Dina övertygelser är Unbelievable

Livet doesn och' t kontrollera dig. Vad du tror om det, gör det. – Alan Cohen Omdömen

Har du någonsin märkt hur barn är fullt engagerade i vad som händer runt omkring dem? De och' re som denna vätska energi som är ansluten och relatera med allt. De upplever livet. Detta är vad det innebär att vara i ditt hjärta, i full färd med hur du känner, i enighet med allt som är. De tillflyktsort och' t lärt sig att skilja sig från sina erfarenheter genom att visa livet genom linsen av en self-made trosstruktur.

Erfarenheter hända och passerar genom deras medvetenhet. De har förnimmelser, bilder, ljud och reaktioner. Men de kommer och går allt av sig själva. Som vuxna vi tillåter detta i viss utsträckning, till exempel när vi släpper varje andetag. Men att arbeta med många människor i min klinik, I &'; ve märkt att ens andas tenderar, medvetet eller omedvetet, som skall kontrolleras. Det är ofta mycket grunt och inte tillräcklig för att stödja en optimal funktion i kroppen. Människor använder andan för att hålla fast vid sina undertryckta känslor. Det finns knappast en dag som går där jag &'; inte m uppmuntra människor att andas ordentligt. Små barn don &'en; t måste arbeta på andning, de låta det naturligtvis flöda Omdömen

Från en ålder av två saker börjar förändras.. Dina föräldrar och alla andras övertyga dig om att du är din kropp. Vid första du prata om det i tredje person, eftersom du vet att de hänvisar till det organ som du, den inneboende enheten, bebo. Så till exempel när jag var i den åldern och ville ha min leksak, skulle jag säga och" Där och' s Jenny &'; s leksak &";

Sedan mycket snart efter det ändrats från “ Jenny &'; s leksak &"; till “ min leksak &"; och jag försvarade det med mitt liv. Jag glömde att Jenny var bara fordonet, personlighet, som jag uttryckte ifrån. Jag utmanade aldrig att tro och glömde att det var en lärd beteende förrän senare i livet när jag aktiverat process av själv utredning. Jag antar att de föreställningar jag antogs var sant, och skapade min egen självpåtagna villkor och begränsningar, boxning mig i ett hörn.

Jag glömde att jag hade en kropp, men jag var inte min kropp. Att jag hade en personlighet, men jag var inte min personlighet. Jag hade börjat resan att samla in uppfattningar och därmed skapa min egen konstgjord verklighet. I &'; M glad, jag &'; M ledsen, kan och 'en I; t sjunga, I &'; m tråkig Omdömen jag trodde jag var en stor konstnär tills jag var nio år gammal och en lärare i skolan sa att jag var någonstans så bra som min äldre bror. Jag gjorde ett beslut om platsen som jag nog &'; t måla. Långt senare i livet när jag insåg att det var bara en tro, jag plockade upp en pensel och blev förvånad över att upptäcka att jag hade potential att bli en stor konstnär.

Som ni mogna, lever du mer och mer i dessa övertygelser och mindre och mindre med din direkta upplevelse. Ju fler föreställningar du lager i, desto mer skiljas blir du från att kunna känna och få kontakt med ditt hjärta. Detta är anledningen till att de flesta människor tycker att när de blir äldre, är livet mindre roligt och de har förlorat sin förmåga att känna kärlek och glädje. Vid denna tidpunkt människor tenderar att titta utanför sig själva mer och mer sensorisk stimulering så att de kan känna något. Vad som helst. Detta kommer att vara den person som älskar saker som bra drama eller skräckfilmer, alkohol och droger, även kaffe.

Det är resonemanget sinnet, den aspekt som tänker, som ständigt drar slutsatser och bygga föreställningar kring hur du uppfattar livet. Detta skapar en verklighet modell som du använder. Oftare än inte dessa övertygelser placera begränsningar på verkligheten. I slutändan måste du gå längre än begränsningen av tro och verklighet modeller och överskrida alla övertygelser. Övertygelser kommer leda till att du ständigt bedöma och detta kommer att förorena hela din upplevelse av livet Omdömen

När du är i ditt huvud kör en kommentar på livet, lämnar du “. Nu &"; stund och ta bort dig själv från att uppleva livet. Detta är den plats där föreställningar sparka: det innebär att jag &'; M bra, det betyder att jag &'; M dåliga, det betyder att jag &'; M smart, det betyder att jag &'; M dum.

Till exempel kan din modell av verkligheten har en tro installerad som du anser vara korrekt, som säger och" alla män är oäktingar &". Du kommer automatiskt att dra män i ditt liv som behandlar dig dåligt att stödja dina övertygelser.

Jag arbetade med någon nyligen som hade problem med att aldrig ha tillräckligt med pengar och vi kunde avslöja en tro att han hade att människor med pengar är inte trevliga människor. Omdömen

När du kör din liv genom ditt trossystem du lever i din fantasi. Din tro kan mycket väl ha skapats från en engångsupplevelse och lämnar dig att leva ut resten av ditt liv väntade detta att hända igen. Detta är mekanismen bakom oro - där du projektet själv in i framtiden och besluta att det värsta kommer att hända varje gång. Universum kommer att ge dig vad du ber om.

Du kanske upptäcker att du har föreställningar om allt. Men dessa föreställningar är alltid om vad som var eller vad som kan vara. De är minnen som du antar att du är. Du don &'en; t-nöd tro att relatera till “ nu &"; ögonblick. &Ldquo; nu &"; alltid tar hand om sig själv. Övertygelser kommer upp i efterhand. Även om du försöker att ha en tro om vad &'; s här, nu kan du &'en; t. Du har en tro om det som nyss var. Det &'; s en fördröjning. &Ldquo; nu &"; är hel. It &'; s komplett, perfekt och det &'; s allt det egentligen är. De saker som pågår i huvudet är minne eller förväntan.

När du kör runt i bilen hela dagen, i slutet av dagen du inte &'en; t säga, “ Jag måste vara en bil &". Vi har tittar liv genom våra tros ramar för så länge vi faktiskt tror att vi är dem.

Även om det finns vissa gränser inom skapande, till exempel hur snabbt du kan simma, hur högt du kan nå utan en stege, är en begränsande tro något du skapar i ditt sinne. It &'; s inte nödvändigtvis sant. Det är tron ​​att du projicera på verkligheten för att hindra dig från att uppnå självbehärskning. Till exempel kan du tror att det &'; s bra att arbeta på din personliga tillväxt. Detta är bara en tro. It &'; s bara ett val att tro att någon som medvetet omfamna personlig utveckling är bättre än någon som &'; s inte. Tron är en dom som ni gör det är inte sant. Det finns inget rätt och fel, att &'; s dom, och bara en annan självpåtagna tillstånd dig och' ve placeras på dig själv.

I &'; ve hade kunder komma och tala om för mig att de skruvas upp eftersom deras föräldrar försummat dem, och kunder komma och tala om för mig att de skruvas upp eftersom deras föräldrar gjorde för mycket för dem. För varje tro du har kokat ihop, kommer det att finnas någon där ute som bryter dina regler Omdömen

övertygelser aren &'en;. T sanningen; de är bara mentala planet konstruktioner som blockerar dig från actualising sanningen, och sätter gränser för din potential. För att vara i “ nu &"; och fullt uppleva livet du kommer att behöva göra sig av med alla verklighets modeller som du har skapat från dina övertygelser och omfamna sanningen. Omdömen

Språket är ett annat lager som tar dig bort från att uppleva livet. Vi agerar som om språket är verklig, men det isn och' t. Det märker bara eller representerar vad &'; s där. Människor lever sina liv som om när de sade “ vatten, &"; själva ordet skulle släcka sin törst.

Du behöver för att nå en nivå av mognad, där du släpper behovet av att hamstra positiva och negativa föreställningar om dig själv som skär du av från förekomsten av medvetenhet om att du är.

När du får det du kan mycket väl ha några intressanta insikter, till exempel, att denna sak som kallas “ tid &"; är bara i sinnet, att du aren och 'en; t din kropp, sinne eller personlighet. Att den fysiska kroppen du har att identifiera sig med, eller hur och' t vem du är eller trodde att du var, men är bara en tro. Du kan börja att öppna för möjligheten att din fysiska kropp är bara ett fordon så att du kan uttrycka dig på planeten jorden. Du kan börja se att möjligheterna är oändliga.

Det isn &'; t egentligen ett problem med vad du är. It &'; s alla grejer som du tror att du är, att du aren och 'en; t, orsakar att de problem och hindrar dig från att utnyttja den obegränsade potential och möjligheter som livet har att erbjuda. Don &'en; t fastna i några begränsande övertygelser, snarare tillåta dig själv att vara närvarande med vad som finns i denna stund, vilket alltid är här, alltid nu och njuta av magi och undrar att livet kan vara Omdömen  ..

vinna rädsla

  1. Ett enkelt sätt att börja bemästra rädsla och anxiety.
  2. Bokanmälan: Att hantera ångest: 10 enkla sätt att lindra ångest, rädsla & Worry
  3. Har du låta rädslan styra dig?
  4. Hur gör jag läka från skuld?
  5. Erövra Fear: Importera om Sanity Mitt Chaos
  6. Hur att hitta en effektiv Mental Health Therapist
  7. Tänk om du kunde "se" din "rädsla" 0,
  8. Nyckeln till att övervinna Fear
  9. Misslyckande egentligen inte finns!
  10. Healing Känslomässigt Efter upprätthålla en Automobile Accident
  11. Bokrecension: The Logic of Failure: erkänner och undvika fel i komplexa Situations
  12. Hinder är Gifts
  13. Fear Of Criticism- 7 steg för att slå den en gång för All
  14. Stay lättsam Under utmanande Times
  15. Emotional Pain Cure
  16. Återta Creative Courage
  17. Erövra Rädsla för Failure
  18. *** Information erövrar skräck! (Del I)
  19. Har du har en rädsla Hump
  20. Tack gode Gud för Fear