Årtionden av Toxic Exponering kan orsaka minnes Problems
Under hela vårt liv har vi exponeras för bly, kemikalier, föroreningar och andra giftiga ämnen som kan bygga upp i vårt blodomlopp och orsaka skador på våra hjärtan, lungor och hjärna - att inte tala andra delar av våra kroppar. Omdömen
Du kommer i kontakt med dessa föroreningar i ditt vatten, den mat du äter och luften du andas. Dina datorer, telefoner, persienner, muggar, bilar och alla typer av vardagsföremål bär vissa kemiska, mineral- eller giftigt ämne som kan vraket förödelse på din hjärna, minne och andra kroppsfunktioner. Omdömen
Bekämpningsmedel och konserveringsmedel har lagts till den mat du äter för att förbättra deras tillväxt, bekämpa skadedjur och sjukdomar, och bevara hållbarheten. Du använder bekämpningsmedel för att bekämpa myggor, myror och andra skadedjur angrepp i ditt hem. Dessa bekämpningsmedel don &'en; t fungerar precis på grödor och insekter, men transporteras genom luften till närliggande städer och samhällen.
Det finns belägg för att dessa bekämpningsmedel kan öka risken för psykiska problem och demens med ca 40%, enligt en 14-årig studie i Utah 3000 personer 65 år eller äldre. De ökar också ökningen för uppmärksamhet underskott störningar, hyperaktivitet, Parkinson och' s-sjukdom och andra minnes och neurologiska sjukdomar genom att arbeta på nervsystemet, precis som de arbetar på insekterna Omdömen
En ideell grupp. forskare, som kallas Environmental Working Group (EWG), sammanställt resultatet av nästan 96.000 av tester av bekämpningsmedel i USA och fann upptäckte en lång lista av frukt och grönsaker som innehåller giftiga halter av bekämpningsmedel. De rekommenderar användningen av ekologiska produkter för att eliminera den största delen av toxicitet. Omdömen
Metaller kan vara extremt giftigt för hjärnan, speciellt kvicksilver, bly, kadmium och aluminium. Kadmium och bly kan lakas från dina rör och färg. Aluminium finns i köksredskap, antacida och antiperspiranter. Din tandfyllningar, fisk och även vaccinationer innehålla spårmängder av kvicksilver. Cigarettrök är också bland de högre giftiga tillverkar ämnen. Och dessa är bara några giftiga ämnen som kan leda till depression, minnesproblem, oförmåga att fokusera och koncentrera sig, sömnlöshet, unco-samordning, domningar och beteendeproblem. Omdömen
En studie på fyra år genomfördes av forskare vid Johns Hopkins University visar individer med högre blyexponering var mer mottagliga för mental nedgång, och som den ledande forskaren uttryckte det, och" Som ytterligare fem år av åldrande på hjärnan &";. Omdömen
Mental nedgång från långvarig exponering för bly kan förstöra myelinproducerande celler och blockera utvecklingen av signalsubstanser, som kan leda till att påskynda hjärnans åldrande och mental nedgång. Omdömen
En studie från University of Calgary Medical School funnit att spårmängder av kvicksilver, som liknar den som finns i en tandfyllning, förstör nervceller i hjärnan. Kvicksilver finns i rök på bensinpumpen, kosmetika, luftkonditionering filter, och ofta fisk. Omdömen
Eftersom det är nästan omöjligt att eliminera alla dessa giftiga ämnen helt, Eric Braverman, MD, en integrerande läkare med erfarenhet av forskning av effekterna av gifter på hjärnan rekommenderar en kombination av vissa vitaminer, mineraler och andra näringsämnen som motgift till hjärn toxiner
• Bifidobakterier och lactobacillus är de goda bakterierna som finns i traditionell yoghurt. (Märkningen bör säga produkten innehåller “ levande kulturer &";). Detta stöd i matsmältningen och avgiftning av kvicksilver
&bull. Kalcium för att minska effekterna av kadmium, bly, kvicksilver och aluminium kvar i kroppen Omdömen • Lykopen, som finns i tomater, kan bidra till att skydda njurarna från skador kvicksilver och minska de toxiska effekterna av kadmium Omdömen &bull. Magnesium minskar upptaget av vissa giftiga metaller och hjälper till att eliminera dem från kroppen. Ta 200 mg - 400 mg. Dagliga • Rutin är en antioxidant som finns i citrusfrukter som kommer att binda med kvicksilver för att utsöndra metaller
• Quercetin förhindrar skador på njurarna med kadmium, bort bly från hjärnan och minskar toxiciteten av metall Omdömen • Selen binder med metaller aluminium, kvicksilver, kadmium och bly i syfte att utsöndra dem tiamin (vitamin B1) eller en B-komplex formel multi skär ned på mängden bly som kroppen absorberar och förbättrar mental funktion (50 mg dagligen). Omdömen • Vitamin A för att ta bort bly Omdömen • Vitamin C för att avlägsna metallerna kadmium och bly (1000 mg dagligen) och minska cellskador på grund av bekämpningsmedel Omdömen • Vitamin E hjälper till att avgifta bekämpningsmedel, 600 mg dagligen (Vissa multivitaminer innehåller denna form av vitamin E) Review • Zink hjälper till att avlägsna kvicksilver och, genom att konkurrera med kadmium, minskar dess absorption. När halter av zink är låg vi absorberar mer bly och aluminium, men när tillräckliga nivåer uppnås de toxiska effekterna av alla metaller kan blockeras. Omdömen
Mat som vitlök, alger (som kelp), och korn är också populärt för att förebygga giftiga uppbyggd och kan konsumeras som livsmedel, eller i kapselform eller pulver för att avgifta kroppen och hjärnan, och minska absorptionen av metaller Omdömen  ..
minnesträning och minne förbättring
- 14 Praktiska tips för att öka mental Concentration
- Human Brain Coaching Videospel - Förbättra Your Mind Energy
- Hur kan jag hålla min minnes Friska
- Seacod är den bästa naturlig immunitet booster
- Motion växer nya hjärnceller - Här är Why
- Genius besvärad Education
- Human Memory
- En styrka Of Mind Teaching
- Bättre minne och HANTERA en Exam
- Det bästa sättet att läsa snabbare och till fullo förstå Det som du är Reading
- Förståelsen din hjärna att tag minnesutrymme Retention
- Använda dina sinnen för snabb Learning
- Hur de kan utöva din Memory
- Så här testar ditt minne power
- Hur man har en bra memory
- Årtionden av Toxic Exponering kan orsaka minnes Problems
- Här är några goda råd för att förbättra din Memory
- Tänkande-spel som ökar Brainpower
- Smarta sätt att komma ihåg names
- Hur man memorera Names