Acceptera Fear i oss själva och i våra Children

Barn som lätt skrämda är rädda för mer än boogey mannen i garderoben eller tre-eyed monster under sängen. Dessa monster är “ prognoser &"; av känslor som barn håller om sig själva och världen - känslor som barn är rädda för att känna. Dessa skrämmande känslor är det bränsle som skapar fantasin om läskiga monster. Vi har alla kapacitet för skrämmande känslor som ilska, avundsjuka, skam och sorg. Ofta eftersom dessa känslor är skrämmande, driva vi dem djupt ner i oss själva. Dessa känslor blir en del av vår interna “ skugga &" ;. Detta är en plats där undertryckta känslor lagras bort i ett försök att hålla dem “ i mörkret &"; och bort från ljuset av medvetenhet. Problemet är att känslor don &'en; t försvinna. De kan tyckas försvinna om vi försöker tillräckligt hårt för att ignorera dem, men sanningen är att de kommer att krypa ut på något sätt … ofta mycket obehagligt sätt, och oftast på ett sätt som är mer smärtsamt än om de hade erkänt när de var först kände. Ett barn som verkar vara rädd för sin egen skugga är faktiskt rädd för sin egen inre skugga och alla de fula tre-eyed emotionella monster som bor där.

I verkligheten kan skuggan ge bränsle för positivitet i våra liv. kreativ energi och passion kommer från skuggan. med andra ord, inte alla monster är skrämmande eller menar. En titt in i mörker skuggan kan vara skrämmande för ett barn (och vuxna), men för att bli en aktualiserad och självsäker vuxen behöver ett barn att erkänna innehållet i sin skugga och vårdgivare måste hjälpa ett barn därvid. Omdömen

Det finns saker i den här världen som är skrämmande för en anledning, eftersom de är potentiellt farliga (arga hundar och tung freeway trafik till exempel) och ett barn bör veta hur man känner igen och undvika dessa potentiellt skadliga situationer. Dessutom känslor kring intern farhågor behöver åtgärdas direkt och unavoided. Uppmuntra barnen att tala direkt till sin rädsla kan vara en mycket god emotionell träning. Föräldrar bör uppmuntra en dialog med monstret i garderoben. kanske presentera dig samt … &"; Hej Mr Monster, är jag här med Billy och Susie. Detta är deras rum, och vi ville bara att presentera oss och ". Detta ger modellering att det &'; s bra att konfrontera dina rädslor. Ett barn som talar till de saker som går bulan i natten talar även till sina egna skrämmande känslor om att bli en oberoende och unik människa. Genom att göra så kan medelvärdet och skrämmande monster bli vänliga furry dem ... eller åtminstone medel de kan veta att Billy och Susie är ansvarig.

mörker skuggor kan vara skrämmande. Vi kan &'; t se vad som finns i fram-, bak- eller omkring oss. Being “ i mörkret &"; innebär det okända, och det okända är skrämmande för både vuxna och barn. Fantasier såsom monster är ett sätt att försöka förstå det okända. För att hålla fast vid säkerheten i en fantasi kan ibland kännas tryggare sedan med något svar alls. Vårdgivare måste ge empatisk förståelse för de utmaningar och osäkerheter som ett barn möter när de lär känna världen. Så, gå till dina egna garderober, dina egna skuggor och presentera dig till monster inuti. Som ett resultat, du och ditt barn kommer att vara på väg till ökat självförtroende och självinsikt Omdömen

PROBLEM. Scary känslor om oss själva är “ projiceras &"; på världen, vilket gör det till en skrämmande plats att leva Omdömen LÖSNING:.. erkänner, att uttrycka och bearbeta den ofta skrämmande känslor om sig själv och oförutsägbarhet i livet Omdömen

www.mattcasper.com Omdömen www .emotes.com
.