Varför dåliga breakups händer?

breakups ont som alla går igenom en kan intyga att. Vissa människor känner sig ledsen för ett tag, ändra vissa rutiner i sitt liv, återknyta kontakten med vänner, och studsa tillbaka ganska snabbt. Andra däremot, blir förankrad i oöverstigliga sorg och gut uppslitande sorg. Varför är det så att vissa har svårare att komma över en upplösning än andra? Varför dåliga breakups hända i vissa fall och inte i andra? Omdömen

The Origin of Bad Breakup Omdömen

Under barndomen din barndom du är mycket lättpåverkad. Under din uppväxt du använder feedback från omkring dig att definiera dina "arbetsmodeller" för relationer och kärlek. Omdömen

Som barn bara en sund relation med åtminstone en av dina primära vårdgivare ger en sund social och emotionell utveckling . Avsaknaden av en trygg relation kommer att påverka hur du känner dig själv, ditt val i romantisk partner och hur du fungerar i detta förhållande Omdömen

Din relation med din primära vårdgivare kan delas in i tre olika stilar:. Omdömen

Assured fästOmdömen: Stäng vårdande relation med båda föräldrarna Ambivalent fästOmdömen: Föräldrar inte bifoga ansluta eller känna intimitet lika lätt Fobisk fäste
: Frånkopplad, konflikt och kaotiska relation Omdömen

Identifiera fäst stilen kan vara en ledtråd som kan hjälpa till att förklara ditt val för en partner samt din funktion under hela förhållandet och under uppbrottet.

Hela livet du använder dina "arbetsmodeller" för relationer och tillgivenhet som referens, för att vägleda dig i att göra val för bilagor - både för vänner som för älskare. Vad mer - du tenderar att återskapa de relationer vi haft med våra föräldrar. Du gör detta eftersom det är så som du har lärt sig att älska Omdömen.

Den negativa sidan till detta är att du omedvetet plocka partner som har liknande ogynnsamma drag dina ambivalenta eller undvikande föräldrar hade. Om du är fångad i denna situation du hoppas att ändra dessa nya anknytningspersoner för att fylla den känslomässiga tomrum som finns inom dig själv. Detta beteende är också känd som upprepningstvång. Som namnet antyder, upprepar detta mönster själv. Omdömen

Vad gör en Breakup Bad

Kommer från en ambivalent eller undvikande familj, dina vårdgivare sannolikt inte alltid där för dig. När du är ung och lättpåverkad, sårad och avvisande från dina föräldrar, är outhärdlig. Dessa inledande möten med förlust lämna ett bestående intryck och kallas känslo nedläggning.

Som barn du inte har utvecklat förmågan ännu att ta itu med denna typ av intensiva känslor och du koppla bort dig själv från känslor genom att undertrycka dem djupt inne youself. Omdömen

Kombinationen av både upprepning tvång, och tidig nedläggning frågor, ställer du upp för en fasansfull känsla av dubbel nedläggning Omdömen under ett uppbrott. Den gamla, obearbetade trauman från dina föräldrar och den helt nya nedläggning från din älskare.

Gamla sår du var aldrig medveten om, nu rivs upp. Detta resulterar i olidlig smärta och förtvivlan i det som kallas nedläggning depression. Vi vet att det som ett brustet hjärta eller en dålig upplösning. Omdömen

Det bästa råd för att komma över ett uppbrott är att erkänna och erkänna dina gamla sår och ger dem möjlighet att läka. Healing handlar om att analysera din bakgrund och härledning underliggande teman i er relation. Du kanske frågar dig själv hur lång tid det tar att komma över ett uppbrott. I själva verket kan du minimera din återhämtning tid med en mycket noggrann böjningsformer. Men ännu viktigare är det ett viktigt steg för att du ska kunna delta i sunda relationer framOmdömen  ..