Hypnoterapi och själv Esteem

Bortsett från de uppenbara fördelarna med hypnoterapi, såsom permanent förändrade beteendemönster, djupgående inverkan på allt från smärtlindring och helande till motivation och framgång, en av de största konsekvenserna jag har sett hypnoterapi har på min kunder är i den imponerande ökningen av deras själv – känsla.

Oavsett anledningen till att de får fördelarna med hypnoterapi, är ökningen av självkänsla nästan en garanterad biprodukt. I undersöker fenomen, har jag upptäckt att när någon inser det inre arbetet i deras undermedvetna och dess inverkan på alla delar av deras liv, börjar de inse att det undermedvetna och dess programmering är till stor del om inte ensam ansvarig för deras upplevda framgångar och misslyckanden i livet. Denna upptäckt möjliggör en enorm befrielse från skuld, skuld och tvivel på sig själv. Det ger också en väg för dem att sedan börja målmedvetet skapa ett liv för sig själva som överskrider sina tidigare begränsningar som dikterades deras undermedvetna. När någon är i stånd att förlåta sig om sitt förflutna, de är då, och först då, kan skapa ett obegränsat framtid.

Det är nästan som att upptäcka att fender Bender du bara orsakade var resultatet av ett misslyckat bryta system på din bil. Känslan av lättnad som kommer med att ta reda på “ det utfrågningens &'; t mitt fel &"; känns underbart. Det är viktigt att notera att det inte bryter systemet inte befriar dig från att vara ansvarig för fender bender. Du är fortfarande ansvarig för ditt eget fordon. I samma sätt kan ditt undermedvetna har orsakat dina misslyckanden i det förflutna, men det är fortfarande ditt undermedvetna. Du kanske inte har varit medveten om att ditt undermedvetna gjorde det smutsiga jobbet som du weren &'en; t medveten om att dina bromsar var på väg att misslyckas, men hur som helst är du fortfarande ansvarig för dig själv och dina handlingar och reaktioner de åberopar.

Det kan verka som linjen mellan felet och ansvar är ett bra år, men jag försäkrar er att det är mer som en stor klyfta. Fel och skylla framkalla känslor av självutplåning medan ansvaret möjliggör kvittering och förändring ske. Fel är en återvändsgränd medan ansvaret är frihet. Omdömen

Det är först när vi objektivt kan ta ansvar för våra handlingar, vår situation och våra liv, att vi kan göra ett medvetet beslut att ändra dem om vi väljer .

Till exempel, bara för att min undermedvetna dikterade åtgärder i mitt matmissbruk, doesn och' t menar jag är inte ansvarig för det aktuella läget i min kropp. Men insåg att mitt undermedvetna dikterade åtgärder i mitt matmissbruk, har jag nu kraften och valet att ändra mitt beteende. Omdömen

Det enda alternativet till att ha fullmakt är att vara ett offer. I likhet med viktminskning, de flesta överviktiga personer har en känsla av att vara utom kontroll – att de inte kan sluta äta mer än de vet skulle vara tillräckligt. De känner att de borde ha mer kontroll, viljestyrka, etc och därför skylla sig själva för att inte ta olika åtgärder. Skulden vänder sig sedan till ett definitivt beslut om vilka de är. De bestämmer att de är lata, odisciplinerade, etc och det blir då en del av hur de börjar identifiera sig i världen.

När de är upplysta på det faktum att den isn och' t deras fel, utan programmering av deras undermedvetna, de skadliga självbilder har de helt enkelt börjar falla bort. De kan då och först då blir ansvarig för deras nuvarande tillstånd och börja ändra det. Känsla befogenhet kommer med insikten att vi har förmåga att förändra våra egna förutsättningar. Hypnoterapi ger den insikten. När du känner befogenhet, du känner dig mer självsäker, starkare och de bilder som du har på dig själv tillsammans med dig självkänsla är enormt förbättrad Omdömen  ..