. Den här gången är det du slå bollen, känna jämnhet av svingen, höra ljudet av klubben slog till på volley och tunna vrida huvudet för att se bollen flyga perfekt till ditt mål. Omdömen 6. Det känns bra, spelar hur? Du bör känna självsäker och optimistisk om att vara väl förberedda för att fysiskt träffa som sköt. Omdömen

När du vänjer sig ha din version av "Jim" som din virtuella caddie, kan du börja att få honom att hjälpa dig i andra sätt. Men glöm honom bär påsen men han är inte verklig - fysiskt. Han är bara en mycket verklig idé i ditt sinne. Omdömen

Om du vill veta mer om hur du blir din egen virtuella caddie och att introducera dig till din egen "Jim", eller vad du kallar honom eller henne, lyssna till den fria " din egen virtuella Caddy "Golf hypnos programmet regelbundet under de närmaste veckorna och se hur din golf förbättrar Omdömen  ..