Hur du förbättrar din Memory

Det är inte svårt att förstå betydelsen av minnesanvändning när det gäller dag till dag verksamhet. Därför är det viktigt för dig att förstå hur man kan förbättra minnet Omdömen. Även när du ska gå och handla för grundläggande livsmedelsbutiker objekt, kommer du fortfarande behöver komma ihåg vad du vill köpa och för att du behöver ett bra minne. Det är därför omfattande praxis när det gäller minne rekommenderas.

Experter rekommenderar att det första steget mot att bygga ett starkt minne bas och hjärnkapacitet är genom att försöka hämta till allt som du kan. En av de mest framträdande orsakerna till att utveckla ett dåligt minne är när du faktiskt tror att du inte kommer att kunna minnas saker. Varje person i världen besitter förmågan att förändra vissa saker om sig själva i syfte att förbättra deras minne. Omdömen

Så hur kan vi förbättra minnet? Det första du behöver göra är att betala ordentlig uppmärksamhet på vad som händer runt omkring dig. Namn, platser och datum är mycket viktigare saker att koncentrera sig på när i en situation snarare än andra ytliga detaljer. Det bästa du kan göra är att se till att deras namn dyker upp i alla samtal som du har med dem. Det har konstaterats att när en person börjar titta på saker närmare, kommer han eller hon också ägna mer uppmärksamhet åt andra detaljer också. Omdömen

En annan effektiv metod är att upprepa saker hela tiden för att bränna dem i ditt minne. Även om det beror främst på dig, upprepa saker högt eller bara köra dem genom ditt sinne så småningom leda till samma resultat. Den repitition Metoden fungerar bara med element som är lätta att smälta. Ett bra exempel är att upprepa lista över saker som du behöver från marknaden högt innan du kommer till shopping mart. "Jag vill ha ägg. Jag vill köpa ägg utöver smör." Smör, ägg och bananer är de saker som jag behöver från butiken ". Oupphörligt upprepa denna linje tills du kommer till shopping mart. Således, som din inträde butiken eller strosa genom olika delar av shopping mart, kommer du definitivt att kunna komma ihåg vad du behöver eftersom det kommer att lagras säkert i din hjärna. Omdömen

Den grundläggande principen bakom arbetet i hjärnan är att det försök att framställa kopplingarna mellan minnen och därmed gör det lättare för dig att komma ihåg dem i olika situationer. Du tenderar att glömma minnen när deras koppling till varandra är inte stark nog. Därför, om du är ute efter att öka ditt minne, göra försök att bygga starka associationer Om du är ute efter att lära sig hur man kan förbättra minnet lägenheter i ett mycket mer effektivt sätt, ta en titt på exemplen nedan Omdömen

Använda flera resurser -.. när du re utvecklingsorganisationer, bör du försöka gräva djupare genom att använda mer än bara syn eller ljud. Koncentrera dig på involverar saker som textur, känner, luktar och lukter samt smak. Din särskild preferens för sinnena kan enkelt kartläggas av många verktyg som finns tillgängliga på nätet. Därför bör sådana sinnen som du har den högsta förmåga att tillgodogöra ingå i föreningar.

- Överdriv – En av de viktigaste sätten att skapa associationer är att överdriva så mycket du kan. Allt ska vara mer självklart än det egentligen är att öka kraften i den förening som du skapar Omdömen

- Stil &ndash. En minnes inklusive urskiljbara färg är en att du alltid kommer att kunna hämta. Massor av färg kommer att göra underverk för din minnes behålla kompetens Omdömen

- Humor &ndash. Om något är riktigt roligt, kommer du troligen minnas det ganska exakt. Det är därför du bör försöka vara komiskt när man utvecklar associationer. Som grundregel, bara fokusera på det faktum att du måste göra det så underhållande som möjligt Omdömen

- Emotion &ndash. Känslor är en annan aspekt av att skapa föreningar som är ytterst viktiga. När du försöker att återkalla ett särskilt tillfälle, om du känner att du brinner för det då du kommer förmodligen finna det lättare att hämta. Du kommer att finna att de enklaste minnen att komma ihåg är de som involverar något som vi är särskilt brinner.

Även om de flesta människor tror inte det, men öka din behålla kompetens är inte mycket av en utmaning om det görs på rätt sätt. Ställ bara in ditt sinne att uppnå något och det blir enklare. När du börjar att komma ihåg saker, kommer du att vara särskilt motiverade att bygga vidare på det. Utnyttjandet av förslagen i den här artikeln lätt hjälper dig att förbättra ditt minne. Omdömen

En utmärkt resurs som jag har skapat för att minnesförbättring är platsen www.memory-improvement-tricks.com. < . br>