Memory Palace: Metod för Loci

Minne Förbättra Teknik
loci-metoden, även kallad minnespalats, är en mnemonic enhet införts i antika romerska retoriska avhandlingar. Det bygger på minnet spatial (eller i samband med anläggning i uppfatta förhållandet mellan objekt) relationer för att upprätta ordning och minnas minnesmärke innehåll. Termen är oftast finns i specialiserade verk om psykologi, neurobiologi och minne, även om det användes i stort sett samma sätt åtminstone så tidigt som den första halvan av artonhundratalet i verk på retorik, logik och filosofi.

loci-metoden är också brukar kallas den mentala promenad. Enkelt uttryckt är det en metod för minnes anrikning som använder visualisering för att organisera och minnas information. Olika minnes tävling mästare hävdar att använda den här tekniken för att återkalla ansikten, siffror och listor med ord. Dessa mästare och' framgångar har lite att göra med hjärnans struktur eller intelligens, men mer att göra med sin teknik att använda regioner i hjärnan som har att göra med spatial inlärning. Dessa tekniker kan läras och användas av vem som helst och den yngre eleven ju mer de har en möjlighet att utveckla denna färdighet till en vana. Omdömen

Om du vill använda metoden för loci föra tankarna till en bekant byggnad, såsom huset. Ta en stund att göra en mental promenad genom rummen i ditt hus. Var särskilt uppmärksam på detaljer, märker eventuella brister som gör din mentala bilder mer levande. Se till att du kan enkelt flytta från ett rum till ett annat Omdömen

Längs rutten skapa en lista med "loci &";:.. Dvs väl definierade delar av rummet som du kan använda senare för att memorera saker A locus kan vara en dörr, en säng, en ugn, etc. Var noga med att du enkelt kan gå från ställe till ställe när du besöker huset. Omdömen

Nu, när du står inför en lista med ord eller idéer som ska memoreras, du måste bilda visuella bilder för varje ord och placera dem i ordning på loci i din rutt. För att återkalla ord eller idéer nu du ta en mental promenad i hela huset, fråga dig själv: "Vad är på vardagsrum rum dörren? Vad är på sängen? Vad finns i ugnen "Och så vidare Omdömen

Don &';?. T tror att det kommer att fungera Låt &';?!. Provar Listan som jag ska ge er har sju objekt på den Innan du läser listan I vill du välja en plats (som föreslagits ovan) som är mycket bekant för dig. Fick plats? föreställa minst sju mycket distinkta platser inom din välbekant plats nu. Okay alla? Bra! När du läser listan tilldela det första objektet till den första platsen, den andra punkten till den andra platsen, och så vidare. Ta en stund för att verkligen visualisera varje punkt i varje plats. Omdömen

1. Apelsiner Omdömen

2. Bröd

3. Chicken Omdömen

4. Corn Omdömen

5. Mjölk Omdömen

6. Ägg Omdömen

7. Pop Omdömen

Nu att du har varje objekt tilldelas en viss plats göra en slutlig “ gå tråg &"; medan livfullt föreställande dina objekt och läge Jag &';. ll vänta … … … … …? Got det Ok, nu ta penna och papper ( du kommer att behöva det senare), fortsätta läsa, och i slutet får vi se hur väl du minns! Omdömen

loci-metoden kan användas till mycket mer än enkla enda begrepp listor. Det kan också användas som något av en navigations karta genom mer komplexa idéer som kommer väl till pass för högskolestudenter eller de som studerar för att ge sin nuvarande karriär ett uppsving. Du följer i stort sett samma steg som jag har listat, men i stället för att tilldela enstaka begrepp ord till varje plats som du kommer att tilldela nyckelord eller fraser som är relatable till vad det är att du försöker att lära sig. Omdömen

En annan viktig sak att tänka på är att metoden för minnet som beskrivs i den här artikeln är bara en metod. För att till fullo utveckla din hjärna potential är det viktigt att undersöka alla metoder, hitta vad som fungerar för dig och använda en kombination av flera metoder och naturligtvis kost och motion är viktigt! För mer av mig om dessa ämnen kan du läsa: http://hubpages.com/hub/Study-Smarter-not-Harder-brain-health Omdömen Redo för återkallelse? Utan att titta på listan med tanke på bilden ditt hus eller bygga och börja din Omdömen mentala promenad igen. Minns du? Med din penna och papper minns allt som du kan från listan över objekt. Order är relevant eftersom du ville matcha objekten i ordning med platser. Men att bara börja minnas alla eller de flesta av de poster som är viktigast. När listan är klar hänvisning till den i listan ovan. ! Lycka Review, bygga en bättre HJÄRNA Omdömen  !.