Vad känns det att bli hypnotiserad?

Ett stort antal människor ser scenshower eller filmer och kommit fram till att bli hypnotiserad måste innehålla några djupgående och dramatiska upplevelser. Kanske de har sett en hypnos scenshow deltagare blivit så fysiskt stel att hypnotisör kan sätta dem mellan två stolar och stå på dem utan någon synbar ansträngning obehag för deltagaren. Det verkar verkligen som om det skulle behöva inkludera vissa mycket konstiga känslor.

Men som med många saker i livet, skenet kan bedra. Den vanligaste känslan rapporterats av hypnotiserade människor är enkel avkoppling. Alla har upplevt tillstånd av hypnos tusentals gånger, åtminstone inofficiellt. Till exempel, har du någonsin varit så uppslukad av en bok eller film som någon var tvungen att ringa ditt namn flera gånger för att få din uppmärksamhet? Eller har du någonsin kört och missade en sväng, eftersom din hjärna var någon annanstans? Vid dessa tillfällen, dina hjärnvågor var identiska med någon officiellt i hypnos. Omdömen

Forskning har visat att hjärnvågor av en hypnotiserad persons är mycket närmare det vakna tillståndet än sömn. Det är vanligt att en hypnotiserad person att vara medvetna om sin omgivning och att vara fullt medvetna om vad en hypnotisör säger till dem. Det gäller särskilt för de första gångerna någon går in i trance Omdömen

Som en intressant historisk anteckning, termen". Hypnos &"; myntades av James Braid, en skotsk forskare, på 1830-talet. Han grundar det på namnet på den grekiska guden av sömn, eftersom människor i hypnos ser ut som om de sover. Deras ansikten slappna av, och de tenderar att bli mycket stilla under längre tidsperioder. Braid beslutade senare att människor i hypnos var i ett tillstånd närmare det normala vaket tillstånd, och döpte fenomenet “. Monoideaism &" ;, en term som uppenbarligen aldrig fångats på Omdömen

Ett sätt att tänka på att gå in i hypnos är att det är en lärd färdighet. Och med praktiken, kan vi gå in mer och mer djupgående tillstånd av hypnos över tiden. Som tar upp en annan intressant punkt är hypnos inte ett allt eller inget erfarenhet. Det är möjligt att vara någonstans längs ett kontinuum från en mycket lätt hypnotiskt tillstånd, till den djupaste av trance där personen kommer att utveckla anestesi utan några förslag från hypnosterapeuten. De djupaste tillstånd av hypnos kan vara mycket användbart för någon som behöver kirurgi, men som är allergiska mot kemiska anestesi. Men i ett sådant tillstånd av djup hypnos, kommer personen tenderar att vara okänslig för förslag. Så när det gäller att förändra beteenden eller skiftande känslomässiga reaktioner, de djupaste staterna i hypnos är alla men värdelös Omdömen

Någon i en ljus till medel trance kommer att visa svaren vanligtvis förknippas med hypnos. Följande förslag, och föreställa mer levande än vad de brukar göra. Dessa typer av upplevelser kan öppna den person som gör några fantastiska förändringar till det bättre, såsom att eliminera en rädsla eller en vana som rökning. Omdömen

Så, återigen vad det känns som att bli hypnotiserad? Som nämnts ovan, de vanligaste förnimmelser som rapporteras i hypnos är helt enkelt avkoppling. Det är också möjligt för någon att ha några fantastiska upplevelser, som förnimmelser av flytande eller av tyngd, eller en mängd av några andra mycket trevliga känslor. Denna författare en gång hamnade i varmt vatten med någon som har haft några mycket ovanliga upplevelser i hypnos, eftersom han skrev att hypnos, i och för sig, har inga speciella känslor. Eftersom hon hade haft sådana dramatiska erfarenheter, tänkte hon att alla upplever hypnos på det sättet. Det var nödvändigt att förklara att någon kan bli hypnotiserad utan udda eller ovanliga känslor, även om sådana känslor och upplevelser kan spontant uppstå. Omdömen

Det är säkert möjligt för någon att uppleva officiell hypnos för de första gångerna inte erkänna att han eller hon är i trance. De känslor och mentala förändringar min vara alltför subtil att känna igen som annorlunda än vardags medvetande, även om hypnotisör kan se kontrollampa tecken på trance: uppmjukning av ansiktsmusklerna, den långsammare andning och fullständig stillhet, eller minskas och saktade kroppsrörelser , som indikerar en lätt hypnotiskt tillstånd. Personen kan också ha några förutfattade meningar om “ känsla hypnotiserad &"; som är fel, vilket kan få honom eller henne att avvisa erfarenhet som hypnos.

Det är därför de flesta hypnotherapists erbjuder en kort introduktion till hypnos innan du påbörjar en första session. Under denna introduktion de vanligaste missuppfattningarna om hypnos behandlas. Introduktionen innehåller också en förklaring och /eller demonstration av hur det "känns" som skall hypnotiseras. Detta gör det möjligt för kunden att uppleva full nytta av hans eller hennes session utan att behöva undra, under eller efter mötet, om han eller hon var hypnotiserad Omdömen  ..