Stop Rodna: The Hypnos Way

För att stoppa rodnande med hypnos, är det nödvändigt att omprogrammera dina tankar i samband med rodnande. Med hjälp av hypnos du tillgång till ditt undermedvetna, snabbt och enkelt, och det är ditt undermedvetna som styr alla dina svar. För dem som är tids fattiga, är förslag terapi perfekt. Du känner fördelarna omedelbart med hypnos. Fördelarna inkluderar avkoppling samt en känsla av makt som äntligen kan du styra din rodna och skicka ny kodning ditt undermedvetna. Ditt undermedvetna primära funktion är att skydda dig. Det registrerar varje enskild sak som har hänt, varje känsla, varje ord som har sagts till dig och som din hårddisk i din dator, organiserar informationen. Ditt medvetna sinne å andra sidan kan bara hantera 3 till 5 aktiva tankar åt gången. Utan tvekan fanns det gånger du rodnade för vad verkade ingen anledning - men ditt undermedvetna plockas upp på någon omedvetet och svarade med rodnande. Tanken med detta är att hindra dig från att sätta sig i en sådan situation igen! Ditt undermedvetna har intellektet av en 6 år gamla barn – saker är bra eller dåligt, det finns ingen annan tolkning. Andra gånger, du vet att du kommer att rodna och därför anar det, till exempel, ger en presentation på jobbet eller blir attraherad av någon. I det här fallet, din hjärna tänker "inte rodna", men det undermedvetna inte känner igen ordet "inte, inte" så istället hör "rodna, rodnad" och ju mer du medvetet försöka bekämpa det, starkare rodnande blir! När du har sagt orden "inte, inte" rodna, det undermedvetna flicks genom sin interna ordbok och ser att rodna = rött ansikte och /eller röd hals, känslor av ångest, osäkra, ångestkänslor etc och gör dessa känslor verkligt för dig. Tja, är det undermedvetna bara gör vad du bett den att göra! Med hypnos, lär du dig att du har makten att få tillgång till ett eget sinne och bara omprogrammera ditt undermedvetna så att du kan styra rodna. Du kan lära dig att ändra dina svar på stressande situationer. Rodnande verkar associera med skuldkänslor eller vara i centrum för uppmärksamheten eller båda. Jag tror att denna känsla av makt är mycket viktigt, särskilt med rodnande eftersom det är så uppenbart och när ångest eller panik känslor existerar. När du vet hur man styr och minska effekterna av rodna, du upptäcker att rodna inte längre är frågan det brukade vara och så en dag, har rodna avtagit. Hypnos hjälper genom att flytta fokus från problemet med rodnad och bidrar till att ge perspektiv. Du rodna eftersom ditt undermedvetna tycker att det är till hjälp för dig men du måste låta ditt undermedvetna vet att rodna svaret inte är ett effektivt sätt för dig att hantera socialt och i arbetslivet. Så nya förslag erbjuds som är mer effektiva för dig och mindre självklart för observatörer som du lider. Visualiseringstekniker kommer att bidra till att träna framtida inställningar och hur du vill svara. Hypnos är inte ett botemedel för rodnad och det finns tillfällen då du kommer att rodna (som vi alla gör), men för det mesta är rodnande grepp över dig bort. Det handlar om att titta på din framtid och du kan, med hypnos, avgöra vad som är och man lär sig en ny färdighet som du kan ta till andra områden i ditt liv Omdömen  ..