Spara en vän: Ungdoms Självmord är Preventable

På telefonen med sin tonåriga bror, en ung människa i mina unga människor och' s kyrklig organisation märke till hans bror, den populära, lättroad, stjärna high school fotbollsspelare, lät mer mogen och allvarliga i sitt samtal. Den vanliga knuffas hälsning “ Vad vill du &"; ersattes med ett enkelt “. hej &"; Tre dagar senare yngre bror begick självmord genom att hänga sig omedelbart efter kyrkan, bedövning hans äldre bror, hela familjen, och en mängd vänner. “ Den fortfarande kinda freaks mig ut och gör mig ledsen eftersom jag don &'en; t ser orsaken bakom självmord. Jag såg inga varningssignaler, “ säger den äldre brodern. Den yngre brodern var 16 år gammal.

ungdoms självmord är ett allvarligt problem. Enligt National Institute of Mental Health, är Självmord den tredje vanligaste dödsorsaken bland tonåringar. Förvånande nog är det också den tredje vanligaste dödsorsaken i 15 till 24-åringar, enligt Center for Disease Control and Prevention (CDC), överträffas endast av olyckor och mord. Även om skälen bakom en tonåring och' s självmord eller självmordsförsök kan vara komplicerade, är självmord kan förebyggas. Ungdomar som överväger självmord ger ofta varningssignaler om deras nöd.

Nyckeln till förebyggande är att veta dessa varningssignaler och vad man ska göra för att hjälpa
• Aggressivt beteende
• Förändringar i sovvanor
• Nedgång i skolarbetet Omdömen • Depression
• Drog- eller alkoholmissbruk Omdömen • Ge bort värdefulla ägodelar
• Juridiska frågan om döden Omdömen • Förlust av intresse för ordinarie verksamhet Omdömen • Förlust av energi Omdömen • Humörsvängningar och personlighetsförändringar Omdömen • Att försumma personlig inställelse Omdömen • Upptagenhet med döden Omdömen • Tidigare självmordsförsök
• Psykosomatiska besvär
• Självdestruktivt beteende Omdömen • Plötsliga förändringar i matvanor
• Plötsligt glad efter lång depression Omdömen • Att tala om döden och självmord Omdömen • Att prata om livet efter döden Omdömen • Onödiga och farliga risker
• Utträde ur vänner och familj Omdömen • Problem att koncentrera sig eller tänka klart

Självmords ungdomar don &'en; t verkligen vill dö - de bara vill att deras smärta till slut. Om en vän nämner självmord, ta det på allvar. Inte tiga. Kom ihåg att självmord kan förebyggas; lugn och agera snabbt:

• Fråga din vän om han eller hon funderar på självmord
&bull. Fokusera på din oro för din väns välbefinnande. Var inte anklagande
&bull!; Lyssna. Lyssna. Lyssna
&bull. Försäkra din vän att det finns hjälp; berätta för henne /honom att denna känsla inte kommer att vara för evigt. Var inte dömande Omdömen &bull!; Ge ständig övervakning. Lämna inte ungdomen ensam Omdömen &bull. Ta bort organ för självtillfogade skador
&bull. Få hjälp. Inte gå med på att hålla självmordstankar en hemlighet. I stället, berätta för någon vuxen, till exempel en förälder, lärare, eller skolpsykolog.

Jag uppmuntrar oss alla att vara oroliga för välbefinnande av våra ungdomar och detta stora problem som hotar dem. Genom att bekanta oss själva och våra ungdomar med självmords varningssignaler, kanske vi kan rädda ett liv och förhindra ett självmord.

Föräldrar, hjälpa till att förhindra självmordstendenser med "TLC"

• (T) Talking. Har täta samtal med din ungdom – tvåvägs samtal.

• (L) Lyssna med kärlek. Ungdomar känner när de är helt enkelt tolereras eller när det inte finns någon aktivt lyssnande Omdömen

&bull. (C) Caring tillräckligt för att se dödliga vapen och receptbelagda piller är inte lätt tillgängliga för ungdomar och' s framgång i att begå självmord; Att bry sig nog att söka rådgivning för ungdomar som redan visar självmordstendenser Omdömen

“. It &'; s okej att vara öppen om vem du är, hur du mår, depression och allt annat som händer i ditt liv, och " ; säger den äldre brodern vars yngre bror begick självmord, kan du alltid prata med någon som vill lyssna. Det största är att inte vara rädd för att erkänna att det kan vara ett problem och". Omdömen

Smärtan och sorgen kan bli enorma för familjen och vänner som förlorar en nära anhörig genom självmord. Det är normalt att känna sig skyldiga och ifrågasätta hur detta kunde ha hänt, men det &'; s också viktigt att inse att du aldrig kan få de svar du söker. Den unge mannen i mitt unga organisation klagar “ … han lämnade ingen notering, ingen e-post, ingen textmeddelande … &"; Du kanske har dina dagar av eftertanke, särskilt födelsedagar och helgdagar. Den helande som sker över tid kommer att nå en punkt av förlåtelse – för både dig och din älskade vem lämnade dig genom självmord.

Suicide Prevention organisationer

National Hopeline Network Omdömen 1-800-SUICIDE Omdömen www.hopeline.com

Självmord Medvetenhet Voices of Education Omdömen 1- 888-511-SPARA Omdömen www.save.org

YellowRibbon.org Omdömen

suicidprevention Action Network USA, Inc. Omdömen 1-888-649-1355
www .spanusa.org

American Foundation för suicidprevention Omdömen 1-800-888-333-AFSP Omdömen www.afsp.org

VA suicidprevention livlina Omdömen 1- 800-273-TALK
.